โพสต์เมื่อ 6 ธ.ค. 2556 | 17:12 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
Do not worry! Right now is when you start!; -
Let me tell you the secret that has ld me to my goal, my strength lies solely in my tenacity. 내가 목표를 이뤄낸 비밀은 이것이다. 내가 가진 능력은 오로지 끈기뿐이다. - 루이 파스퇴르, Louis Pasteur; -
황싸부's 식욕 보존의 법칙 제 3화가 시작되었습니다! 수면과 운동을 이해하는 내용입니다~^^* http://storyball.daum.net/episode/1815 하트 눌러주세요~; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 493편!;
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Today~ Let's movement~^^*; -
It's only when the tide goes out that you discover who's been swimming naked. 썰물이 빠졌을 때 비로소 누가 벌가벗고 헤엄쳤는지 알 수 있다. - 워런 버핏, Warren Buffett; -
No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^<; -
No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^<; -
The difference between a successful person and the others is not a lack of strength and not a lack of knowledge, but a lack of will. 성공하는 사람과 실패하는 사람의 차이는 능력이나 지식의 부족이 아니라 의지력의 부족에 있다. - 빈스 롬바르디, Vince Lombardi;
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What's up~everybody! If you see this message, you should stretching. This is "Hwangssabu Rules"!^____^; -
Yo~! Now is "Hwangssabu Rules time"! Do not worry about the time and place! As the next person!; -
황싸부's 식욕 보존의 법칙에서 체험을 하고 있는 "주지용"양의 운동하는 모습이다!^^* 긍정적인 말로 화이팅 보내주세여~^^* 감사합니다~; -
If you start, let's end!~; -
Get a good idea and stay with it. Dog it, and stay with it until it's done right. 멋진 아이디어가 떠올랐다면 그것에 몰두하라. 멋지게 실현할 때까지 그것을 끈질기게 물고 늘어져라. - 월트 디즈니, Walt Disney;
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