โพสต์เมื่อ 4 ต.ค. 2556 | 16:07 น.
ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
ของ หนิง ศรัยฉัตร
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
เห็น #prompter ของเราไหมค่ะ? เราจะอ่านสคริปท์จากกระจกใสๆที่เห็น2ข้่างค่ะ วันนี้หรูๆ จ้างซ้อมคะ เริ่มทำงานจริงพรุ่งนี้ #eventmc #eventmcee #reherseday #jeunesse #jeunesseexpothailand; -
พร้อมซ้อม ตื่นเต้นมาก! ทีมงานต่างชาติหมด ที่สำคัญ เรา2คน ไม่มีการถือสคริปท์ ครั้งเเรกของหนิงเเละพี่ฮาร์ท กับการใช้ #teleprompter เเบบที่ประธานาธิบดีเขาใช้กันนั่นเเหละ ค่ะ กรี๊ดๆๆ #eventmc #eventmcee #jeunesseexpothailand #jeunesse; -
Hello #pattaya my 3days job begins ... ทำงาน3วันที่พัทยา ฟ้าครึ้มไม่เเพ้กรุงเทพค่ะ; -
เปิดอ่าน #whomagazine ตกใจ! ช่วยลงโปรโมทบล็อกหนิงด้วย ขอบคุณมากๆนะคะ อย่าลืมไปอ่านกันน้าาา @whomagthailand #whomagthailand #lifestyleblogger #blogger #wwwsaraichattcom; -
นั่งทานอยู่นาน พึ่งสังเกตุตอนจะอิ่มพนักงานจัดให้ คือจะเป็นคำอื่นไม่ได้เเล้วใช่มะ คำนึ้เท่านั้นอ่ะนะ น่ารัก สวย อะไรเเบบนั้นไม่มีเนอะ ก็จริงของเขาล่ะ #ภรรยา เเต่คราวหน้าขอเติมคำต่อท้ายว่า #ดุ ด้วยนะคะ ถ้าทำให้จะซื้อยกหลายลังเลยคะ;
-
พิธีกร เรือนบอกเวลา #bovet #bovetthailand #eventmc #eventmcee #beautyblogger #lifestyleblogger #wwwsaraichattcom; -
With #bovet #timepiece #eventmc #eventmcee #bovetthailand; -
ไม่ได้มาดูหนัง เเต่มาทำงานในโรงหนัง อดไม่ได้ ขอซื้อให้ลูก น่ารักเหลือเกิน ส่วนป็อปคอร์นยกให้ทีมงานไปทาน จะได้ไม่อ้วน; -
พิธีกรงาน #headandshoulders สูตรใหม่ค่ะ @guggigsdiary numbers numbers hehe ; -
Repost @nuishow ทุกอย่างอยู่ที่ใจตัวเอง #quotes #quote;
-
เอาล่ะ มหกรรมไถนาเริ่มเเล้ว เช้าจรดดึก 4 วันเต็ม ! เเต่พร้อม เพราะนอนมา9ชั่วโมงเต็ม เอ่อ โปรดดูด้่นหลัง มีบางคนฟิตมาก กระโดดplank one legอยู่ค่ะ @boatjamorn; -
2ปีที่เเล้ว หนิงตัดผมไป12นิ้ว บริจาคเพื่อเอาไปทำวิก มอบให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งค่ะ ซึ่งหนิงใช้เวลาเลี้ยงอยู่เกือบ2ปีเต็ม หลังจากนั้น หนิงช่วยเป็นทูตในการหาผู้มีชื่อเสียงในสังคมมาตัด เพืี่อเป็นเเรงบันดาลใจให้คนอื่นๆที่ได้เห็นข่าวสารเเละอาจบริจาคบ้าง ซึ่งพี่เกรซ มหาดำรงค์กุลเป็นผู้ใจบุญตัดไปปีที่เเล้ว ปีนี้.. หนิงชวนใคร? ติดตามกันวันที่ 8นี้ กับงาน #octobergopink ค่ะ หนิงจะไปเก็บภาพมาให้ดู my 12inches long hair donated to make a wig for those who have cancers.. U can do it too! #pinkribbon #nocancer #merit #metmerit#charity; -
#fitting เตรียมตัวสำหรับอีกงานใหญ่คะ #eventmc #eventmcee#emcee; -
ตามนั้นนะคะ หนิงกะพี่โบ๊ตออก #insanityมาปีกว่าเเล้ว #t25 เกือบ2เดือนเเล้ว ฉะนั้นความเเข็งเเรงนั้นย่อมมีมากกว่าผู้ที่เพิ่งเริ่มต้น การออกกำลังกายทั้ง2เเบบ ไม่ได้เหมาะกับทุกคน ตัวคุณเองเท่านั้นที่จะรู้ว่า คุณไหวหรือไม่ ถ้ามีปัญหาเข่า หลัง หัวใจต้องหลีกเลี่ยง ใครออกจริง จะเห็นคำตอบใน dvdก่อนออกทุกครั้งนะคะ เพราะฉะนั่นถ้าไม่ไหว หาเเบบเบากว่าออกเเทนนะคะ รักเเละเป็นห่วงทุกคน ออกอะไรก็ได้ เพืี่อสุขภาพของเรา ส่วนใครที่ถามว่า คืออะไร ซื้อที่ไหน มีบอกหมดเเล้วใน www.saraichatt.comคะ; -
จะไม่ได้ออก #t25 ไปอีก4วัน วันนี้ขอdouble 2เเผ่นต่อกันไปเลย เทปเเรก #upperfocus ค้างขาเป็นตัววี เเล้วเเขน2ข้างยกเวทมาชนเเล้วเเยกออกด้านข้าง เทป2 #speed2.0 มันที่สุดคาร์ดิโอเต็มทีีไม่มีหยุด ! ใครเข้าเดือน2 #beta เเล้วบ้างค่ะ? #workout #exercise #fitness #beachbody #lifestyleblogger #healthblogger #blogger #wwwsaraichattcom;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
