โพสต์เมื่อ 3 ต.ค. 2556 | 15:45 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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2013 NABBA/WFF Men Class 3 1위 기해남선수와 한컷~^^ - Muscle Mania Fitness Korea에서~; -
Everybody upload special "Hwangssabu-Rules" about your Country! gogogo~; -
Success depends upon our previous preparations, and without such preparations there is sure to be failure. 성공은 사전 준비에 좌우된다. 그럼 준비가 없으면 실패가 따를 게 확실하다. - 공자, Confucius; -
Concentration~kkk; -
재밌다~ Power Ball~^^;
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Now is "Hwangssabu Rules" time^^ If u do this, and if u send a photo, Like U~^^; -
Everybody upload special "Hwangssabu-Rules" about your Country! gogogo~; -
My philosophy in life is this. If we make up our mind what we are going to make of our lives, then work hard toward that goal, we never lose. Somehow we win out. 내 삶의 철학은 다음과 같다. 인생에서 이루고자 하는 바에 대해 결심을 굳히고, 그럼 다음 그 목표를 향해 매진하면 결코 손해 보지 않는다. 어떻게든 성공하니까 말이다. - 로널드 레이건, Ronald Reagan; -
What's up~everybody! If you see this message, you should stretching. This is "Hwangssabu Rules"!^____^; -
우리 열심히 합시다~ We work hard~^^;
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No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^<; -
First say to yourself what you would be, then do what you have to do. 먼저 자기 자신에게 무엇이 되고자 하는지 말하라. 그러고 나서 해야 할 일을 실행에 옮겨라. - 에픽테토스, Epictetus; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 474편!; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 473편! 으쓱으쓱~^^; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~;
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