โพสต์เมื่อ 25 เม.ย 2559 | 06:02 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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If you ate a lot on the weekends, Move! Right Now! kkkk #열심히 #자기방어 #호신술 #boxing; -
2016 청주 오픈 KBJJA 주짓수 챔피언십에서 홍대 SSABI MMA JIU-JITSU COMPETITION TEAM은 출전해서 금1(윤재)와 아쉬운 패배로 좋은 경험을 하는 결과를 만들었습니다! 이재선 감독님과 더불어 항상 신경 써주신 안태영 코치님 너무너무 감사드립니다! 그리고 최선을 다해준 선수들에게 퐈이팅을 보냅니다 ^^ 다음에는 다같이 출전해서 한번 메달 한번 모아보자~! #청주오픈 #브라직 #kbjja #jiujitsu #주짓수 #홍대싸비MMA; -
family family family~! ^____^ #가족 #family; -
Amen!; -
Live임다~!^^ LEBODY 지금 GS SHOP~!! 방창석쌤 gogogo~! LEBODY gogogo~ #lebody #르바디 #방창석 #복부관리;
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Don't overeat on weekends~! #과식 #주말 #overeat; -
Trust and belief are two prime considerations. You must not allow yourself to be opinionated. 가장 중요하게 고려해야 할 두 가지는 신뢰와 믿음이다. 독선에 빠지지 않도록 해야 한다. - 제임스 딘, James Dean; -
#Repost @belagu with @repostapp. ・・・ @seungriseyo trailer new movie in july 2016 high n low #영배#태양#gdragon#gd#taeyang#youngbae #bigbang#sol#vips#kpop#swag#daesung#love#cute#choiseunghyun#trip#travel#fashion#japan#korea#korean#arts#music#seungri#ygfamily#top#tabi#ygentertainment; -
Got it~! #diet; -
JIU-JITSU Daily Workout Program 4/22(Fri) *Goal of the Day= Total Body 1. Sit-up & Slam Ball = 5sets of 20reps. 2. High Jump = 5sets of 10reps. 3. Jump Band Rowing = 5sets of 20reps. *자신과 타협하지말것~!^^ = Don't compromise yourself! #운동 #fitness #주짓수 #jiujitsu #strength #endurance #situp #slamball #jump #row #core #reebox;
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Eating well, sleeping well, and exercising well are very importing things to do to maintain a healthy life. #hwangssaburules; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 900편! Friday!!!! Boxingfit~ gogogo~ #운동중독 #운동 #다이어트 #fitness #diet #자기관리 #즐겨라 #꾸준히 #boxing #boxingfit; -
They always say time changes things, but you actually have to change them yourself. 사람들은 시간이 사물을 변화시킨다고 하지만, 사실 당신 스스로 그것들을 변화시켜야 한다. - 앤디 워홀, Andy Warhol; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 899편! 同舟共濟(동주공제)=같은 배를 타고 함께 건넌다라 뜻으로 이해와 어려움을 함께한다는 의미! #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #운동 #diet #fitness #황싸부 #부상조심 #상부상조; -
got it #egg;
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