โพสต์เมื่อ 22 เม.ย 2559 | 07:10 น.
            
        ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
ของ หนิง ศรัยฉัตร
- 
                        
                            

หาหมอผิงทีไร ได้ของกลับบ้านทุกที ขอบคุณมากๆนะคะ ปีนี้เป็นปีเเรกที่ตั้งใจมาตรวจเลือด เพื่อดูระดับการเผาผลาญ ดูมวลกล้ามเนื้อเเละไขมัน ปรึกษาหมอเรื่องอาหารการกินที่ถูกกับพันธุกรรม ทั้งหลายทั้งปวงก็เพื่อความ young ใครอยากดูเด็ก ยังไม่มีเวลาหาหมอ ให้อ่านหนังสือหมอไปก่อนนะคะ อ่านเเล้วyoung ขอบคุณนะคะคุณหมอ @thidakarn; - 
                        
                            

มาพบคุณหมอสูคนสวยเเละเก่ง คุณหมอธิดา โขมศิริ เเห่ง รพ. สมิติเวชสุขุมวิท เรามีนัดตรวจมะเร็งปากมดลูกกันทุกปีค่ะ ปีนี้คุณหมอบอกว่าหนิงสุขภาพเเข็งเเรงมาก! เเละบอกว่าเบลล่า9ขวบเมื่อไหร่ มาฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกได้เลย @tidakij ขอบคุณคุณหมอนะคะ ; - 
                        
                            

มาตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ ดีใจที่สุด! คุณหมอบอก คอเลสเตอรอลลด น้ำตาลลด ไตรกลีเซอร์ไลด์ลดฮวบ ไขมันดีเพิ่ม ไขมันเลวลด ตบท้ายว่า .. คุณหนิงกินดีมากสำหรับปีที่ผ่านมา เเละเเน่นอนออกกำลังกายประจำด้วยค่ะ ดูเเลสุขภาพตัวเองอย่างดีที่สุดเพื่อลูกจริงๆนะ เพื่อสามีด้วย อิอิ @boatjamorn ; - 
                        
                            

ช่วงเก็บตกของเบลล่า รอชมรีวิว #playdoh ทาง bella.saraichatt.com พร้อมเกมเเจกเเป้งโดว์เร็วๆนี้ค่าาาา @bellajirapaetandfamily #bellajirapaet; - 
                        
                            

นั่งดูรูปเนสซี่เพลินมากกกกกกกก เด็กอาไรหน้าเหมือนเเม่เป๊ะๆ น่ารักที่สุดเลยอ่ะ ขอเป็นFCอีกคนนะคะ เอางี้ดีกว่า วันไหนพี่เเหม่มไม่ว่าง ส่งเนสซี่มาพิธีกรเเทนนะคะ เขื่อว่าไม่มีใครรู้ เพราะเหมือนเกิ้นนน @mcintosh ยืมรูปหน่อยน้าาา @mamkathaleeya.official; 
- 
                        
                            

หยุดสงกรานต์ทานหนักมาก ... เลยตัดสินใจดีท็อกซ์ร่างกายด้วยการทานเเต่ผัก ผลไม้เท่านั้นมา3วันเต็ม มาถึงมื้อสุดท้ายของวันที่3เเล้ว (ที่เห็นคือใส้เห็ด เเละเอาเเป้งห่อออกก่อนทาน) ... อาหารรอบตัวมันช่างล่อใจจริงๆ เเต่ก็ชนะใจตัวเองสำเร็จ...; - 
                        
                            

คืนนี้4ทุ่ม หนิงเปิดบ้านต้อนรับพี่เเหม่มเเละรายการ 'เเพรว' เพื่อสัมภาษณ์พูดคุยเเละทำน้ำพันช์เเบบง่ายๆให้ชิมกันด้วย (ส่วนพุธหน้าหนิงจะพาไปเยี่ยมฟาร์มพี่เเหม่มถึงเชียงราย) รอชมกันที่ช่อง @amarintvhd 34 ค่ะ @mcintosh @mamkathaleeya.official @amarintvhd #praewtv; - 
                        
                            

my one hour of happiness #hammerandchisel ; - 
                        
                            

I'm wearing @sleepingpills storm collection !!! Be stormed now at line @sleepingpills ️️️️️️; - 
                        
                            

มือน้อยๆของลูกก็สร้างงานศิลปะที่มีค่าได้นะคะ เเต่ต้องมั่นใจว่าใช้สีปลอดภัย ไร้สารเคมี ขอเเนะนำ #colorationsthailand จาก @littleartist_torfah ค่ะ เเละไปดูงานศิลปะที่ทำเองได้ง่ายๆถึง43งาน ในหนังสือ 43ศิลปะDIY by เบลล่าเเละเเม่หนิง ที่ร้านหนังสือชั้นนำค่ะ #diyartbookbybellaandning; 
- 
                        
                            

พรุ่งนี้เเล้วนะคะ เจอกันที่รายการเเพรว 4ทุ่มช่อง @amarintvhd ตอนเเรกนี้จะบุกมาเยี่ยมบ้านหนิงกันค่ะ ขอบคุณชุดสวย #tedbakerthailand #sixstarstyle #praewtv; - 
                        
                            

#makeup by @numakeup #จริงๆคือจะถ่ายพัดลม ; - 
                        
                            

นสพ.เช้านี้ ... วาไรตี้4ทุ่มช่อง @amarintvhd สนุกมีดีทุกรายการ ส่วนรายการเเพรวมาพรุ่งนี้เป็นตอนเเรกนะคะ #praewtv; - 
                        
                            

ทำงานเสร็จก็มาเฝ้าเเม่ต่อค่ะ คุณเเม่ผ่าไหล่เพราะเอ็นขาด เเต่อาการดีมาก ดูได้จากปากเเดงที่เเม่รีบคว้า ลิปมาทาหลังผ่าเสร็จค่ะ @wellimm; - 
                        
                            

เป็นอีก1เทปที่สนุกมากๆ รอชมเเขกรับเชิญของเราคุณป๊อป วราวุธ เเละคุณหนึ่ง สุริยน ในรายการเเพรว เร็วๆนี้ที่ช่อง @amarintvhd ค่ะ @1_suriyon @mcintosh; 
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc. 






