รูปสวยๆ จาก Instagram ดีเจภูมิ ภูมิใจ ตั้งสง่า

@djpoom : Friday Night Cardio with AQUA MASK by @pkselection วันนี้ขอ Review Aqua Mask ของเฮีย @djpk เค้าหน่อยนะครับ... เอาแบบแฟรงค์แฟร์ๆเลยนะ ไม่มีเลียชมอมไข่นะ! ของแม่งห่วยมากครับ... ยัง!! ล้อเล่น!! 555 อะ อย่างแรกต้องขอบอกก่อนว่าจุดประสงของ Aqua Mask คือการใส่ดำน้ำเล่น ดูประกาลัง คล้ายๆกับการใส่ Snorkel (หน้ากากดำหน้าแบบคาบท่อ) แต่ Aqua Mask จะดีกว่า "มาก" ตรงที่ 1. ไม่ต้องคาบท่อให้เมื่อยปาก 2. เวลาดำลึก ตัวท่อจะมีระบบกันไม่ให้ น้ำเข้าท่อเลย.. จะไม่มีทางสำลักน้ำได้ 3. ข้างในหน้ากากไม่มีฝ้าเลย นีคือข้อดีของมัน... แต่วันนี้ผมขอเอา Aqua Mask มา Review ในมุมของ Training Mask!! คือไม่ได้เอามาดูหอยดูปลาเล่นละ เอามาออกกำลังกายจิง... ก่อนหน้านี้ผมจะใช้ แว่นตาว่ายน้ำทั่วไป เวลาว่ายก็จะต้องจิงจังหน่อย แต่พอมี Aqua Mask เราก็คิดว่า สบายเลย! ว่ายแบบไม่ต้องขึ้นมาหายใจได้แล้ว ก็จะได้ชิวๆไป ว่ายไปคิดอะไรไปได้สบายๆ แต่พอได้ลองวันนี้ มันก็ไม่ได้ชิวอย่างที่คิด! อ่าวฟังก่อน... คือด้วยระบบท่อหายใจ มันมีกลไกเยอะ อากาศที่เข้ามาเลยไม่เต็มที่ ข้อเสียคือ ถ้าคุณจะว่ายแบบ High Intensity คุณจะหายใจไม่ทัน แต่ข้อดีซึ่งผมถือว่าดีมาก คือ มันกลายเป็น หน้ากาก High Altitude training mask (แบบที่ฮิตๆกันอยู่ตอนนี้) สำหรับคนที่ชอบ Cardio ด้วยการว่ายน้ำ... คล้ายๆกับนักมวย ที่ชอบขึ้นไปเก็บตัวซ้อมกันอยู่บนภูเขา ที่ ระดับ Oxygen บาง เพื่อฝึกให้ร่างกาย มีความอดทนมากขึ้น... อันนี้เหมือนกันเลย ผมว่าย 10 lab แรกไม่ครบ เพราะว่ายเร็วไปและยังไม่ชิน หลังจากนั้นผมเปลี่ยนมาใช้แว่นธรรมดาว่าย 10lab แล้วค่อยกลับมาใช้ AquaMask อีกรอบ รอบ 2 ร่างกายเริ่มปรับตัวได้ ก็ว่ายครบ 10lab แต่ยอบรับว่าเหนื่อยมาก เดี๋ยวพรุ่งนี้จะลองใหม่ ค่อยๆให้ร่างกายปรับตัวกับ การเทรนในรูปแบบ High altitude training ตามการวิจัย ระบบ Cardio จะดีข้ึนมาก... อะ สรุป... ใครชอบ ดำน้ำแนว Snotkling ไปซื้อซะ มันดีกว่ามาก... ส่วนใครที่ อยากเอามา เทรนก็แยกแยะดู ถ้าชอบ High Intensity workout ไม่ต้องซื้อ หายใจไม่ทัน.. แต่ถ้าชอบ Low Intensity แล้วอยากลอง แนว High Altitude training ก็จัดไป
โพสต์เมื่อ 1 เม.ย 2559 | 22:58 น.

Instagram ดารา @djpoom
ภูมิใจ ตั้งสง่า
Don't "Follow" me... I don't know where I'm going!่ I could be a thinker/ philosopher and a Poet in disguise. อยากให้คุณใด้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ

มี 3,605 คนชอบรูปนี้