โพสต์เมื่อ 1 เม.ย 2559 | 22:07 น.
ภูมิใจ ตั้งสง่า
Don't "Follow" me... I don't know where I'm going!่ I could be a thinker/ philosopher and a Poet in disguise. อยากให้คุณใด้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ
ของ ดีเจภูมิ
มี 1,386 คนชอบรูปนี้
-
Friday Night fitness ; -
; -
เดี๋ยว Live ให้ดูใน FB DJPoomMenu เดี๋ยวนี้เลย ; -
You are the average of the 5 people you most hang out it คุณคือค่าเฉลี่ย ของเพื่อนรักที่สุดของคุณ 5 คน ; -
My choice tonight... The Balvenie Single Barrel เจอของหายากหลุดมาที่พารากอนวันก่อน... เป็นครั้งแรกที่เห็น Single Barrel ขายในเมืองไทย... ขวดนี้ ขวดที่ 7 ในโลกมีไม่ถึง 350 ขวด... เข้าไทยมา 5 ขวด ผมซื้อไป 3... น้องผม @jack_wsm ซื้อไปอีก 2 สรุปคือ... อดแดกแล้วครับพี่น้อง 🏻️;
-
I got 99 problems... But a Boss ain't one Wearing @mango_mojito; -
The more you believe in yourself... The less you'll believe in luck... Good luck with that everyone lol ผมได้ยินคนมาบ่นกับผมเยอะว่า ทำไมไม่มีโชค ไม่มีโอกาศ สักที ทั้งๆที่ปีนี้ก็ทำบุญเยอะ ที่ไหนศักด์สิทธิ์ ก็ไปบนมาหมดแล้ว ใส่บาทไหว้พระขอพรทุกวัน แต่ทำไมฟ้าไม่เป็นใจ พระเจ้าไม่เมตตา ไม่รวยไม่สบายสักที... คือ ถ้าการไหว้พระ ขอพรช่วยเราได้ขนาดนั้นจิง โลกนี้คงไม่มีคนจนแล้วละครับ... ผมเป็นคนที่ชีวิตนี้ไม่เคยดูดวงเลย ไหว้พระขอพรน้อยมาก... แน่นอนความเชื่อของคนเรานั้นอาจแตกต่างกัน ก็ไม่ได้จะลบหลู่อะไร แต่สำหรับผมเองผมเชื่อว่าการไหว้พระขอพร 100 ครั้ง ไม่มีค่าเท่ากับการลุกขึ้นมาทำ อะไรๆใหม่ๆครั้งเดียว!! ใช่บางคนอาจเถียงว่า เห้ยย ไม่ใช่ไหว้พระขอพร แต่ไม่ทำอะไรนะ ทุกวันก็ยังตื่นไปทำงาน ไม่เคยสายนะ ใช้จ่ายอย่างประหยัดนะ... คือผมเชื่อ แต่จะบอกว่า ถ้าคุณยังไม่มีความสุข หรือมันยังไม่พอสำหรับคุณ คุณจะต้องเปลี่ยนสิ่งที่คุณทำอยู่(หรือทำให้มากขึ้น) การทำสิ่งเดิมๆแต่หวังว่าผลลัพธ์จะไม่เหมือนเดิมคือความ"บ้า"อย่างนึง (ตามคำพูดของ Eistein) เพราะฉะนั้น ครั้งหน้าถ้าจะไหว้พระขอพร แทนที่จะขอให้รวย ให้ได้แฟนสวย ให้มีรถสปอร์ต... ลองขอให้ ตัวเองเป็นคนขยัน ขอให้เป็นคนดี ขอให้มีความอดทนดูสิ... เพราะทั้งหมดที่เราขอนี้ เรากำหนดเองได้หมด แต่เราแค่ขอให้สิ่งศักดิ์สิทธ์ช่วยเป็นสักขีพยานและที่พี่งทางใจของเราเท่านั้นเอง... สู้ๆเด็กๆ!!! ; -
Every accomplishment begins with the decision to try "ทุกความสำเร็จ เริ่มต้นด้วยการตัดสินใจที่จะลงมือทำ" วันนี้ผมกับเพื่อนรัก @aa_perawatch ได้ไปประชุมการตลาด On Line ของ @zanim_official มา... แล้วก็ได้เรียนการ Live Stream ผ่านทาง FB มาด้วย เดี๋ยวจะลอง Live Stream ครั้งแรกทาง FB Zanim_official ดู... 5ทุ่มเจอกัน ; -
Digital Marketing Meeting for @djpoommenu and @zanim_official my CEO friend @aa_perawatch คุยกัน 3ชม... ขอบคุณน้องๆทีมที่ NIPA นะจ๊ะ ที่ช่วยใส่ใจตอบทุกคำถามแล้วดูแลธุรกิจพี่เป็นอย่างดี ขอโทษด้วยที่วันนี้ต้องกลับบ้านกันสายหน่อย ประชุมรอบหน้าเดี๋ยวซื้อขนมไปฝาก ; -
จะดูดีจากภายนอกทำไม ถ้าร่างกายไม่แข็งแรง สุขภาพทั้งหมด เริ่มต้นจากการกิน... ทุกวันนี้ นักวิทยาศาสตร์... สังคม... ทุกคนพยายามหา ยาวิเศษที่กินแล้ว สุขภาพจะดี จะผอม ลดความดัน ลดโรคภัยไข้เจ็บทั้งหลาย... เค้าหากันจนลืมสิ่งที่อยู่ข้างหน้าเรา... นั่นก็คือ "อาหารที่ดี"... ผมพูดมาตลอดว่าอาหารดี คือยาที่วิเศษที่สุดบนโลกใบนี้ โรคทั้งหลายๆโรคจะค่อยๆหายไปเอง สุขภาพร่างกายจะดีขึ้น สุขภาพจิตใจก็จะดีขึ้น มันเปลี่ยนแปลง ชีวิตผมมาแล้ว ทุกวันนี้มันก็เปลี่ยนแปลงชีวิตลูกค้าผมมาเป็นร้อยๆคนแล้ว... ถ้าคุณคือคนนึงที่ไม่มีความสุขกับชีวิตที่เป็นอยู่ คุณก็ลองคิดดูนะครับ ว่าจะทนต่อไป หรือว่าจะลุกขึ้นมาลองเปลี่ยนแปลงมันดู การเปลี่ยนแปลงที่ดีที่สุด ง่ายที่สุดสำหรับผมทุกครั้งที่ผมรู้สึก หลงๆ งงๆ ขาด Inspiration หมด Drive ไม่มีเป้าหมายในชีวิต... สิ่งที่ผมจะทำทุกครั้ง! คือกลับมาดูแลสุขภาพตัวเอง.. เพราะเมื่อไรที่ตัวร่างกายคุณและจิตใจคุณมันไม่มีปันหาอะไรแล้ว ทุกอย่างมันจะชัดเจนขึ้นเสมอ... ลองดูครับ ผมบอกมานานแล้ว สั่ง @djpoommenu 1ชุด 10set กินแบบไม่หลุดเลย วันละ 3-4มื้อ เป็นเวลาแค่ 2-3วัน... ถ้าน้ำหนักไม่ลงเป็นกิโล เอาตังคุณคืนไปเลย!! จะทนต่อไปหรือจะลุกขึ้นมาลองเปลี่ยนแปลง.. เลือกดู ;
-
; -
เคล็ดลับ Trend ใหม่คนรักสุขภาพกับน้ำอัลคาไลน์ Live Healthy พบกันได้ทุกวันอังคาร ในรายการ ผู้หญิง.คอม@5 ทาง ททบ.5 เวลา 16.05-16.30 น. 🏻️; -
Good Morning everyone... Don't forget to SMILE 🏻️; -
They call us Dreamers... But we're the ones that don't Sleep ; -
Fear and Growth 🌲 วันก่อนไปถ่ายงาน ก็เจอน้องผู้ชายคนนึง เค้าเข้ามาสวัสดีแล้วก็แนะนำตัว ว่าเค้าเพิ่งจะได้เริ่มทำงานพิธีกร แต่ทุกครั้งที่ขึ้นเวทีเค้าจะตื่นเต้นมาก ไม่มีความมั่นใจเลย ถึงขั้นกลัวเลยด้วยซ้ำ.. เค้าก็ถามว่า พี่มีวิธีอะไรที่จะช่วยให้ความกลัวนี้มันลดน้อยลงบ้างมั้ย? คำตอบก็คือ มันไม่มีวิธีวิเศษอะไรหรอก มันมีอยู่วิธีเดียว นั่นก็คือ Face your Fear หรือ"ยิ่งกลัวต้องยิ่งทำ" อย่างแรกต้องแยกแยะก่อน ความกลัวนั้นมีอยู่ 2 แบบ.. 1. กลัวอันตรายที่มีจิง (เช่น เพื่อนชวนเล่นน้ำ ทั้งๆที่เราว่ายน้ำไม่เป็น อะไรแบบนี้อย่าโง่ไปทะลึ่งทำ) 2. กลัวที่จินตนาการขึ้นมาเอง (เช่น อยู่ในห้องคนเดียวตอนกลางวันไม่กลัว แต่กลัวตอนมืด) ความกลัวส่วนใหญ่ 90% คือความกลัวแบบนี้ ที่เราจินตนาการขึ้นมาเอง.. เพราะฉะนั้นจำสิ่งนี้เอาไว้ "ถ้าเราไม่อยากทำอะไรสักอย่าง" จงถามตัวเอง 2 คำถาม 1. "ทำไมถึงไม่อยากทำ?".. ถ้าคำตอบเป็นอะไรก็ได้ ที่ "ไม่ใช่กลัว" เช่น แม่ป่วย.. แกจะทำก็ได้ ไม่ทำก็ได้แล้วแต่.. แต่ถ้าคำตอบคือ"ไม่อยากทำเพราะกลัว" (ห้ามโกหกตัวเอง) ที่นี้เราต้องถามตำถามที่ 2 กลัวเพราะอะไร? ถ้าอันตรายจิง จะทำหรือไม่ทำ ก็ได้แล้วแต่.. แต่ถ้าคำตอบคือ กลัวเพราะอันตลายที่จินตนาการขึ้นมาเอง แบบนี้ "แกต้องทำ!" บังคับตัวเองเลย! ข้อคิดนี้เคยเปลี่ยนชีวิตพี่มาแล้ว สมัยก่อนพี่เคยเป็นเด็กอ้วนๆ เป็นคนขี้อาย ไม่ค่อยมีความมั่นใจ ถึงแม้จะผอมลงมา เข้าวงการมา ความรู้สึกข้างในก็ยังเหมือนเดิม หลายปีแรก จะไม่ชอบเลยการรับงาน Event ที่ต้องทำคนเดียว ถ้า 2 คนไม่มีปันหา แต่ถ้าลูกค้ามาติดต่องาน Event ให้เป็นพิธีกรเดี่ยว จะพยายาม อ้างว่าติดงานบ้าง หรือไม่ก็เรียกค่าตัวสูงๆให้เค้าไม่สู้ราคาเอง จนกระทั้งมาเจอข้อคิดนี้ หลังจากนั้น "รับแม่งทุกงาน!" ถามว่า ชีวิตเปลี่ยนเลยมั้ย? ไม่ แต่มันจะค่อยๆเปลี่ยนทีละนิดๆโดยที่เราไม่รู้ตัว มองกลับไปทุกวันนี้พี่บอกน้องเค้าไปว่า ทุกเวทีที่มึงขึ้น อาการมึงจะดีขึ้น 0.1% คือน้อยเหี้ยๆ! แต่ 10เวที มึงก็จะดีขึ้นละ 1%.. 100เวทีดีขึ้น 10%.. เชื่อพี่ พี่เคยนอนไม่หลับ เครียด.. Script อันเดียว อ่านแม่ง 100ครั้ง จนกูจำทุกคำบน script ได้! ถ้าเราไม่ใช่คนที่มีพรสวรรค์ด้านนี้ เราก็ต้องเอาพรแสวงเข้าสู้.. ถามว่าทำไมทุกวันนี้พี่ขึ้นเวที แล้วมันดูชิวๆไม่ค่อยเกรง ก็เพราะกูขึ้นมา 1000เวทีแล้ว มันก็เลยดีขึ้นมาจะ 100% แล้ว ทุกอย่างในชีวิตเราฝึกมันได้ ถึงแม้ว่ามันจะเป็นสิ่งที่เราเคยมองว่ายากลำบากขนาดไหนก็ตาม แต่อย่าหวังผลว่าจะเกิดขึ้นข้ามคืน ลองมองว่าตัวเรานั้นเหมือนต้นไม้ มันโตขึ้นแน่ แต่ไม่เคยมีใครเคยเห็นมันโต 🌲;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
