@boy_piya23 : ออกไปทำฝันให้ดีขึ้นกว่าเดิม ต่อเติมด้วยพลังที่เราให้เต็มที่ ใส่หัวใจ ความคิด และรายละเอียดลงไป และอย่าให้ใครมาบอกว่า "ทำไม่ได้"ไม่มีคำว่าทำไม่ได้ จงเชื่อมั่นว่านี่คือ" ตัวกู ทางของกู" และอยู่ที่ว่าจะทำหรือไม่ทำ จงลงมือทำให้สุดกำลัง บรรจงทำมันอย่างเต็มที่ เเละมันจะไม่มีคำว่า "ฟลุ๊ค" ทุกอย่างล้วนเเล้วมาจากความมานะ ความคิด วินัย ใส่ใจในรายละเอียดและลงมือทำ สู้ให้สุดทาง ถ้าวันนี้ผลมันยังไม่ได้เป็นดังใจ อย่าท้อและหยุดมัน จงเปลี่ยนความคิดซะใหม่ว่า "ดีเเล้วที่กล้าลงมือทำ ไม่งั้นก็จะไม่มีทางรู้ว่า เราทำได้เเค่ไหน ควรแก้ไขอะไร เเละเดินหน้าต่อไปหรือจบมัน" มีพี่ชายผมคนนึงเคยกล่าวไว้ด้วยประโยคนึงว่า." ผมไม่มีรู้หรอกว่าปลายทางของชีวิตมันจะเป็นอย่างไร เเต่ระหว่างทางของการเดินไปตามฝันผมต้องมีความสุข จงใช้ชีวิตทุกวันไปกับสิ่งที่ทำเเละเก็บเกี่ยวความสุขจากสิ่งที่ทำให้มากที่สุด" #BOYFITPLAN โพสต์เมื่อ 17 มี.ค. 2559 | 05:36 น. Instagram ดารา @boy_piya23 บอย ปิยะ ชนะสัตรู Actor&Model 3rd runner up Mr.thailand2016 Top5Pre Mr.thailland2016 BOY FIT PLAN: Healthy&Clean Food BUILD&WEIGHT LOSE Line :BOYFITPLAN แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ บอย สไตรเกอร์ มี 258 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ บอย สไตรเกอร์ ไปไปไปนอนซะรางวัลน่ะพี่ไม่ได้มาเล่นๆ ง่อววว. ง่วงสึส; กูจะได้มั้ยเนี่ยไอ้โบ๊ทคิตตี้ เล่นเสดเเม่งพามาเเดก ; พี่1วรกรโค้ชสายหล่อบอกให้ขึ้นมาหาหน่อยก็ไม่รู้เเกมีอะไร เดินไปหาปุุ๊บผมนี่ยิ้มเลยครับ แกยื่นใส่มือบอกเอาไปได้เลย สบายละครับได้สเบียงอาหารเสริมมามาเพียบ. ต้องขอขอบคุณ Narlabsthailand มากๆครับที่มอบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมาดูเเลน้องกล้ามของผม ขอบคุณพี่1วรกร ที่ดูเเลและให้คำแนะนำน้องชายคนนี้ครับ งานนี้ลุยเต็มที่ ทำให้ดีที่สุดครับ. #Narlabs #narlabsthailand #leanwhey #whey #wheyisolate #wheyprotein #workout #training #wefitnesssociety #instragramfitness #instafitness #postworkout #motivation #sixtydychallenge #sixpack #gym #fitness #nutrition #supplement #bodybuilder #womenfitness #thailand #menmodel #fit #modelfitness; มีคนบอกว่าผมคือ โน๊ตน้อย จริงป่าวพี่เเต่ฟังเเล้วผมเขิลๆ 5555ขอบคุณพี่ชายคนนี้มากๆครับสำหรับคำแนะนำเเละกางเกงแข่งคร๊าบบบ. ลุยกันต่อให้สุดครับพี่ชาย. @note_chayut; YO!! Morning go joking site krubbb #boyfitplan; ครั้งเเรกของเราทั้ง3คน เมียตูสวยไหม#Buddkhun; ขอบคุณรางวัล Fittes Man Of The Year นะครับและต่อไปนี้ผมก็สามารถลุ้นรถ ลุ้นเงินได้ เพราะสายดูเเลหุ่นเเละสุขภาพอย่างบอย ก็สามารถดื่มอิชิตันได้เเล้ว เพราะมีแบบ Sugar free อร่อยดีไม่มีน้ำตาล สุดติ่งกระดิ่งริงมายเบลกันเลยทีเดียว #ichitan #ichitansugarfree#attitudeth #attitudeanniversary2016 #attitudethailand; ขอบคุณมากๆครับพี่ต๊ะ #attitudeanniversary2016 #attitudeth #attitude #attitudethailand; "ATTITUDE "anniversary 2016 #attitudeanniversary2016 #attitudeth #attitude #attitudethailand; Victory night #attitudeanniversary2016 #attitudeth #attitudethailand; Fittest Man Of The Year. Thank You so much "Attitude"#attitudeth #attitudeanniversary2016 #attitudethailand; THE ICON. คุณนัสรินคือใช่จริงๆครับ พี่ลูกเกดคือใช่ครับ #แม่ก็คือแม่ #attitudethailand #attitudeth#attitudeanniversary2016; ATTITUDE ANNIVERSARY 2016 #attitudethailand; Attitude anniversary 2016 #attitudethailand; มาอัพเดทกันต่อเลยนะครับ เมนูประจำเมนูประจำสัปดาห์นี้ จันทร์ที่ 14มี.ค. ศุกร์ 18มี.ค. 59 เมนูคลีนวันจันทร์ มื้อ1: ผัดพริกแกงเขียวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2: สปาเกตตี้กระเพราไก่สับ+ผักสด มื้อว่าง :ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: สลัดทูน่า+ผักสด เมนูคลีนวันอังคาร มื้อ1 : คั่วกลิ้งไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อ2: ต้มข่าไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ปลาดอลลี่ผัดพริกไทยดำ+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก เมนูคลีนวันพุธ มื้อ1: ผัดเปรี้ยวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อ2: ลาบไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 :ปลาลวกจิ้ม+เส้นหมี่ข้าวกล้อง+ผักลวก เมนูคลีนวันพฤหัส มื้อ1 :ผัดพริกหยวกไก่ +ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2 : ปลาดอลลี่สามรส+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ราดหน้าเส้นหมี่ข้าวกล้อง เมนูคลีนวันศุกร์ มื้อ1: ผัดผักรวมมิตร+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อ2 : อกไก่นึ่งงาดำ+น้ำจิ้มซีฟู้ด+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: ต้มยำปลา+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก จัดให้ไว อย่ารอช้า กล้าถ้าให้คุณลอง ัปดาห์นี้ จันทร์ที่ 14มี.ค. ศุกร์ 18มี.ค. 59 เมนูคลีนวันจันทร์ มื้อ1: ผัดพริกแกงเขียวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2: สปาเกตตี้กระเพราไก่สับ+ผักสด มื้อว่าง :ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: สลัดทูน่า+ผักสด เมนูคลีนวันอังคาร มื้อ1 : คั่วกลิ้งไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อ2: ต้มข่าไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ปลาดอลลี่ผัดพริกไทยดำ+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก เมนูคลีนวันพุธ มื้อ1: ผัดเปรี้ยวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อ2: ลาบไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 :ปลาลวกจิ้ม+เส้นหมี่ข้าวกล้อง+ผักลวก เมนูคลีนวันพฤหัส มื้อ1 :ผัดพริกหยวกไก่ +ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2 : ปลาดอลลี่สามรส+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ราดหน้าเส้นหมี่ข้าวกล้อง เมนูคลีนวันศุกร์ มื้อ1: ผัดผักรวมมิตร+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อ2 : อกไก่นึ่งงาดำ+น้ำจิ้มซีฟู้ด+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: ต้มยำปลา+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก จัดให้ไว อย่ารอช้า กล้าถ้าให้คุณลอง "ลดอ้วนไม่ต้องอด" อยู่แล้ว กินอิ่ม นอนอุ่น หุ่นต้องดีกันไดีที่นี่ BOY FIT PLAN Order LINE :BOYFITPLAN 0860008272 0876730039 ราคาSetละ300บาท ไม่รวมค่าจัดส่งนะครับ😎 ค่าจัดส่งเริ่มต้น50บาททุกกรณี (คิดตามระยะทางนะครับ)😎 จัดเต็มจริงใจให้คุณแบบคนในครอบครัว; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.