@boy_piya23 : มาอัพเดทกันต่อเลยนะครับ เมนูประจำเมนูประจำสัปดาห์นี้ จันทร์ที่ 14มี.ค. ศุกร์ 18มี.ค. 59 เมนูคลีนวันจันทร์ มื้อ1: ผัดพริกแกงเขียวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2: สปาเกตตี้กระเพราไก่สับ+ผักสด มื้อว่าง :ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: สลัดทูน่า+ผักสด เมนูคลีนวันอังคาร มื้อ1 : คั่วกลิ้งไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อ2: ต้มข่าไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ปลาดอลลี่ผัดพริกไทยดำ+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก เมนูคลีนวันพุธ มื้อ1: ผัดเปรี้ยวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อ2: ลาบไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 :ปลาลวกจิ้ม+เส้นหมี่ข้าวกล้อง+ผักลวก เมนูคลีนวันพฤหัส มื้อ1 :ผัดพริกหยวกไก่ +ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2 : ปลาดอลลี่สามรส+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ราดหน้าเส้นหมี่ข้าวกล้อง เมนูคลีนวันศุกร์ มื้อ1: ผัดผักรวมมิตร+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อ2 : อกไก่นึ่งงาดำ+น้ำจิ้มซีฟู้ด+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: ต้มยำปลา+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก จัดให้ไว อย่ารอช้า กล้าถ้าให้คุณลอง ัปดาห์นี้ จันทร์ที่ 14มี.ค. ศุกร์ 18มี.ค. 59 เมนูคลีนวันจันทร์ มื้อ1: ผัดพริกแกงเขียวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2: สปาเกตตี้กระเพราไก่สับ+ผักสด มื้อว่าง :ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: สลัดทูน่า+ผักสด เมนูคลีนวันอังคาร มื้อ1 : คั่วกลิ้งไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อ2: ต้มข่าไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ปลาดอลลี่ผัดพริกไทยดำ+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก เมนูคลีนวันพุธ มื้อ1: ผัดเปรี้ยวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อ2: ลาบไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 :ปลาลวกจิ้ม+เส้นหมี่ข้าวกล้อง+ผักลวก เมนูคลีนวันพฤหัส มื้อ1 :ผัดพริกหยวกไก่ +ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2 : ปลาดอลลี่สามรส+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ราดหน้าเส้นหมี่ข้าวกล้อง เมนูคลีนวันศุกร์ มื้อ1: ผัดผักรวมมิตร+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อ2 : อกไก่นึ่งงาดำ+น้ำจิ้มซีฟู้ด+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: ต้มยำปลา+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก จัดให้ไว อย่ารอช้า กล้าถ้าให้คุณลอง "ลดอ้วนไม่ต้องอด" อยู่แล้ว กินอิ่ม นอนอุ่น หุ่นต้องดีกันไดีที่นี่ BOY FIT PLAN Order LINE :BOYFITPLAN 0860008272 0876730039 ราคาSetละ300บาท ไม่รวมค่าจัดส่งนะครับ😎 ค่าจัดส่งเริ่มต้น50บาททุกกรณี (คิดตามระยะทางนะครับ)😎 จัดเต็มจริงใจให้คุณแบบคนในครอบครัว
โพสต์เมื่อ 13 มี.ค. 2559 | 15:52 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @boy_piya23
บอย ปิยะ ชนะสัตรู
Actor&Model 3rd runner up Mr.thailand2016 Top5Pre Mr.thailland2016 BOY FIT PLAN: Healthy&Clean Food BUILD&WEIGHT LOSE Line :BOYFITPLAN
มี 149 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ บอย สไตรเกอร์

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.