@djpoom : วันนี้ได้นอนบนเตียงตัวเอง 30 นาที... ก็ยังดีกว่าไม่ได้นอนเลย... ไปแต่งตัวละ เจอกันพัทยาเย็นนี้ โพสต์เมื่อ 13 มี.ค. 2559 | 16:55 น. Instagram ดารา @djpoom ภูมิใจ ตั้งสง่า Don't "Follow" me... I don't know where I'm going!่ I could be a thinker/ philosopher and a Poet in disguise. อยากให้คุณใด้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ดีเจภูมิ มี 3,673 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ดีเจภูมิ Sunday drive ; MIB 🤓; If I could choose again... I'll still choose you... Good Night ; Always a party around here ; พร้อมกันรึยังสาวๆ ที่จะสวยพร้อมในขั้นตอนเดียว ง่ายและไวสุดๆ กับ "Star Queen Magic Cushion" แป้งผสมรองพื้นเนื้อคูลชั่นจากเกาหลี ที่มีสารสกัดของน้ำแร่ธรรมชาติจากเกาะเจจู ประเทศเกาหลี ปกปิดเนียนกริบแต่ไม่โป๊ะพร้อมกันแดดด้วย SPF50/PA++ ตัวเดียว ขั้นตอนเดียว คำตอบเดียว.... สั่งก่อน สวยก่อน @starqueen_official @starqueen_official @starqueen_official; ; 500kcal ที่อุดร ; We all have the same 24 hours in a day... You can choose to use it or abuse it... Don't wish for it... Work for it Wearing @zanim_official ; มื้อเช้าที่อุดร... เอาสิ!! @djpoommenu ยิ่งกินยิ่งผอม ; IG ใครคนนั้นรอด... โทษนะ @ben_toranin 🏻️; อุดร... นับ 3... 2... 1 ; My team tonight ; Shut up and work hard quietly... Let your success make all the noise for you Shoes by @mango_mojito ; ช่วงนี้น้ำหนักคงที่มา 2-3วันละ... ทั้งๆที่คุมอาหารดีและยังออกกำลังกาย... อาการแบบนี้เรียกว่า Plateau หรือคือช่วงปรับฐานของร่างกาย... ไม่ต้องกลัว ไม่ต้องคิดมาก มันเป็นธรรมชาติ... ใช้ชีวิตเป็นปกติต่อไป คุ้มอาหารให้ดีออกกำลังเหมือนเดิม... เดี๋ยวมันจะเริ่มลงต่อเอง (ยกเว้นพวกที่ลงจนสุดแล้ว อันนี้ต้องปรับโปรแกรม) วันนี้อยู่กับ Classic @djpoommenu ยอดฮิตตลอดการ "กระเพราไก่" I love you ; ; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.