@loukkade : มีคนมาถามเกดว่า ออกกำลังกายลดแค่บางส่วนได้มั้ย? ก็เลยไปถาม @new_fitd เจ้าของสำนัก fitd fitness มาให้แล้วนะคะ ในคลิปอาจจะตอบแบบงงๆเพราะเพิ่งออกกำลังกายเสร็จ.. สรุปแล้ว นิวตอบว่า " ไม่ได้ครับ ร่างกายจะใช้ไขมันจากทุกส่วนมาเป็นพลังงานครับ เปรียบเหมือนถ้าเราวิดน้ำหรือปล่อยน้ำออกจากบ่อ เราก็ไม่สามารถลดน้ำในส่วนที่วิดได้ น้ำจะค่อยๆลดจากทั้งบ่อครับ แต่ทำให้แข็งแรงเฉพาะส่วนได้ครับ" #lkfitnessdiary #กว่าจะได้คำตอบบบบบบ #นิวเป็นคนตลก โพสต์เมื่อ 18 ม.ค. 2559 | 20:14 น. Instagram ดารา @loukkade จิรดา โยฮารา แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ลูกเกด จิรดา มี 176 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ลูกเกด จิรดา @nailertpark_heritagehome; @patcharavipa; สวัสดีมื้อเย็น; ; ลิ้นมังกร; ; ; อาหารเช้า รักเลย; น้ำพริกล้วนๆ; นอกจากหนูจะสร้างเส้นสมมุติแบบที่พี่ตั้มสอนแล้ว... หนูยังสมมุติว่ามันข้ามน้ำไปด้วย...#สายการแสดง #lkfitnessdiary @tum.mai_me.arai; Dear My teacher!! Happy teacher's day @tum.mai_me.arai #lkfitnessdiary; ; ; ; คิดถูกแล้วที่เรียนgolf #lkfitnessdiary; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.