โพสต์เมื่อ 6 ธ.ค. 2558 | 11:45 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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Eating well, sleeping well, and exercising well are very importing things to do to maintain a healthylife. #HwangssabuRules; -
Amen!; -
2nd SILVIS CLASSIC^^* 대회에서 많은 팔씨름 유명인사분들도 많이 만나뵙게 되어서 너무 즐거웠습니다~!^^* 앞으로 잘 부탁드립니다 ~! #SILVIS #팔씨름 #referee #armwrestling; -
오늘 2nd SILVIS CLASSIC^^*를 통해서 한국 팔씨름의 성장을 확인 할 수 있었습니다! 누구나가 즐길 수 있는 스포츠 또는 단순한 게임으로 여겼던 제가 부끄러웠습니다! 팔씨름 경기 집중력은 그 자리에 있던 모든 분들이 느낄 수 있을만큼 대단했습니다~! #SILVIS #팔씨름 #referee #armwrestling; -
2015 마지막으로 부천 Jiujitsu Championship 대회에서 홍대 SSABI MMA JIU-JITSU COMPETITION TEAM은 3명이 출전해서 금1(현우), 찬 1승의 결과를 얻었습니다! 최선을 다해준 선수들에게 퐈이팅을 보냅니다 ^^ 다음엔 다같이 출전해서 한번 메달 한번 모아보자~! #부천 #jiujitsu #주짓수 #홍대싸비MMA;
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2nd SILVIS CLASSIC- Victory by Arms - 올스타 시합이 진행 중입니다~! 팔씨름 진짜 엄청납니다^^* gogogo~ #SILVIS #팔씨름 #armwrestling; -
2nd SILVIS CLASSIC- Victory by Arms - 프로 시합이 진행 중입니다~! 엄청납니다^^* gogogo~ #SILVIS #팔씨름 #armwrestling; -
2nd SILVIS CLASSIC- Victory by Arms - 오늘은 팔씨름 심판으로 본 대회에 참가합니다~!^^* gogogo~ #SILVIS #팔씨름 #armwrestling; -
Don't let failure get you down. Babe Ruth struck out 1,300 times. 실패했다고 주저앉지 말라. 베이브 루스는 1,300번이나 스트라이크 아웃을 당했다. - 루 홀츠, Lou Holtz; -
Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~ #hwangssaburules;
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JIU-JITSU Daily Workout Program 12/4(Fri) *** Action speak louder than Words~! 1. Kettlebell Squat & Upright-Row = 20repsX4sets 2. Walking Push-up = 20 X 4 3. Plank Jack = 20 X 4 *female 3set~! *자신과 타협하지말것~!^^ = Don't compromise yourself! #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #시합 #kettlebell #squat #plank #지구력 #endurance #체력훈련 #리복 #reebok #리복퓨리; -
MuscleMAXQ과 함께 "다이어트" 칼럼을 진행한것이 벌써 2년~!^^ 제가 더 감사해야하는데 이런 선물을 주셔서 고맙습니다~! gogogo~!^^* #MAXQ #머슬앤맥스큐 #칼럼 #칼럼니스트 #다이어트 #diet #황싸부 #건강 #근육; -
The difference between a successful person and the others is not a lack of strength and not a lack of knowledge, but a lack of will. 성공하는 사람과 실패하는 사람의 차이는 능력이나 지식의 부족이 아니라 의지력의 부족에 있다. - 빈스 롬바르디, Vince Lombardi; -
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Don't skip! Stretching 8 ~ JUST Follow Me~ This will make a habit of stretching yourself. Let's start ~! It is important to continue on a daily. If you start, let's record a photo or video. Let us together. From today! #hwangssabu #justfollowme #habit #everyday #daily #운동습관 #매일 #stretching #오늘부터시작 #긍정적인마인드 #근성 #끈기 #스트레칭;
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