รูปสวยๆ จาก Instagram แนน ชลิตา ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)

@nan_chalita : I celebrate my 7 months preggy with my handstand,it's hard than usual ท่านี้แนนเซฟตัวเองด้วยการมากระโดดใกล้กำแพง การกระโดดก็จะแตกต่างจากเดิม คือแยกขา ให้มีที่สำหรับเบบี๋จะได้ไม่อึดอัด แยกมือให้กว้างกว่าเดิมด้วย ส่วนหลักการในการกระโดดเหมือนเดิมค่ะ กระโดดให้ก้นสูง ถ่ายนำ้หนักมาที่หัวไหล่ เมื่อbalance ใน half handstand ได้แล้วค่อยๆยืดขาขึ้น ลำตัวอยู่นิ่งๆนะคะ #28weekspregnant #nan_prenatalyoga #nan_yogapractice clip by @nottvorarit
โพสต์เมื่อ 14 พ.ย. 2558 | 10:09 น.

Instagram ดารา @nan_chalita
ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)
Gmm25 newsanchorTatcha's mommy🏻ashtanga practitioner, a part time yoga teacher but life time student.pls enjoy my life through my pictures

มี 384 คนชอบรูปนี้