โพสต์เมื่อ 7 พ.ย. 2558 | 04:57 น.
เทย่า โรเจอร์ส (เทญรวี โรเจอร์)
wanderluster. actress. dreamer. model. gypsy. mermaid. fat girl at heart. TayaStarling@Gmail.com
ของ เทย่า โรเจอร์ส
มี 95 คนชอบรูปนี้
-
It's a beautiful day in the neighborhood ️🏽 #TooBlessedToBeStressed; -
Growing every day 🏼🏼 #StayGold; -
I won't grow up 🏼🏼 #StayGold; -
; -
Don’t believe what your eyes are telling you. All they show is limitation. Look with your understanding. Find out what you already know and you will see the way to fly.;
-
Today will never happen again. Whatever you're going through, good or bad, make the most of it 🏼 #StayGold; -
I just had to repost this from the incredible @alwaysmeena who has been working so hard to translate #LakornTiger for those of you who don't understand Thai & after lots of long hours and hard work it's finally up and ready for your viewing pleasure Thank you so so much Cat! You're awesome ・・・ Suea/เสือ/Tiger has been fully subtitled by The "Cursed Fate" Team! I know it's such a belated announcement but nevertheless, happy watching! http://goo.gl/wbVZac @tayastarling @urairogers @nike_nitidon @bankkcash @guyratchanont @charinas @dj_nui @pearpimlada @yui_athamard @ex_piya #LakornTiger #LakornSuea #TeamHuman #TeamTiger; -
You are irreplaceable 🏼 So act accordingly 🏼 #StayGold; -
Happy Happy Birthday to this amazing face! From city to city adventure to adventure laughter to tears, I'm glad I've still got you around🏼 love you!; -
s w o o n #FatGirlAtHeart;
-
Comfy comfy running around on another magic Monday in my new @Puma #Eskivas @badgalriri killin this collab! #WorkHardPlayHard #CoppedAtShiekh; -
Monday necessities ️ The mint mojito iced coffee @philzcoffee is a must 🏼; -
What if you woke up each morning with only whatever you were thankful for the day before? Practice gratitude, endlessly 🏼 #StayGold; -
เทย่า เผย 5 วิธีสุขภาพดี หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม 1. ดื่มน้ำผักทุกเช้า เป็นน้ำผักผลไม้ 9 ชนิด เช่น สับปะรด แอปเปิ้ลเขียว มะนาว 2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่าง มวยไทย, โยคะ, พิลาทิส และพวกเวทเทรนนิ่ง เพราะว่าร่างกายเราจะชินกับการออกกำลังกายเดิมๆ จึงต้องออกกำลังกายหลายๆ รูปแบบ 3. เทย่าเป็นคนที่อดอาหารไม่ได้ เป็นคนชอบกินขนม แต่เราจะกินแค่พอให้หายอยาก และต้องทานให้ครบ 5 หมู่ กินอาหารเช้าหนัก กลางวันเบาลงมาหน่อย 4. พักผ่อนให้เพียงพอ เข้านอนเร็วๆ หน้าตาของเราจะได้สดชื่น 5. ใช้เวลาอยู่กับคนที่ทำให้เรามีความสุข เพราะว่าร่างกายเราจะดีสุดเมื่อเราแฮปปี้ http://www.thairath.co.th/content/533889 Thank you @thairath for the little health feature with 5 of my favorite health tips on how to stay happy, healthy, & strong 🏼🏼 #Tayastarling #เทย่า #Healthy #Thairath #ไทยรัฐ #repost; -
That's just what I do🏼 #StayGold;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
