โพสต์เมื่อ 1 พ.ย. 2558 | 21:31 น.
ยศสินี ณ นคร
#Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน ดูย้อนหลังได้แล้วทาง YouTube ช่อง Maker_Family คิดเช่นแมร์ มาฟังตัวแม่กาละแมร์กัน
ของ จ๋า ยศสินี
มี 3,452 คนชอบรูปนี้
-
Salmon, Seabass, Shrimps and Spinach ... The Four S's at #YossieBistro; -
ฝากช่วง #CookingClass ของรายการ #Switch ไว้ในอ้อมใจ... ดูได้ทาง YouTube ช่อง Maker_Family นะคะ repost @maker_family; -
นอกจากพูดเรื่องบุคลิกภาพแล้ว... ทางเราก็จัดเรื่องสุขภาพด้วย #ทำน้ำสลัดกันไปหนุกหนาน #งานวิทยากร; -
BOO!!! Halloween Workout!!! #กำลังหลอกตัวเองอยู่ว่ายกเหล็กไม่หนัก #โห๊ยยยยย #เหนื่อยยยย #ผีอย่ามาหลอกตอนนี้ #หลอกกรูต่อย @nattaboon #YNLife; -
ขอบพระคุณ #JobnRobertPower และทุกๆท่านที่มาเจอกันวันนี้นะคะ สนุกจังได้แชร์ประสบการณ์กัน ขอบพระคุณที่ไว้ใจค่ะ #งานวิทยากร #GiveAndTake;
-
พร้อม!! มา!!! #งานวิทยากร #บุคลิกดีต้องติงต๊องนิดนิด #จบนะ; -
สายสุดา #นางอาย2538 และสายสุดา #นางอาย2558 ... ขอบคุณพี่แหม่ม วิชชุดาที่กลับมาในนางอายเวอร์ชั่นนี้อีกครั้งนะคะ #นางอาย2015 @iamwichuda @carissa_spg @maker_family; -
นางอยากสร้างกล้ามเนื้อ... #หึหึหึ #เด็กสินะ #ของแบบนี้พูดเลย #ต้องแก่ก่อนถึงจะรู้สึกตัว #ไม่มีอายุทำไม่ได้นะแจ๊ะ #สู้เค้าลูกแม่ @nychaa Repost @nattaboon #แอปเปิ้ลผู้ออกคำสั่งว่านิชาต้องสร้างกล้ามเนื้อ; -
พรุ่งนี้รีรันเทปนี้ดี๊ย์ดี!! ดูกันนะๆๆๆๆ #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #ช่องแฟมิลี่รีรันวันเสาร์ #ช่อง13หรือ23 #สิบโมงครึ่งเน๊าะ @maker_family @toeyjarinporn #SwitchWisdomWords; -
อะไรคือการที่มณีอยู่ในครัวดีดีแล้วโดนรถชนคะ?!?! แล้วนางก็จากไปกับหมาของนาง!! #HitAndRun #ขอโทษที่บ้านรก #บ้านอยู่ชั่วคราวช่วงทำบ้าน #ส่วนอื่นรกไม่แคร์ #ครัวชั้นสวย #YNLife;
-
Probiotic Yogurt Bowl with Homemade Blueberry-Cinnamon Sauce #รถติดมาสามชั่วโมงโหยสินะ #โหยก็อย่าวู่วาม #หายใจลึกคิดไตร่ตรอง #ผสมโยเกิร์ตกับดริงกิ้งโยเกิร์ตให้ได้เนื้อดีดี #ทำบลูเบอร์รี่ซอสแสนอร่อยในไมโครเวฟอย่างด่วนไม่ถึงนาที #ไว้จะสอนทำในรายการนะ #ราดโยเกิร์ตราดแพนเค้กได้หมด #ดีมีประโยชน์ #YossieBistro; -
ทำไก่มาทานเอง.. ข้าวหน้าไก่แต่เปลี่ยนข้าวเป็นคีนวา ไก่ใช้อกไก่สองอกผัดกับซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย กระเทียม ขิงสดขูด ซอสพริก น้ำตาลทรายแดงนิดนึง ผัดให้เข้าเนื้อ เติมน้ำให้ท่วม ตุ๋นต่อแพ่พนึง แล้วละลายแป้งมันหรือแป้งข้าวโพดกับน้ำ ละลายลงไปตอนท้ายค่ะ.. ราดข้าวเลย จะข้าวขาว ข้าวกล้อง คีนวาหรือป๊าดต้า โรยผักตามชอบ #YossieBistro #ครัวไทย #คนกินข้าว #ถูกและดีมีโปรตีนสูง; -
ทำไก่มาทานเอง.. ข้าวหน้าไก่แต่เปลี่ยนข้าวเป็นคีนวา ไก่ใช้อกไก่สองอกผัดกับซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย กระเทียม ขิงสดขูด ซอสพริก น้ำตาลทรายแดงนิดนึง ผัดให้เข้าเนื้อ เติมน้ำให้ท่วม ตุ๋นต่อแพ่พนึง แล้วละลายแป้งมันหรือแป้งข้าวโพดกับน้ำ ละลายลงไปตอนท้ายค่ะ.. ราดข้าวเลย จะข้าวขาว ข้าวกล้อง คีนวาหรือป๊าดต้า โรยผักตามชอบ #YossieBistro #ครัวไทย #คนกินข้าว #ถูกและดีมีโปรตีนสูง; -
ยังคงกายกรรมต่อไปอย่างบ้าคลั่ง... #ก็คนมันรักนี่นะ #พรุ่งนี้ไถนา #AerialYossie #ครูกลับยัง @leng_rajanikara; -
Couples who work out together, stay together... #YNLife;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
