โพสต์เมื่อ 24 ต.ค. 2558 | 10:43 น.
จิรดา โยฮารา
ของ ลูกเกด จิรดา
มี 83 คนชอบรูปนี้
-
Sat down with my best friend 's second cookbook "Taste of Happiness : A Local Food Journey " grab yours at sirikit convention center today at polkadot booth , i16 zone !!!! #jsecondcookbook #polkadotbook @junesawitri ️; -
ภาษาไทยวันละคำวันนี้ขอเสนอคำว่า 'เลี้ยว' @vjbank คิดถึงมากตอนร่วงลงไปอะ; -
Love !; -
Hear your voice ความในใจอยากบอก.. ไหนใครอยากบอกอะไรพูดเลย!!!; -
มาในส่วนของชุดยกเวทจาก @hahaha.the.happy.girls สั่งได้แล้วที่ kadehappybooking@gmail.com มี3สีนะคะ;
-
พบกับชัชวลิต ศิริทรัพย์และ ลูกเกด จิรดาโยฮารา ได้ในรายการBig boom boxทุกวันเสาร์บ่ายสองนะคะ #ถ่ายดึกอีกแล้วครับท่านนนนน; -
'Reco young designer competition 2016' Make up by @puki2253 dress by @hahaha.the.happy.girls; -
ฟื้นแล้ว @p60bootcamp #psixtian #lkfitnessdiary; -
Thruster Shoulder press Sumo deadlift high pull Overhead lunge #psixtian #lkfitnessdiary; -
แฮ่! พี่ปู @jiradt พี่แพตตี้ @pattyananya #EASTVILLEISME #CENTRALFESTIVALEASTVILLE;
-
มาแล้วๆๆๆๆๆๆ #centralfestivaleastville เปิด7โมงเช้าปิดเที่ยงคืน เปรี้ยวหวานลงตัวตื่นกี่โมงก็มีที่ไปแล้ว; -
ถ้าจะกล่าวถึงTrainer สายstrength แห่งสำนัก @p60bootcamp ตัวจริงแล้วหละก็ต้องยกให้เค้าคนนี้แหละ Mr.Dustin @hakunamatizzle ถึงแม้ภาษาไทยจะไม่ค่อยแข็งแรงเพราะเรียนหนังสือจาก sub Thai ของหนังแผ่นแถวสีลม แต่ถ้าเป็นเรื่องการเทรนแบบstrengthแล้วหละก็ รับประกันได้เลยว่าท่าเดินตอนออกจาก @p60bootcamp ของคุณจะไม่เหมือนตอนเดินเข้ามาอย่างแน่นอน #เลี้ยวลงดง #lkfitnessdiary #psixtian; -
@hakunamatizzle Circuit training -double under -bunny hop -Spiderman -snatch -Facepull -side climber -get up 4 rounds #psixtian; -
จับมือไว้แล้วไปเล่นโยคะที่@yogaspacetogether กันนะ มีyogaร้อนแบบ infraredด้วย สนุกมากแถมร่างกายได้ยืดและเหยียดมากกว่าเดิมด้วย อ่อ คุณครูสอน @palmmyben หล่อมากนักเรียนต้องรีบมานะเพราะแถวหน้าจะเต็มก่อนเสมอ; -
วันจันทร์แบบนี้ใครๆก็ต้องการกำลังใจชิมิ^^ ขอบคุณคุณผู้ฟังที่น่ารักที่ส่งข้อความมาให้นะคะ เปิดฟังเลยนะตอนนี้ที่ @get1025;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
