โพสต์เมื่อ 16 ก.ย. 2558 | 18:22 น.
ณรินทร์ทิพย์ ท้าวเพชรคง
Respect yourself enough to know that you deserve the very best. 🏻The only thing constant in life is change.️
ของ ฟิล์ม ณรินทร์ทิพย์ อาร์สยาม
มี 97 คนชอบรูปนี้
-
ท่าขายของ ใครอยากรักแร้ขาวแบบเก๊า โชว์ได้อย่างมั่นใจ นารีน่าช่วยได้นะ ทักมานะคะ ฟิตพร้อม คืนเจอคนบ้านเราเจอกันนะข้างตลาดลี งานธงฟ้า ช่วงนี้พี่ฟิต 20 เพลงก้ไหวนะ🏻; -
ยุไหนก็ออกกำลังกายได้ 🏻; -
ที่มาของคำว่า "พ่อแม่รังแกฉัน" ไม่กินก้ไม่ได้ เด่วพ่อแม่เสียใจ เป็นบาป ; -
พี่จะหล่อกว่าน้องนะ @kluay_rsiam ; -
🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻;
-
รุสึกเท่ห์ฮะ ช้านเป็น ผญ!!!!; -
วงแขน กล้ามเป็นมัดๆ 🏻; -
เพื่อนๆเคยเจอแบบนี้มะคะ ของขวัญในโอกาสต่างๆของเรา ฟีมเป็นคนนึงที่ได้ของขวัญเป็นน้ำหอมบ่อยมากก แต่.........ตั้งโชว์ไว้ เพราะเรามีกลิ่นที่เราใช้ประจำอยู่แล้ว ไม่เคยเปลี่ยน วันนี้เลยอยากบอกว่า ถ้าท่านใดจิให้ของขวัญขอเป็นกลิ่นนี้นะคะ 🏻 ดีใจสุดติ่งเลย นี่แค่ส่วนนึง ทิ้งขวดเปล่าไปเยอะแล้วนึกอีกทีเสียดาย มะนสวยดี เก็บๆให้รกๆไว้ดีกว่า versace brigth crystal ️; -
สลัดร๊อกเก็ตไก่อบซอสเลม่อน 🍋ส้ม น้ำเลม่อนผสมน้ำส้มเติมเกลือพริกไทย เทอกไก่ลงไปคลุกๆ จากนั้น จี่ไฟในกะทะ ไม่ใส่น้ำมัน เครียมผักร๊อคเก็ต มะเขือเทศ ถั่วแล้วแต่ชอบ ️อะไรก้แล้วที่เราชอบใส่ๆมั่วไป️ น้ำเลม่อนส้มที่เหลือเป็นน้ำสลัด ราดคลุกทุกอย่างรวมกัน จากนั้นกิน!! #อิ่มทิพย์; -
ไดเอ็ดยุอยากกินขนมหวาน ทำไงดี นี่เลย 🏻สตรอเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ กล้วยหอม นมไขมัน 0% ถ้าออกกำลังกายหนักๆแบบฟีมตอนนี้ก้ใส่ผงโปรตีนลงไปด้วยนะคะ🏻กลิ่นวนิลลา หอมดี️ ปั่นรวมกัน !!!! เอ่อ ไม่มีรูปเครื่องปั่นอ่ะ บูม กลายเป็นไรไม่รุ๊ แต่หร่อยดี;
-
; -
มื้อนี้ขี้เกียจประดิษฐ์ ปลากะพงขาวนึ่งมะนาว เอาผักหั่นเต๋าที่เหลือเมื่อเช้า เทๆคลุกๆ บีบมะนาว พริกไทย น้ำผึ้งตัดเปรี้ยวนิดโหน่ย นึ่ง จบ! #อิ่มทิพย์; -
เริ่มมื้อเช้า ด้วยออมเล็ด : ใส่ แครอท แอปเปิล หอมใหญ่ พริกหยวก หั่นเต๋า : ตอกไข่ใส่บรรดาผัก ตีให้เข้ากัน ปรุงโดยพริกไทย เกลือนิโหน่อย : เทใส่กระทะเทฟล่อน ไม่ใสน้ำมัน!! ค่อยๆม้วนให้เป็น รูปรีๆ ️ไม่มีไขมันเลย ไม่อ้วนนะ อย่าลืมออกกำลังกาย🏻️ #อิ่มทิพย์; -
อะไรเอ่ย สะโพกแผ่ไพศาล; -
วันนี้ไม่ค่อยคลีน แต่อยากกิน : ซุปผักโขม ทำเองครั้งแรก : มีคนให้คะแนน หน้าตาและรสชาด 9.5 🏻 Yummy #อิ่มทิพย์;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
