โพสต์เมื่อ 11 ส.ค 2558 | 16:04 น.
สมิทธิ์ อารยะสกุล
Contact for work : 0819177717 Dermatologist , American board of Anti-Aging Medicine
ของ หมอโอ๊ค
-

มาดู Dr.Smith กันวันนี้ 9 โมง ช่อง one พาภรรยามาดูห้องคลอดครับ เดี๋ยวนี้มีห้องคลอดหลายแบบมากมาย บรรยากาศจะเป็นยังไงต้องติดตามนะครับ ;) #doctorsmith #tvshow; -

ข้าวน้ำพริกลงเรือครับ; -

ภรรยาถ่ายและกำกับภาพครับ 5555; -

วันนี้อากาศร้อน+ เบื่ออาหารกันหมด เลยเสนอสูตร Smith's Summer Soba Salad มาให้ทานกันครับ ใช้เส้นโซบะลวกแช่น้ำแข็ง ถั่วแระญี่ปุ่นต้มแช่ ถั่วหวาน ผักวอเตอร์เครส มะเขือเทศ กุ้งต้ม อกไก่ต้มฉีก งาขาวคั่ว ส้มซันคิส / น้ำสลัดทำจาก น้ำมันมะกอก 7 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ น้ำเลมอน 2 ลูก ซีอิ๊วญี่ปุ่น 4 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ มิริน 1 ช้อน ตีให้เข้ากันแล้วคลุก เซิร์ฟเย็นๆครับ แคลอรี่น้อย high protein , high fiber , high nutritious content ครับ; -

ปลาราดพริกหวาน กับสลัดผักโขมครับ;
-

@nathalie_davies ที่สมิตเวชครับ; -

อรุณสวัสดิ์วันเข้าพรรษานะครับ ออกตรวจที่สมิติเวชครับ; -

ตื่นมาทำงานยามเช้ากันด้วยน้ำส้มยูซุเปรี้ยวๆนะครับ; -

เจอกับ เก่ง ธชย กับเคล็ดลับการกินมังสวิรัติยังไงให้ดีต่อสุขภาพ ใน Dr.Smith เร็วๆนี้ครับ #doctorsmith #tvshow #one; -

Vietnamese dinner : อาหารเย็นสไตล์เวียดนามครับ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.











