@oak_smith : วันนี้อากาศร้อน+ เบื่ออาหารกันหมด เลยเสนอสูตร Smith's Summer Soba Salad มาให้ทานกันครับ ใช้เส้นโซบะลวกแช่น้ำแข็ง ถั่วแระญี่ปุ่นต้มแช่ ถั่วหวาน ผักวอเตอร์เครส มะเขือเทศ กุ้งต้ม อกไก่ต้มฉีก งาขาวคั่ว ส้มซันคิส / น้ำสลัดทำจาก น้ำมันมะกอก 7 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ น้ำเลมอน 2 ลูก ซีอิ๊วญี่ปุ่น 4 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ มิริน 1 ช้อน ตีให้เข้ากันแล้วคลุก เซิร์ฟเย็นๆครับ แคลอรี่น้อย high protein , high fiber , high nutritious content ครับ
โพสต์เมื่อ 2 ส.ค 2558 | 21:50 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @oak_smith
สมิทธิ์ อารยะสกุล
Contact for work : 0819177717 Dermatologist , American board of Anti-Aging Medicine
มี 10,776 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ หมอโอ๊ค

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.