![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/s640x640/e15/11370974_1001845813180312_1731783267_n.jpg)
โพสต์เมื่อ 5 ส.ค 2558 | 18:36 น.
![](http://photos-b.ak.instagram.com/hphotos-ak-xaf1/t51.2885-19/10919748_1401155653514993_81774629_a.jpg)
สมิทธิ์ อารยะสกุล
Contact for work : 0819177717 Dermatologist , American board of Anti-Aging Medicine
ของ หมอโอ๊ค
![](http://instagram.kapook.com/images/like_icon2.png)
-
วันนี้อากาศร้อน+ เบื่ออาหารกันหมด เลยเสนอสูตร Smith's Summer Soba Salad มาให้ทานกันครับ ใช้เส้นโซบะลวกแช่น้ำแข็ง ถั่วแระญี่ปุ่นต้มแช่ ถั่วหวาน ผักวอเตอร์เครส มะเขือเทศ กุ้งต้ม อกไก่ต้มฉีก งาขาวคั่ว ส้มซันคิส / น้ำสลัดทำจาก น้ำมันมะกอก 7 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ น้ำเลมอน 2 ลูก ซีอิ๊วญี่ปุ่น 4 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ มิริน 1 ช้อน ตีให้เข้ากันแล้วคลุก เซิร์ฟเย็นๆครับ แคลอรี่น้อย high protein , high fiber , high nutritious content ครับ; -
ปลาราดพริกหวาน กับสลัดผักโขมครับ; -
@nathalie_davies ที่สมิตเวชครับ; -
อรุณสวัสดิ์วันเข้าพรรษานะครับ ออกตรวจที่สมิติเวชครับ; -
ตื่นมาทำงานยามเช้ากันด้วยน้ำส้มยูซุเปรี้ยวๆนะครับ;
-
เจอกับ เก่ง ธชย กับเคล็ดลับการกินมังสวิรัติยังไงให้ดีต่อสุขภาพ ใน Dr.Smith เร็วๆนี้ครับ #doctorsmith #tvshow #one; -
Vietnamese dinner : อาหารเย็นสไตล์เวียดนามครับ; -
พักสายตากันแป๊บนึงนะครับ วันนี้ตรวจยาวมาตั้งแต่ 10 โมงเช้า :) ใครยังเคลียร์งานกันอยู่บ้างครับ #งดฝากร้านนะครับ; -
พักสายตากันแป๊บนึงนะครับ วันนี้ตรวจยาวมาตั้งแต่ 10 โมงเช้า :) ใครยังเคลียร์งานกันอยู่บ้างครับ #งดฝากร้านนะครับ; -
โปรโมชั่นที่รวบรวมเทคโนโลยีความงามไว้อย่างหลากหลาย ทั้งยกกระชับหน้าด้วย sygma lift เก็บรูปหน้าด้วย vivafirm และ ปรับรูปหน้าด้วยการฉีด dysport จากอังกฤษ รวมทั้งหมดเพียง 35000 พิเศษสำหรับผู้ถือบัตรเครดิต ธนาคารกรุงเทพครับ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.