@kalamare : My Breakfast #HealthyMary ขวาคือ Toasted with Avo / Ikura / Tomatoes / Onsen egg / Nuts 😀 ซ้าย คือ Yogurt with Blueberries and granola โพสต์เมื่อ 10 ส.ค 2558 | 11:47 น. Instagram ดารา @kalamare พัชรศรี เบญจมาศ สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ กาละแมร์ พัชรศรี มี 9,823 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ กาละแมร์ พัชรศรี วี้ดดดดดดด ชั้นชอบโบว์เน้!!!!! #JoMaloneLondon คืนนี้จะลองอาบ shower oil กลิ่นใหม่; วี้ดดดดดดด ชั้นชอบโบว์เน้!!!!! #JoMaloneLondon คืนนี้จะลองอาบ shower oil กลิ่นใหม่; Repost @auddhawutthi สั้นขึ้นไปเรื่อยๆละค่าคุณผู้ชม #งดฝากร้านค่ะ; อาทิตย์นี้พูดเลยกรรมการขี้จะแตก!!!!!! #TGT5 #งดฝากร้านค่ะ; น้องอินี่ทนไม่ได้ @ohnsri1000 กลับรูปมาให้ วันนี้น้องอินี่ว่าง ไม่มีใครจ้าง ผู้จัดก็ระอา เพราะล้อเลียนเขาตลอด ป้าตือ พี่ก้องบอกไม่ต้องมาละเพราะมัวแต่ถ่ายคลิป 5555555555555; #3แซบ #วันนี้ #บ่ายโมง; วันนี้อิ่มใจได้ใส่บาตรท่านอาจารย์ว.วชิรเมธีและพระวู้ดดี้ และยังได้ฟังธรรมจากทั้งสองท่านด้วย อนุโมทนาค่ะ 🏽🏽🏽 #งดฝากร้านค่ะ; มาแว้วววววววววววตอนนี้!!! #DanceYourFatOff; Snack for my Mom #ปั้นเอง #ภูมิใจ #HealthyMary; มีกรรมการรับเชิญด้วย!! #วันนี้ #DanceYourFatOff เวลา 17.25 น.; My Breakfast #HealthyMary Japanese Breakfast ใช้แก้วละน้า @ayerz; Morning ชุดดีมีกำลังใจเล่น ว่ามะ!!?? @nella_yoga; My dinner #HealthyMary Grilled Salmon Ikura Quinao Salad สลัดแซลม่อนย่างเพิ่มไข่มันด้วยและโรยควินัว ถั่วธัญพืชเพิ่ม; เฮ้ยๆๆกล้องเขาดีจริงๆอ่า #nofilter; My breakfast #HealthyMary 😀😀😀 Super Pancake with Berries . . แพนเค้ก -- ผสมกล้วย / ไข่ / โอ้ต / เชียร์ซี้ด / แฟล็กซี้ด /นมอัลมอนด์ ปั่นเข้าด้วยกัน . เอามาจี่บนกระทะ กลับด้าน . ช็อคโกแล็ตซอส -- ผงโปรตีนรสช็อคโกแล็ต / cacao ใส่น้ำนิดหน่อย คนให้เหนียวๆ เอามาราดบนแพนเค้ก . วางเบอรี่ต่างๆ; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.