โพสต์เมื่อ 25 ก.ค. 2558 | 14:08 น.
ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink
ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)
มี 520 คนชอบรูปนี้
-
เช้าๆได้ "ข้าวกล้องต้มร้อนๆ กับไข่เจียวทรงเครื่อง" คือดีอ่ะ!️ #เพราะข้าวเช้านั้นสำคัญ #นี่เป็นมื้อเบาๆเพื่อเก็บแคลไว้สำหรับงานบวชพี่คืนนี้5555 #breakfast #healthymeal #healthygirl #foodlandannpo #myhome; -
เค้าว่ากินอะไรร้อนๆก่อนนอนจะหลับสบาย นี่พึ่งออกจากเตาเลยร้อนมาก "ป็อปคอร์นรสคาราเมล" หวาน กรอบ หอมเนย สดๆจากเตาเลยครัช หลังจากที่ทำไหม้ไปหนึ่งหม้อ จนถึงขนาดต้องทิ้งหม้อกันเลยทีเดียว55555 >> กล่องนี้ทำขึ้นเพื่อสนองNeed คุณแมะ เพราะนางชอบกินป็อปคอร์นโตโร จึงบอกว่างั้นเดี๋ยวทำให้กิน แล้วก็ทำหม้อไหม้ไง555 อุตส่าห์ใช้หม้อแสตนเลสของใหม่แกะกล่องแต่หม้อไหม้จ้าาทำให้ข้าวโพดไหม้ตามไปด้วย แต่พอใช้หม้ออลูเนียมที่แบบเก่าๆไว้ต้ม ไว้แกง อุ๊บ้ะ!เผือกออกมาสวยงามไม่ไหม้สักเม็ด!งงมากก แต่สุดท้ายก็สวยงามตามท้องร่องนะครัชช #ไม่มีสูตรนะเพราะไม่ได้ชั่งตวงวัดกะเอาล้วนๆ #อ่ออันนี้ไม่คลีนนะครัชเพราะทำให้แมะ #homemadepopcorn #foodlandannpo #myhome; -
ต้องยอมใจในการอยากมาฟิตเนสกับลูก คงสำนึกผิดว่ากินหนังไก่ KFC ไปเยอะสินะ...อ๋อเปล่า เดี๋ยวแมะไปนั่งรอ! แล้วก็ทำหน้าที่ของตัวเองได้ดีมากคือนั่งรอจริงๆแบบไม่ขยับไปไหนเลย 2 ชั่วโมง ตัลล้าคคค️ #เวลามีเพื่อนมายิมมันดีกว่ามาคนเดียวเยอะเลยโว้ยย #love #annfamily #myhome #healthylandannpo; -
แมะอยากกินล้วนๆ เชคจากสีหน้า555 ผมนี่ป่าวเลยยแค่เป็นผลพลอยได้ #love #myhome; -
"ข้าวกล้องผัดไข่ขาวโป๊ะไข่ดาวอีกฟอง" กับกับแตงกวา แล้วราดพริกหั่น หอมแดง บีบมะนาว รู้เรื่อง! แต่เช้านี้มีน้ำมะพร้าวหอมหวานสดๆอีกแก้วเป็นแขกรับเชิญ ชื่นใจจ #กลับมาบ้านทีไรมีแต่ผลไม้(อ้วนๆ)ให้กิน #breakfast #healthymeal #healthygirl #foodlandannpo #myhome;
-
มอเน่งง️...พระอาทิตย์ขึ้นแล้วว หึ!เดี๋ยวๆนั่นหน้าตูนิ่! #แบ่งขายที่บนหน้าตารางวาถูกๆซื้อมั้ย? #annworkout #healthygirl #healthylandannpo #myhome; -
มีขนมมาแจกกก! >> ขอตั้งชื่อมันว่า "ปังกรอบแท่งช็อคถั่ว"555 เพราะใช้ขนมปังโฮลวีตอบกรอบหั่นเป็นแท่ง •เอาไปชุบซอสชอคโกแลตที่ทำจาก เนยถั่วPb2+Cocoa+น้ำเปล่า+น้ำผึ้ง •แล้วโรยด้วยถั่วหรือใครจะใช้อะไรโรยก็ได้ตามชอบ •เอาวางพักไว้ให้ชอคแข็งตัวหน่อยหรือจะแช่เย็นให้พอแข็งก็ได้ แล้วกินได้เลย อารมณ์เหมือนกินพายชอคของยูโร่อ่ะ ขนมปังจะกรอบนอกนุ่มในแล้วแบบซอสชอคเนยถั่วเราก็หนา โอ้ยยนึกออกมั้ย555 #ขนมนี้จึงมีประโยชน์ล้วนๆครัช #mysnack #healthydessert #healthymeal #healthygirl #foodlandannpo; -
ถ้าไม่ได้ไก่ชิ้นนี้จาก 7-11นี่แย่ ต้องยอมใจเค้าจริงๆ! ถ้ามีของสดขายด้วยนี่ห้างแล้วนะ #gotoRayong #comebackhome; -
"เครปไข่ทูน่า" แก้เบื่อ เมื่อเช้าจึงมีแขกรับเชิญคือทูน่า ณ จุดนี้อยากได้อยากซักจานเว้ยย!! >> ใช้ไข่เต็มใบ1 ขาว4 เหมือนเดิม เทไข่ขาวใส่กระทะอย่าพึ่งใส่ไข่แดง •ไข่ขาวพอสุกทาซอสมะเขือเทศ1ชต แล้วใส่ไข่แดงและทูน่า ปิดฝารอแปป •ใครชอบไข่แดงสุกก็รอนานหน่อยแต่ของผมต้องเยิ้มๆ •โรยพริกไทย เหยาะแม็กกี้นิด ราดมะโยFF กับซอสมะเขืออีกนิด จับพับๆโรยพาสเล่ จบปิ๊ง! #breakfast #healthymeal #healthygirl #foodlandannpo; -
อัพเดทหน้าท้องหลังจากไม่ได้ขรี้วันนี้วันที่สองละ #ขรี้ล้วนๆไม่มีกล้ามเนื้อปนเลย555 #healthygirl #annworkout #healthylandannpo;
-
ถึงเวลาไปทำร้าย อก ไหล่ หลังแขน ป่ะลุย!!️ #ฝากร้านจุ้กกุรู้ขาวได้ #annworkout #healthygirl #healthylandannpo; -
มื้อเช้าอันดูเหมือนจะสวยหรู แต่!ไม่มีอะไรเลย ไข่ ขนมปัง ผัก ผลไม้ เหมือนเดิม... #breakfast #healthymeal #healthygirl #foodlandannpo; -
พึ่งเข้าใจประโยคที่ว่า "ชีวิตตอนเรียนน่ะสบายที่สุดแล้ว" มันจริงตามนั้น ตั้งแต่เรียนจบต้องแยกย้ายจากเพื่อน คิดเรื่องอนาคต วางแผนชีวิต รับผิดชอบมากขึ้น ทุกสิ่งล้วนทำให้เกิดความไม่สบายใจไม่เว้นแต่ละวัน แต่แย่ไปกว่านั้นคือการแยกย้ายกับเพื่อน ไม่ได้เจอไม่ได้คุยไม่ได้ทะเลาะ ก็พึ่งรู้วันนี้เองว่ามีพวกมึงอยู่ด้วยมันดีกว่าเยอะเลย คิดถึงมากนะมาเจอกันบ่อยๆนะกุขอร้อง แล้วเราจะผ่านช่วงเวลาเปลี่ยนแปลงในชีวิตนี้ไปด้วยกัน แต่กุต้องพึ่งกำลังใจจากพวกมึงนะ️ @sattawat21 @suntose13 #ขอบคุณป้าจุกที่ให้คำปรึกษาที่ดีตลอดหนูถึงมีกำลังใจทำอะไรมากขึ้น #bestfriend #politicgang; -
วันนี้กินไก่ข้างทางร้านเล็กๆ เพื่อประทังชีวิตเพราะเงินจำกัด ทายซิกี่บาท??...90 บาทค่ะ! แทนที่จะประทังชีวิต กลายเป็นมาพังชีวิตไปเลยค่าาา!! #ที่เห็นพูนๆนี่ข้างล่างแตงกวา #ประเด็นคือร้านในซอยสุขุมวิท38ไง #ถ้าไม่มีงานตรงนั้นบอกเลยจะไม่ยอมกินเด็ดขาดสาบาน! #แต่อิ่มมาก #จบค่ะ; -
วินาทีแรกที่เจอกันครบ3คน ต่างคนต่างเขิลเพราะไม่เจอกันนาน ผ่านไป 3...2..1 อรีหลอกกก!!สันลานเดิมกลับมาหมด เสียงดัง คำหยาบ โวยวาย ครบ! อีตอนอยู่คนเดียวกุเห็นเงียบกริ๊บ!55555 ดีใจจังได้เจอพวกมึง มาเจอกันบ่อยๆนะกุคิดถึง️ @sattawat21 @suntose13 #แก๊งเรายังไม่แตกนะ #bestfriend #politicgang;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
