เพลินศิลป์ เกตุแก้ว
Thai-Pop Artist under Rsiam-Rs limited company CEO ; Labillion Brand Thai Marketing Director,Buzznext Co.,Ltd. ️ 0892429300 k.thong (โต้ง) Rs
ของ ออม บลูเบอร์รี่
มี 477 คนชอบรูปนี้
-
หลายคนเม้นถามออมถึงวิธีการดูแลผิว หุ่นตัวเอง นี่เลอะค่ะอีกคำตอบ คือ ออมเลิกทานน้ำอัดลม ละมาทานน้ำหมักผลไม้ แต่ออมใช้ชาที่ลดไขมันมาแทนตัวน้ำแร่ทั่วไป หรือน้ำแร่แบบมีฟอง นะคะ เพราะชาจะช่วยเรา รีบูทระบบได้ดีด้วยค่ะ ส่วนวิธีคือ เตรียมผลไม้สด ออมใช้ ราสเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ กีวี และเลมอน ชงชาตามความชอบนะคะ ทิ้งชาให้เย็น เส็ดแร้วใส่ผลไม้ลงไป เติมเลมอนไป1ชิ้น น้ำผึ้งแท้ 2ช้อนโต๊ะ ต่อ1ขวด แค่นี้ก้ะสวยมุ้งมิ้งละค่ะ ลดไขมันได้ดี ดื่มแทนน้ำหวานทุกชนิด มีประโยชน์ไม่อ้วนด้วย น้ำผึ้งมีคุณบัติช่วยระบายได้ด้วยค่ะ สำหรับคนที่ต้องการคุมจริงๆ แนะนำเปลี่ยนเป็น น้ำหญ้าหวานแทนน้ำผึ้งได้ค่ะ #labillionsecret#aommydietsecret; -
ชีวิตอย่าหยุดนิ่งอยู่กับที่ เมื่อไหร่ที่มีโอกาส จงรีบคว้า รีบทำ รีบค้นตัวเองให้เจอว่าเราชอบอะไร และทำมันให้ดีที่สุด ออมเหนื่อยมากๆ กับการสร้างแบรนด์ @labillion_official บางคืนนอนไม่หลับเพราะสมองไม่หยุดคิด บางวันไม่ได้กินข้าวเพราะต้องรีบเคลียร์งานทุกอย่าง และสิ่งที่มันบอกออมเสมอคือ **ถ้าเราทำในสิ่งที่เรารักเราจะไม่รุ้สึกเหนื่อย** เป็นผู้หญิงเก่งมันเหนื่อยหน่อย แต่เชื่อเถอะ ว่าผู้หญิงคนนี้สู้งานอดทนและตั้งใจสร้างครอบครัวด้วยความสุจริต ไม่ต้องไปทำในสิ่งที่ต้องแลกมาด้วยคำว่า ไร้ศักดิ์ศรี แน่นอน และยังคงรักษาในสิ่งที่ทำให้ครอบครัวภูมิใจในตัวออมเสมอ#labillion#labillionceo thx for ur help @yoshiii_n; -
@senafest x @BKKURBAN pres. "The Pallet Market" งานที่รวบรวมร้านค้าจากสื่อออนไลน์ทั้งแฟชั่นและอาหาร พร้อมเหล่าแบรนด์ดังจากดาราเซเลบริตี้ชื่อดัง มาชิมมาช้อปกันท่ามกลางบรรยากาศสุดชิค เต็มอิ่มกับดนตรีชิลๆ และฟู้ดทรัคตลอดงาน โดยครั้งนี้เราจัดส่งความชิคให้ขาช้อปถึงที่ ณ เสนา เฟสท์ ถ.เจริญนคร วันที่ 24-26 กรกฎาคมนี้ ตั้งแต่เวลา 10.00-22.00 น. มาช๊อปไอเทมลดไขมันแบบปลอดภัยกันนะคะ ออมไปเองด้วยน๊าค๊า #labillion; -
เปงซูชิที่แบบเอ่อ อร่อยมาก อยู่ญี่ปุ่นนานไม่ได้ละ อาจอ้วนตายได้ ทรมานคนจะถ่ายเอ็มวียิ่งนัก กินได้วันละสองคำ เห่อออ รอพี่ถ่ายเอ็มวีทุกอย่างเส็ดนะ พี่จามาใหม่ แม่จะกินให้ราบเปงหน้ากลองเลอะ#คนนอนดึกทรมานสินะ; -
ขอบคุณเดลินิวส์ค้า เร็วๆนี้กะเพลงโสดอยู่รู้ยัง เรื่องรักค่อยว่า หนูขอบ้างานก่อนเย๊ๆๆๆ;
-
U r ma happiness ; -
การได้เป็นตัวขอตัวเองเวลาทำงาน มันทำให้เรามีความสุขในการทำงานเพิ่มขึ้นอีก 100เท่า หนูได้เป็นตัวเองแร๊วว หนูเปงสาวแซ๊บนะรู้ยังงง #โสดอยู่รู้ยัง #โสดแซบ#aommyblueberry#comingsoon; -
หุ่นดีแล้วทำไรก้ะด้ะ @labillion_official เอวบางก้นเด้ง ภูมิใจหนักมาก รู้สึกปีนี้เปงปีที่หุ่นเฟิร์มที่สุดตั้งแต่เปงศิลปินมะเยย ฮี่ๆๆ; -
สามสาวประกบหนุ่มหล่อ เปงตาแซบเด้อค่ะ; -
คนพฤหัสยกมือคร๊าา แม่นแท๊555;
-
โสดสวยแต่ยังไม่รวยเท่าไหร่นะ555 โสดอยู่รู้ย๊างงง #ออมมี่สตรีโสดแซบ#แซบแค่ไหนติดตามได้กะเอ็มวีโสดอยู่รู้ยังเร็วๆนี้#แซบกัดปาก#แซบวัวล้ม; -
Morning^^; -
วันนี้หนูฉวยมั้ยก้ะ #น้องมันนี่#ลูกสาวขุ่นแม่ออมมี่#นางน่ารัก#หลงนาง#เสียทรัพย์กะเสื้อผ้านางเยอะเลอะ555; -
จะถ่ายเอ็มวีใหม่แร้ว หนูขอฟิต หนูชอบคำชมว่าหุ่นเฟิร์ม มันทำให้หนูได้รู้ว่า สิ่งที่หนูอดทนตั้งใจทำมา มันเห็นผลจริงๆ สู้วุ้ยยยย เร็วๆนี้แร๊วน๊าคะ ผลงานใหม่ไฉไลกว่าเดิมแน่นอนค่ะ#สโมสรสโมโสด#โสดอยู่รู้ยัง#เร็วๆนี้ค่ะ#แซบวัวล้มแน่นอนค่ะ; -
i love minnie^^;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.