![](http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10601937_1458471387758334_1747794158_a.jpg)
กว่าจะได้ภาพสวยๆสักภาพมันก็มีเรื่องราว #throwback #shirakawago #lightup2014 Instagram ดารา @suparuj 739
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10624102_693732760716321_851931090_a.jpg)
รออยู่.. เสมอ #OtaruCanal Instagram ดารา @suparuj 2,130
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/1889292_1514951155389956_1107759526_a.jpg)
นั่ง.. ด้วยกันมั้ย .. #runforhealth #day5 #alone Instagram ดารา @suparuj 1,392
![](http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10611187_570492563054994_609066224_a.jpg)
Rest.. Instagram ดารา @suparuj 1,048
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10617196_270200346512100_1857823482_a.jpg)
ความสวยงาม กำหนดความน่าสนใจของสถานที่ .. จิตใจที่ดีงาม กำหนดคุณค่าของมนุษย์ .. Instagram ดารา @suparuj 1,593
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10632370_270930896444287_387914458_a.jpg)
วันนี้ทุกอย่างโค้ง.. #runforhealth #day4 Instagram ดารา @suparuj 343
![](http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10632504_281465422040413_1155656449_a.jpg)
สิ่งเหล่านี้ ที่ควรมีในเมืองใหญ่.. #runforhealth #iphone5s Instagram ดารา @suparuj 1,446
![](http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/917211_795643567154796_641907567_a.jpg)
ซึมซับ.. #runforhealth Instagram ดารา @suparuj 817
![](http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xfp1/t51.2885-15/10535047_1522461411321432_706467348_a.jpg)
สัมผัสธรรมชาติซะบ้าง .. #RunforHealth #day3 Instagram ดารา @suparuj 93
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/917195_310516055798045_710861311_a.jpg)
ขอน้อมรับคำท้าจาก คุณบอย อภิศิลป์ จาก Pantip.com , คุณต้อล @tol_vonthongchai , และไอ้เมฆเด็กแสบ @jirakitth_c #คลิปนี้จัดทำเพื่อความบันเทิงเท่านั้นครับ #ขอเชิญทุกคนมาร่วมกันบริจาคช่วยเหลือในโครงการ #IceBucketChallengeTh สถาบันประสาทวิทยา มีผู้ป่วยโรค Amyotrophic Lateral Sclerosis ที่ดูแลอยู่มากกว่า 100 ราย และที่ต้องใช้เครื่องช่วงหายใจกว่า 10 ราย ที่ไม่มีงบประมาณในการซื้อ กองทุนสนับสนุนเครื่องช่วยหายใจในผู้ป่วย ALS สามารถบริจาคได้ที่บัญชี "กองทุนสนับสนุนเครื่องช่วยหายใจในผู้ป่วย ALS ภายใต้มูลนิธิสนับสนุนสถาบันประสาทวิทยา กระทรวงสาธารณสุข ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขารามาธิปดี เลขที่ 026-430952-1 เล่นสนุกกันแล้วอย่าลืมช่วยกันบริจาคนะครับ ขอบคุณป๋าเต้ด , จารย์ฟองเบียร์ @fongbeeroriginal , พี่ขลุ่ย @kluiwachirakrit ที่ให้เกียรติมาร่วมแสดงในคลิปนี้ ขอบคุณทีมงาน @werecords ทุกคน และที่สำคัญ ผู้ถ่ายและตัดต่อวิดีโอ พี่ยา @yaparinya มา ณ ที่นี้ด้วยครับ Instagram ดารา @suparuj 1,302
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10601742_837277846311875_1442139849_a.jpg)
คงไม่มีช่วงเวลาไหนที่จะมีความสุขที่สุด เท่ากับการได้เฝ้ามองทิวทัศน์ที่สวยงามเบื้องหน้า ..ร่วมกับ.. ใครสักคนที่เรารัก #forever #Miyajima #Island #Hiroshima ขอบคุณพี่ @hatajuku ที่ให้ยืมภาพสวยๆมาตกแต่งเพิ่มเติม Instagram ดารา @suparuj 128
![](http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xpa1/t51.2885-15/925613_1492968147614118_1060225601_a.jpg)
"ความกล้าแสดงออกอย่างเปิดเผย" อาจไม่ได้หมายถึงการแสดงออกซึ่ง"ความจริงใจ"เสมอไป เพราะ"ความจริง"บางเรื่อง ไม่ได้จำเป็นต้องให้"คนทั้งโลก"มารับรู้และตัดสิน.. Instagram ดารา @suparuj 1,964
![](http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xap1/t51.2885-15/923715_261277910747856_222048337_a.jpg)
พักผ่อน.. #วันที่2 Instagram ดารา @suparuj 1,471
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10601680_260984387430581_391813049_a.jpg)
ธรรมชาติอยู่เหนือทุกสิ่ง.. #Nature Instagram ดารา @suparuj 194
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10611232_444271045715019_340710113_a.jpg)
ชินคันเซ็นเมืองไทย .. photo by @unn_gmmfitness Instagram ดารา @suparuj 1,275
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xap1/t51.2885-15/925359_736649806391497_669779196_a.jpg)
โลกนี้น่าอยู่เป็นเพราะธรรมชาติสร้างสรรค์ หาใช่จากมนุษย์ไม่.. #JapanaloneTrip #throwback Instagram ดารา @suparuj 1,096
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/10601888_510359169095632_79110736_a.jpg)
ความเงียบสงัด บางครั้งก็ทำให้หลายคนเหงา .. แต่สำหรับบางคน อาจทำให้โลกน่าอยู่มากขึ้น.. #throwback #สะพานพระราม8 Instagram ดารา @suparuj 991
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10617058_644808025634756_1406926452_a.jpg)
พี่ชาฝาแฝดหนีออกจากบ้านมาสอนร้องเพลงที่แกรมมี่นี่เอง @jayveerayano Instagram ดารา @suparuj 1,374
![](http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/10570147_1480782352168427_673781465_a.jpg)
ทาง .. ช้าง .. #bangkok #night #lights #live Instagram ดารา @suparuj 45
![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xpa1/t51.2885-15/926560_283446228529489_1377261153_a.jpg)
บางคนเลือกที่จะอยู่คนเดียว .. ในขณะที่บางคนจำใจต้องอยู่คนเดียว.. Instagram ดารา @suparuj 1,850