Instagram ดารา @pongtap48
พงศ์เทพ อนุรัตน์




ชายเพชร พจตระพรึด รอเวลาอาหารเย็น ณ.วังขนาย 555+ #LunlaPaChill #ChiangMai #Thailand Instagram ดารา @pongtap48 287

----Reflection----- Instagram ดารา @pongtap48 288

Afternoon Tea @ Dhara Dhevi ต๋อน ยอน ต๊ะตอนย้อน ต๊ะตอนหย่อน ต๋อนยอนต๋อนยอน #Chill #ChiangMai Instagram ดารา @pongtap48 309

โต๊ะไม้แผ่นเดียว 12ที่นั่ง!!! Back to Basic #ChiangMai Instagram ดารา @pongtap48 232

บ้านบนดอย บ่มีแสงสี... บ่มีทีวี บ่มีน้ำประปา... บ่มีโฮงหนัง โฮงนวด คลับบาร์... บ่มีโคล่า แฟนต้า เป๊บซี่... บ่มีเนื้อสัน ผัดน้ำมันหอย... คนบนดอย ซอบกินข้าวจี่... บ่มีน้ำหอม น้ำปรุงอย่างดี... แต่หมู่เฮามี ฮึม มีน้ำใจ๋ Instagram ดารา @pongtap48 329

🌲🌲 เดิมชมสวนชิวๆที่บ้านคุณพี่!!! #ChiangMai #มีกวางเหลียวหลังด้วย 555+ Instagram ดารา @pongtap48 251

บอกให้รู้ไว้ หัวใจรักจริง ไม่เคยทอดทิ้ง ให้ใครเสียใจ... ตัวผู้พันธุ์นี้ เขาเรียกหลายใจ จะให้ทำไง โอ๊ย... จริงจังแค่ไหน แค่ไหนเรียกจริงจัง ผิดเพียงแปดครั้ง ถึงเก้าซะที่ไหน!!!... Friday Chill @ ChiangMai With Brother Instagram ดารา @pongtap48 282

... “จอห์นคะ กว่าคุณจะได้เห็นรูปฉัน ตอนนั้นฉันก็คงไปอยู่เชียงใหม่แล้ว อีกครั้งแล้วสินะที่ฉันต้อง โยกย้าย” ...โยกย้าย โยกย้าย โยกย้าย (มาส่ายสะโพกโยกย้ายบั้นท้าย) โยกย้าย โยกย้าย โยกย้ายยยย 555+ Instagram ดารา @pongtap48 350

เรียกผมว่า เจมส์ดีน!!! 555+ #ไปนั่งรถเล่นกันมั้ยครับ? #ว่าแต่ล้อมันอยู่หนายยย!!! 555+ Instagram ดารา @pongtap48 389

ช่วงนี้ขอโฟกัสเรื่องร้าน @bonsaibangkok #หาบอนไซใส่ร้านแพ๊พ #TeamBonsai #BonsaiBangkok #Bonsai Instagram ดารา @pongtap48 418

เบาๆ หลังออกกำลัง 555+ #เรื่องของมึงเรยจร้าาาา!!!! 555+ Instagram ดารา @pongtap48 255

เสียเหงื่อให้กีฬา... ดีกว่าเสียเวลาให้คนหลายใจ 555+ Instagram ดารา @pongtap48 322

Traditional Lobster Roll มื้อกลางวันง้ายง่ายตามสไตล์ฮิปสเตอร์หัวหงอกหลอกเด็ก 555+ #LunlaPaChim #LobsterRoll #Bangkok #Thailand Instagram ดารา @pongtap48 175

555+ #HayhaBABor #ยิ้มวันละนิดจิตแจ่มใส Instagram ดารา @pongtap48 234

ลีกาชิง มหาเศรษฐีฮ่องกง วัย 85 สอนวิธีสร้างชีวิตจากเงิน 5 กอง ที่รับประกันความสำเร็จจากประสบการณ์ของตนเอง เหมาะสำหรับคนหนุ่มสาวที่เริ่มสร้างอนาคตด้วยมือของตนเอง... เงินส่วนหนึ่งใน5 ลี กา-ชิงสอนว่า เป็นส่วนที่กันไว้สำหรับสร้างมิตรสหาย และคนรอบข้าง สำหรับค่ากินเลี้ยง และก็ควรเลือกคนที่สมควรจะกินข้าวด้วย อาจจะเป็นคนที่มีความรู้มากกว่าคุณ และฐานะการงานการเงินดีกว่า การจัดสรรเงินในด้านนี้จะสร้างคุณค่า และยังเพิ่มความรู้ให้คุณอีกด้วย 🏻😎 #กินข้าวเม้ามอย #พี่ผมมีไรดีๆมาคุยให้ฟังเสมอ ️ #ลองหาอ่านดูคับ #เงิน5กอง #ลีกาซิง Instagram ดารา @pongtap48 173

เดินลงมาซื้อน้ำ เจอตัวเองร้องเพลงฉ่อยอยู่ในทีวีพอดี 555+ 😮 555+ #WorkPoint1 Instagram ดารา @pongtap48 241

วันนี้พี่น้องชาวเน็ตแนะนำให้กินอาหารสุกที่ปรุงร้อนๆต่อหน้าเพื่อความปลอดภัย 555+ #จัดเกาหลีดีกว่าเพื่อปลอดภัยเพราะพี่ไทยจัดไปสามเม็ด!!! #เจ๋งหวะ!!! Instagram ดารา @pongtap48 385

มื้อกลางวันง่ายๆกับ ราดหน้าหวาดต๋านเนื้อ สูตรกวางตุ้ง ของดีของแกรนด์แสนยอด เนื้อชิ้นใหญ่นุ่มน้ำข้นเส้นมีกลิ่นหอมกะทะ 555+ #แค่นี้นะ!!! #LunlaPaChim #GoodFood #Bangkok #Thailand Instagram ดารา @pongtap48 359

Good Morning Monday 555+ #ยิ้มวันละนิดจิตแจ่มใส #HayHaBaBor #อินสตราแกรมเดี๋ยวนี้ก็หาเงินได้นะพี่จ๊อบเค้าอาจอยู่ไม่ทันเห็นเน็ตไอด้อลลล!!! 555+ #อรุณสวัสดิ์ครับพี่น้องชาวไทย Instagram ดารา @pongtap48 225

จริงๆ แล้วสุกี้ยากี้กำเนิดขึ้นในโลกตั้งแต่ยุคกลางของญี่ปุ่น โดยมีเรื่องเล่าเชิงประวัติศาสตร์กล่าวไว้ว่า ครั้งหนึ่งนักรบในยุคกลางของญี่ปุ่น ได้ออกล่าเนื้อสัตว์ (ยากิ) และนำเนื้อมาให้ชาวบ้านใช้พลั่ว (ซูกิ) ปรุงอาหารให้ นับตั้งแต่วินาทีนั้นเป็นต้นมา เมนูที่ชื่อว่า ซูกิยากิ ก็คลอดออกมาให้คนญี่ปุ่นในช่วงยุคกลางรู้จักกัน จนกระทั่งญี่ปุ่นเปิดประเทศออกสู่สากล ในปี ค.ศ. 1890 เมนูซูกิยากิก็เริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้น โดยที่ในช่วงนั้นก็มีการพัฒนาพลั่วที่ใช้เป็นหม้อต้มให้ใช้งานง่าย และเหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของคนในยุคนั้นด้วย.... อย่างไรก็ดี สุกี้ยากี้ในแบบที่เรารู้จักและคุ้นเคยในปัจจุบันก็ถูกดัดแปลงไปเรื่อย ๆ ให้ถูกปากคนในแต่ยุคสมัย โดยนอกจากผักและเนื้อสัตว์อย่างหมู รวมทั้งเนื้อวัว ก็ยังมีอาหารทะเล และอาหารชนิดอื่น ๆ มาให้เลือกกินหลากหลายมากขึ้น ถูกอกถูกใจคนไทยทั่วบ้านทั่วเมืองกันด้วย... Dinner with Brother #GoodFood #Bangkok #Thailand #เมนูแนะนำปลาหมึกทองคำ #ต้องลอง!!! Instagram ดารา @pongtap48 331

back14 15 16 17 18 19 20 21 22 23


Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.