หลวงพ่อฤาษีลิงดำ ท่านเล่าว่า"ไอ้เรื่องปล่อยสัตว์นี่ก็แปลก เมื่อปี 08 ฉันเป็นโรคอยู่อย่างหนึ่ง มันเมื่อยปวดทั้งตัว หมอฉีดยาก็แล้ว หมอให้ยากินก็แล้ว มันก็ไม่ได้ผล เลยไปบางปู ไปถึงบางปูก็เจอคนขายปู 3 โหล ก็นึกว่า ไอ้ปูนี่กว่ามันจะตายก็ถูกมัดอยู่นาน มันก็เมื่อยเหมือนกับเราเหมือนกัน ปลาก็เคยปล่อยมาแล้ว แต่ปูนี่ยังไม่ได้ปล่อย ไอ้ปูมันถูกมัดเป็นวัน ๆ นี่มันเมื่อย มันทรมานเหมือนกัน ปล่อยมันเสียเถอะ ให้มันเป็นสุข ก็เลยเหมาปล่อยหมด ทำอยู่สามคราวไอ้อาการปวดตัวมันหายเลย หายจริง ๆ รักษามาเกือบตายไม่หาย นี่ก็แปลกเหมือนกันนะ เป็นอันว่าเราปล่อยสัตว์ด้วยมีจิตเมตตา คิดจะช่วยให้รอดพ้นจากการถูกขังก็ดี เห็นว่ามันจะต้องตายก็ดี อันนี้เป็นของดี เป็นการช่วยชีวิตเขา และเราก็รอดพ้นจาก อุปมาตกรรมด้วย"นอกจากตักบาตรแล้ว ปล่อยสัตว์จะโดนฆ่า ก้อเป็นมหากุศล ลองดูนะคะ สาธุ Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,753

G o o d N i t e นะคนดี เม่อไหร่จะนอนเสียที พี่จะรอเข้าฝันเธอว์ ฮิ้ววววววว Instagram ดารา @ple_irin_ka 93

English Class With David "เพราะไม่ได้เกิดมาเก่งทุกอย่าง การไม่หยุดเรียนรู้จึงเป็นอีกก้าวสู่ความสำเร็จ" เดือนก่อนเรียนกีต้าร์ กะร้องเพลง เดือนนี้เรียนภาษากะขี่ม้าละกาน ️ Instagram ดารา @ple_irin_ka 969

"Place and Season" กาละเทศะ คือ "ความเหมาะสมต่อการที่จะทำ"เป็นคุณสมบัติที่ประเสริฐสุดของผู้หญิง ยามควรเรียบร้อยต้องเป็น ยามเจอสระว่ายน้ำก้อต้องสุดนะคร้า กิกิ Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,145

พระพุทธเจ้าตรัสว่า "การทำบุญที่แท้จริงก็คือ การให้เพื่อละความยึดมั่นถือมั่น ความโลภ ความหลง ต่อทรัพย์สมบัติที่เราครอบครอง และหาได้มา เมื่อเราหมดอายุขัย เราก็ไม่อาจเอาสิ่งใดไปด้วยได้ จะได้ไม่ต้องยึดติดกับสิ่งเหล่านั้นมากจนเกินไป เป็นการกระทำที่ช่วยละกิเลสของเราให้เบาบางลง" สาธุธรรมทาน ขอให้เกิดปัญญาในการละจากกิเลสทั้งปวงเทอญ Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,567

S w e e t D r e a m s ไม่ผอมนะคนดี ไม่ต้องห่วงเก๊าน้าาาา ฝันดีคร่า Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,581

Never let someone else's happiness become more important than your own️ อย่าปล่อยให้ความสุขของคนอื่น สำคัญมากไปกว่าความสุขของตัวเราเอง Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,300

วันพระ 8 ค่ำ ตักบาตร16รูป!!! ใครอยากมาร่วมบุญด้วย เชิญทุกวันพระที้วัดสัมมาชัญญาวาส สาธุบุญถวายน้ำปานะพระศึกษาปริยัติธรรม200 รูป ในวันพระใหญ่ที่22 นี้ ขอบุญกุศลดลบันดาลให้พี่ๆนัองๆคิดหวังสิ่งใดในทางที่ชอบ จงสมดั่งหวังทุกประการเทอญ สาธุ Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,072

Morning!! วันพระ เด๋วไปวัดกานนน!! มื้อเช้าระหว่างรอของถวายพระ...เคล็ดลับหุ่นดี ทานเช้าทันทีหลังตื่นเร่งระบบเผาผลาญ ทานผัก60/40% เราโปรดอาหารเผ็ดมากกก อาหารปักษ์ใต้บ้านเรานี่กินได้ทู้กกกวัน ชอบเพราะมีผักสดฟรีๆ มีประโยชน์ฝุดๆ ร่อยจั่งฮู้ Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,525

ง่วงงงจุง!!!เขียน Storyboard Mvต่อ ได้นอนตี3อะเม่อวาน เพลงเก่าโดนเชิ่ด เลยมานั่งทำเพลงใหม่ กำของดาว มาเลยยย ยิ่งมีปัญหายิ่งสร้างแรงผลักดันให้ดีขึ้น!...คอยดูเก๊านะ กิกิ !!! นอนกันได้แล้วน้าคร้า นั่งๆอยุหมาหอนเกรียวววว อ่อ!! วันโกนนิเอง พุ่งนี้วันพระนะคร้า ใครมีโอกาสทำบุญกันน้า ฝันดีค่า ️ Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,977

จาไปหาแฟนที่ไหน๊!!!.. เลิกงานมุ่งกลับบ้านตลอดๆ..ผับก้อไม่ไป เหล้าก้อไม่กิน!! เพื่อนเซเลปก้อคนละแนว!!! ห้างกัอไม่ชอบ กินไรก้อบ้านๆ!!! ความลับระหว่างเรานะ! วันนี้แอบโขมยดอกแคข้างบ้านมาทำแกงส้มใต้ดั้ว กิกิ ห้อยมาย้อยยั่วดีนัก เสดโจร Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,093

ง่วงงงง เม่อคืนนอนตี3 Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,203

Songs project ลุยเพลง 2เพลงไปเลยย!!ช้าเพลง เร็วเพลง เพลงเสดละน้า หาโลเกชั่นถ่าย Mv สู้ๆ ชอบทรงผมป่าว วันหลังทำคลิปสอนให้น้าคร้า ️ Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,670

Nothing is certain in this lifeไม่มีสิ่งใดที่แน่นอนในชีวิตนี้ เร่งสร้างบุญสร้างความดีกันเถอะ สาธุ ขอให้เริ่มสัปดาห์ด้วยความสุขกันทุกๆคนนะคะ Instagram ดารา @ple_irin_ka 908

เพื่อน! ส่งภาระมาให้ สนดีมั้ยเนี่ย55 Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,048

S l e e p T i g h t Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,292

เวลาเครียดต้องหาทางออก เสียเหงื่อเพราะกีฬา ดีกว่าเสียน้ำตาเพราะผู้ชาย!!!! ฮิ้ววววว🚷 Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,171

เม่อเช้าใส่บาตรแบงค์นี้ เสดละยืนซื้อต้นไม้อยุดีๆ พี่แว้นทำปลิวออกมาจากกะเป๋า เฉี่ยวหน้าเก๊าไปนิสสสเดียว!!! กิกิ เสดโจร😎 Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,494

เปิ้ลโดนมาแล้วค่ะ!! เคยไปทอล์คโชว์ฟรีให้หลายๆครั้ง ตอนเราไม่สบายใจสุดในชีวิตขอไม่ไป ประกาศแบนเรา แถมเอาไปโกหกทั่วว่าเราเห็นเงินน้อยเลยไม่ไป!! ที่เงียบๆ ยังไม่มีลุยงาน เลียแผลใจอยู่!!! ณ.วันนี้แห้งสนิทที่สุดละ ขอลุยงานเพลงเต็มสตรีมในอาทิตย์หน้านี้!!! เพราะทำบุญเยอะ มารมาสอบแยะ ไม่โกรธค่ะ ให้อภัยทุกคน คติเปิ้ล ใครเหยียบซ้ำตอนเจ็บหนัก และ ใครคอยเคียงข้างให้กำลังใจยามเราล้ม สองอย่างนี้"จำจนวันตายค่ะ"กราบฝากติดตามให้กำลังใจผู้หญิงตัวคนเดียวแต่สู้หลังชนฝาคนนี้ด้วยนะคะ Instagram ดารา @ple_irin_ka 659

ที่"แดนมหามงคล"จ.กาญฯ ยามเช้าตรู่เมื่อพระมารับบิณฑบาต แม่ชีทุกคนจะนั่งสำรวมลักษณะนี้ และเมื่อพระผ่านแม่ชีและอุบาสิกาทุกคนจะหมอบหน้าผากติดพื้น เราเห็นครั้งแรกศรัทธามาก เราได้ไปปฎิบัติธรรมที่นั้นถึง 20กว่าครั้ง!!! และส่วนใหญ่มักปลีกตัวไปปักกรดอยู่กลางเขาเพราะธรรมชาติที่นั่นสงบ สวยงามและร่มรื่นมาก ใครอยากไปปฎิบัติธรรมแนะนำนะคะ เดินทางสะดวกนั่งรถไฟไปลงสถานี"แดนมหามงคล"ได้เลย สาธุบุญ Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,986