นานๆได้เจอเพื่อนเก่าๆสมัยเรียนมัธยมกัน ต่างคนต่างแยกย้ายไปอยู่เมืองโน้นเมืองนี้แต่เราก็ยังคิดถึงกันจ้า...#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 38
Do you want to play basketball? 🏼เมื่อก่อนเล่นปีกซ้าย ตอนนี้เล่นไหวป่าวไม่แน่ใจ 555 คือว่ามันคงเหนื่อยมากจ้า😐 แต่ถ้าเทนนิสยังเอาอยู่🏻🚴🏽 happy monday let's exercise yeah!#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 8
งั้นก็ขอกินหมดนี้เลยแล้วกัน พุงใครพุงมัน ️🏻#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 43
กำลังคิดอยู่ว่า....เราควรจะกินอะไรดีเย็นนี้555😛 อ้วนแล้วจ้า#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 53
ร้อนและอบอ้าว...ฝนก็ตกรถเลยติดสูตรสำเร็จของบางกอกบ้านเราจ๊ะ️🚦ขอเปลี่ยนเป็นหิมะตกรถน้อยๆไม่ติดได้มั้ยคร้าเทวดาคร้าบ🏻🏻คนไทยร้อนแย่แล้วจ้าขอหมุนขั้วโลกกลับมาหนาวบ้างเย็นบ้างคงจะดีไม่น้อยเลยนะคร้า️happy sataurday all friends #nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 34
พอแดดร่มลมตกก็ได้เวลาของนันทกานต์จะออกจากบ้านได้สักทีกลัวแดดจะทำให้ป่วยอีกฮ่ะค่ะ ว่าแล้วก็ออกไปซื้อยาสามัญประจำบ้าน ผ้าอนามัยและของใช้จำเป็นอีกมากมายสำหรับผู้หญิงและน้ำดื่มแช่เย็นฉ่ำ...เพื่อมาถวายแด่แม่ชีที่วัดใหม่เสนาหรือวัดสิริกรรมลาวาส พอดีกับอากาศที่ร้อนมากแม่ชีให้พรไปเหงื่อแตกเต็มหน้าเลยได้ดื่มน้ำเย็นชื่นใจคลายร้อนได้สักช่วงอึดใจก็ยังดีแค่เห็นท่านยิ้มชื่นใจเราก็สุขใจไปด้วย️ ขอให้ทุกคนมีส่วนแห่งบุญที่ทำในวันนี้ด้วยกันนะคะและขอพรที่แม่ชีให้มาจงถึงทุกคนถ้วนหน้า ไร้โศกไร้ทุกข์ไร้โรคไร้ภัยเป็นสุขค่ะ...อนุโมทนา...สาธุ...#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 53
สวัสดีวันพุธกลางสัปดาห์นะคะ อากาศร้อนได้ถึง 41องศาแบบนี้ไม่จำเป็นก็อย่าออกไปข้างนอกหรือยู่กลางแจ้งนานๆนะคะอาจถึงตายได้555 หรือไม่ก็สุกพอดีกิน อยู่บ้านเปิดแอร์น่าจะดีที่สุดแต่เปลืองไฟชะมัด งั้นไปเดินเล่นนั่งเล่นในห้างแล้งกันเพื่อนๆ😎 happy wednesday ja️😛#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 63
ครั้งนี้ได้มีโอกาสไปกราบพระที่วัดสำคัญๆในลำปางอีกหลายที่ด้วยค่ะ และที่นี้คือหอพระนอนที่วัดปงสนุก จ. ลำปาง ที่ได้รับการรับรองจาก UN ว่าเป็นที่ที่มีคุณค่าทางวัฒนะธรรมที่เราควรมาดูนะค😀🏼เมืองไทยไม่ไปไม่รู้ ว่าร้อนจริงไรจริง555😎(วันนี้กทม.สูงสุด 41องศาค่ะ)แต่สวยงามคาดมากค่ะ😇#Nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 51
ขอให้มีส่วนแห่งบุญในการถือศิล8 และปฏิบัติธรรมเจริญภาวนากรรมฐาน ตลอด3วัน 3 คืน เสมือนได้ทำด้วยตัวเองนะคะ ขอให้ทุกคนมีศิล สติ ปัญญาสมาธิ ครบครันพร้อมทั้งมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง รำ่รวยรุ่งเรืองในหน้าที่การงานตามที่ตั้งใจหวังไว้นะคะ 😇🏻🏻🏻 ขอกราบขอบคุณพระอาจารย์ที่ให้ความเมตตาอบรมสั่งสอนให้กับหนุ่ย ขอขอบคุณและอนุโมทนากับ Director of sales bangkok airways ผู้สนับสนุนการเดินทางไปกลับ และประสานงานทุกอย่างติดต่อกับเจ้าหน้าที่ของวัดเรื่องขอลงทะเบียนแจ้งเข้าปฏิบัติอย่างเร่งด่วนในครั้งนี้ให้ได้รับความสะดวกราบรื่นทุกประการ🏼️ ขออนุโมทนา...สาธุ...กับทุกท่านอีกครั้งค่ะ😇 หนุ่ย นันทกานต์ 20/04/15 😇#n#broadcastthaitv #channel3 #ศูนย์วิปัสสนาวัดท่ามะโอ Instagram ดารา @nuinuntakarn 32
เข้าวันที่สองของการถือศิล8 และปฏิบัติธรรมกันแล้วนะคะญาติโยมพี่น้องกัลยานมิตรทุกท่านธรรมะวันละคำทีได้จากการปฏิบัตธรรม วันนี้เอามาฝากเพื่อนๆไว้เป็นแนวคิด คือคำว่า...ห่วง... ยิ่งมีห่วงมากเท่าไรยิ่งทำให้การเดินทางสู่จุดหมายปลายทางตามความต้องการของแต่ละคนยิ่งช้าชงักออกไปทุกทีทั้งทางโลกและทางธรรมอยู่อย่างคนไม่มีห่วงย่อมประเสริฐ อย่าพยายามหาห่วงมาบ่วงคอตัวเองเพิ่มอีกเลย😇ธรรมะสวัสดีค่ะทุกคน#Nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 73
สวัสดีวันพฤหัสวันเปิดการทำงานอีกครั้งนะคะ😀หลายคนคงกำลังกลับเข้าสู่สภาวะปรกติคือการทำงานทำภาระกิจเพื่อเลี้ยงปากท้องกันต่อไป️ยังไงก็ได้พักกันมาหลายวันแล้วคงมีเรี่ยวแรงกันมากขึ้นแล้วเนาะ สู้สู้กันต่อไปค่ะ ส่วนหนุ่ยก็รอขึ้นเครื่องไปลำปางเพื่อพักผ่อนจิตใจหลังวันหยุดสงกรานต์ด้วยการไปถือศิล ปฏิบัติธรรม เพื่อเป็นการเติมพลังให้กับจิตที่เหนื่อยล้ามานานจากการทำงานและใช้ชีวิตไปทุกวันๆเป็นปีได้เวลาขูดสนิม ลอกกิเลิสให้ลดลงบ้างแล้วค่ะ เพื่อจะได้กลับมามีจิตใจที่เบาสบายแข็งแกร่งขึ้นอีกนะคะ สิ่งใดๆที่หนุ่ยเคยล่วงเกินใครก็ตามด้วยกายวาจาใจจะตั้งใจหรือไม่ก็ตามขออโหสิกรรมกับทุกๆท่านด้วยนะคะ กลับมาแล้วจะเอาบุญมาฝากทุกคนนะคร้าบ😀😎😐#Nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 24
วันนี้กองทัพนักท่องเที่ยวกำลังทยอยกลับเข้ากรุงเทพกันน่าดู อากาศก็ร้อนได้อีกรถก็คิดเพราะวันนี้คงเล่นน้ำส่งท้ายกันอีกหนึ่งวันสุดท้ายก่อนเริ่มทำงานกันวันพรุ่งนี้ ยังไงก็ขอให้ใจเย็นๆค่อยๆขับค่อยๆสาดน้ำกันนะคะจะได้ไม่มีอุบัติเหตุ😎 ส่วนเราเฝ้าบ้านทุกวันเลยจ้า...ไม่ค่อยชอบออกตอนวันหยุดรอไปทีหลังดังกว่า555🚂 สุขสันต์วันส่งท้ายสงกรานต์นะคร้า...#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 69
แบบว่ามัน it's big card ฮ่ะจ๊ะ ลุ้นมันซะใจฝุดๆ เคยเห็นมะ?#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 6
ของหวานกันหน่อยมั้ยคร้า สดชื่นรับสงกรานต์กันค่ะ😐😛#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 43
หนุ่ยและน้องcool ขอให้ทุกคนสุขสันวันปีใหม่ไทยนะจ๊ะเพื่อนๆ อะไรเก่าๆที่ไม่ดีก็ขอให้ทิ้งมันไปให้หมดนะคะ เริ่มต้นวันใหม่ชวิตใหม่ด้วยความสดใส #nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 53
Let's have dinner on songkran day together ja....get healthy aways all friends#nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 20
สุขสันวันสงกรานต์นะคะป้าต๋อม เราร้ากานมากกกกค่ะ 555 😀เอ้า...cheers #Nuinuntakarn #broadcastthaitv @tom_tam_ja Instagram ดารา @nuinuntakarn 37
มาสวัสดีวันสงกรานต์พี่ไก่พี่หน่องคร้า...ให้ผู้ใหญ่ใจดีอวยพรจะได้โชคดีตลอดปีจ้า...พร้อมเจอน้องๆดาราน้องใหม่ของ broadcast ด้วย สุขสันวันปีใหม่ไทยนะคะ เที่ยวกันให้หนุกๆคร้าบ😎#nuinuntakarn @nong_arunosha @kai_aukavut #broadcastthaitv Instagram ดารา @nuinuntakarn 34
มารดน้ำดำหัวขอพรพี่หน่องพี่ไก่ ที่ briadcast ซึ่งเรานับถือตามประเพณีไทย เพื่อความเป็นสิริมงคลในชีวิตจ้า😇ขอบคุณที่พี่ทั้งสองให้ความรักและเมมตาหนุ่ยมาตลอดนะคะ ขอให้พี่ไก่พี่หน่องมีความสุขสุขภาพแข็งแรงทุกๆวันนะคะ สร้างละครเรื่องไหนก็สำเร็จเรทติ้งดีที่สุดในสามโลกคร้า... #broadcastthaitv @nong_arunosha @kai_aukavut #nuinuntakarn Instagram ดารา @nuinuntakarn 45
น่าสดแบบคนเพิ่งฟื้นป่วย ไม่ออกจากบ้านมาแล้ววัน วันนี้คงต้องออกไปทำธุระกับเค้าบ้าง ยังรู้สึกเพลียๆเหนื่อยๆอยู่นิดหน่อยค่ะ แต่เสียงเริ่มมีมากขึ้นนะ ขอบคุณทุกคนที่เป็นห่วงกันนะคะ จะรีบหายเร็วๆนะคร้าบ😎🏻 Instagram ดารา @nuinuntakarn 50
