Instagram ดารา @nuikessarin_dc
เกศริน เอกธวัชกุล

Dance,trainner,AF9,Choreographer,showdirector,Teacher,commentator,Coach,TKD,Martialarts,actress,singer,To Be numberร่วมกตัญญู31 กัลยาณมิตร



สวัสดีวันจันทร์ ใส่บาตรทำบุญยามเช้า เอาบุญมาฝากคะ ทาน ศีล ภาวนา ทำให้สมำ่เสมอทุกวัน...ใจที่ฝึกดีแล้วย่อมทำอะไรๆ ได้เหนือความคาดหมาย ใจที่ฝึกดีแล้วย่อมนำความสุขและความสำเร็จมาให้ การฝึกใจด้วยการทำสมาธิ(Meditation)เป็นบุญละเอียดอ่อน ช่วยแก้ไขสิ่งที่ไม่ดีให้ดีขึ้น สิ่งที่เป็นไปไม่ได้ให้เป็นไปได้ สิ่งที่ไม่สำเร็จให้สำเร็จ สิ่งที่ยากให้ง่าย จะเกิดการเปลี่ยนแปลงในตัวของเราในทางที่ดีขึ้น จากอ่อนแอเป็นเข้มแข็ง จากสิ้นหวังเป็นสมหวัง จากสับสนเป็นสงบ จากว้าเหว่เป็นอบอุ่น จากทุกข์เป็นสุขอย่างไม่มีขอบเขต เวลาที่ให้กับการนั่งสมาธินั้นไม่มีสูญเปล่า เพราะเป็นเวลาที่มีคุณค่า และมีประโยชน์เกินกว่าที่จะคาดคิด ชีวิตจะมีความสุขยิ่งๆ ขึ้นไป แม้สมบัติโลกทั้งหมดก็เทียบค่าไม่ได้กับเวลาที่ใจหยุดนิ่ง ขอให้ทุกคนมีความสุขคะ สาธุ Instagram ดารา @nuikessarin_dc 112

สวัสดียามเช้าวันอาทิตย์ เด็กๆมีภารกิจ แวะมาส่งพาใส่บาตรทำความดี ขอให้ทุกคนก้าวผ่านทุกอุปสรรค บุญรักษา สร้างสุขด้วยความดี สาธุ ๆๆ #ตัวอย่างที่ดีมีค่ากว่าคำสอน ...ต่อให้เราเป็นครูเขามีความรู้มาก จะสอน ทำการงานต่างๆได้ดี ก็ต้องอาศัยสติของตนคอยช่วยเหลือ กำกับตน ประคับประคองกาย วาจา ใจ สามารถข่มใจ ฟื้นฟูจิตใจให้สดใสได้ เมื่อมีความรู้จริง มีสติ และใจแจ่มใสสดชื่น ก็จะสามารถสอนคุณค่าวิชาที่มีต่อจิตใจ เป็นตัวอย่างที่ดีที่ถูกต้อง ทำให้มีความสุขทำให้เกิดความภูมิใจ คุณค่าที่เกิดขึ้นนี้ก็คือ ความเห็นที่ถูกต้อง ความเห็นที่ถูกต้องนี้ เรียกว่า สัมมาทิฐิ จะทำให้เขาคิดดี คิดเป็น ทำเป็น😇 Instagram ดารา @nuikessarin_dc 111

รักนะ #gdgm #dc 😇 Instagram ดารา @nuikessarin_dc 89

สวัสดีเช้าวันศุกร์ ใส่บาตรทำบุญ นำบุญมาฝาก มีความสุข สว่างสดใสกันทุกคนนะคะ สาธุ #คุณธรรมส่อคุณค่าของมนุษย์มากกว่าความฉลาด Instagram ดารา @nuikessarin_dc 75

สวัสดีวันพฤหัส ใส่บาตรยามเช้า เอาบุญมาฝากนะคะ เป็นกำลังใจให้ ขอให้ทุกคนมีความสุข ก้าวข้ามอุปสรรคและความกลัวใดๆให้ได้คะ ... สาธุ Instagram ดารา @nuikessarin_dc 67

สวัสดีวันพุธ ทำบุญใส่บาตรยามเช้า เอาบุญมาฝาก ขอให้ทุกคนมีความสุข สาธุๆๆ #การกระทำสำคัญกว่าคำพูด #ตัวอย่างที่ดีมีค่ากว่าคำสอน ...คิด ฟัง พูด ทำ ในสิ่งที่ดี 😇 Instagram ดารา @nuikessarin_dc 68

หน้าสดมา หน้าใสไป ขอบคุณ #weezy #clinic ดูแลให้นุ้ย สวยๆ หมอเก่งใจดีมั้กๆ @keng_brightup 😇 ชั้น2 ธัญญะพาร์ค ฟรุ้งฟริ้ง Instagram ดารา @nuikessarin_dc 117

สวัสดีวันอังคาร เช้าวันพระ ทำบุญใส่บาตร น้อมนำบุญมาฝากนะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกคน ขอให้ทุกคนมีความสุขนะคะ สาธุค่า Instagram ดารา @nuikessarin_dc 27

ขอบคุณนะคะ ของชำร่วยสวยมาก;) อิอิ #มาทำโชว์ ได้ผอบใส่นำ้ปรุงเครื่องหอม แก้วนำ้ ถูกใจจุง Instagram ดารา @nuikessarin_dc 112

สวัสดีวันจันทร์ ทำบุญมาใส่บาตร ตั้งสติทุกเช้าก่อนไปลุยงาน ขอให้ทุกคนมีสติ มีความสุขทุกๆวัน #ชนะตนนั่นแหละเป็นดี สาธุๆๆ Instagram ดารา @nuikessarin_dc 82

สวัสดีเช้าวันอาทิตย์ ใส่บาตรยามเช้าเอาบุญมาฝากนะจ้ะ ระวังใจระวังกายตน ตั้งอยุ่ด้วยสติ พิจารณาด้วยปัญญา ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน จงพึงระวังใจตน ขอให้มีความสุขคะทุกคน สาธุ Instagram ดารา @nuikessarin_dc 88

ขอบคุณพี่หมอขวัญนะคะ ได้รับจากพี่ชัชแล้วจ้า @kwan_manver @chut_tanguy 😇 Instagram ดารา @nuikessarin_dc 114

สวัสดีเช้าวันศุกร์ ใส่บาตรทำบุญยามเช้า ตื่นมาสดใส หอมดอกมะลิ ขอบคุณกำลังใจดีๆ ขอบคุณทุกคน ขอบคุณจริงๆ #ความกตัญญูคือเครื่องหมายของคนดี ขอให้ทุกคนมีความสุขนะคะ สาธุๆๆ วันนี้ขอน้อมนำคำพ่อหลวง มาเตือนใจเตือนตน มาฝากเป็นกำลังใจให้ครูทุกคนทุกท่าน "...ครูที่แท้จริงนั้นต้องเป็นผู้ทำแต่ความดี คือต้องหมั่นขยันและ อุตสาหะพากเพียร ต้องเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และเสียสละ ต้องหนักแน่นอดทน และอดกลั้น สำรวมระวังความประพฤติปฏิบัติของตน ให้อยู่ในระเบียบ แบบแผนที่ดีงาม รวมทั้งต้องซื่อสัตย์ รักษาความจริงใจวางใจเป็นกลาง ไม่ปล่อยไปตามอำนาจอคติ..." พระราชดำรัส พระราชทานแก่ครูอาวุโส 28 ตุลาคม 2523 #ขอพระองค์ทรงพระเจริญ Instagram ดารา @nuikessarin_dc 104

สวัสดีวันพฤหัส ใส่บาตรทำบุญ เอาบุญมาฝาก ขอให้มีความสุขนะคะ สาธุ... . Instagram ดารา @nuikessarin_dc 77

น้องเค้าเนียนจริง ผิวดีผิวใส @showerne_official นะค่าาา @prawfar_kk นี่ใช่ไหมเคล็ดลับ Instagram ดารา @nuikessarin_dc 57

สวัสดีเช้าวันพุธ มาใส่บาตรทำบุญ ฝนตกหนักรถติดแต่เช้า ฝึกใจตน ขอให้ใจร่มๆ อยุ่เย็นเป็นสุข ไม่ร้อนใจ สาธุๆๆ cr.pic fr. @gunchiangrai 😇 #ฝนตกถนนลื่นให้ระวัง ดูแลสุขภาพให้ดี มีสติไม่ประมาทนะจ้ะ;) เปียกเบย Instagram ดารา @nuikessarin_dc 76

สวัสดีวันอังคาร ทำบุญใส่บาตร ยามเช้า ตั้งสติทบทวนตัวเองทุกวัน ทำไปเรื่อยๆ ขอให้ราบรื่น ใช้ชีวิตอย่างคุ้มค่ามีความสุขกันทุกคน สาธุๆๆ Instagram ดารา @nuikessarin_dc 48

สวัสดีเช้าวันจันทร์ วันนี้วันพระ ตื่นมาเป็นบุญ ทำบุญใส่บาตร แล้วก็ทบทวนตนเองทุกๆวัน เพียรไปเรื่อยๆภาวนาไปเรื่อยๆ ฝึกตนเองไปเรื่อย ฝึกความอดทนมาจากคำว่าขันติไม่ว่าจะถูกกระทบกระทั่งด้วยสิ่งดีหรือไม่ดีอย่างไรก็ตามจะหนักแน่นไม่หวั่นไหวยึดมั่นในสิ่งที่ถูกต้อง ขอให้ทุกคนมีความสุข สมหวังในสิ่งอันเป็นกุศล สาธุๆๆ😇 Instagram ดารา @nuikessarin_dc 94

หนึ่งวันนี้ มีค่าในการช่วยเหลือให้กำลังใจให้โอกาสคน โดยเฉพาะน้องๆที่มีความสามารถและความฝันเนาะ #gooddancegoodmind มาเปิดหมวกกันเบาๆ แต่ย๊าวยาว #ก็มีแต่ใจให้ไปไม่คิดอะไร 😇😇😇 วันนี้นุ้ยเลยได้เจอเพื่อนนุ้ยที่ชื่อนุ้ย นุ้ย #มพ. อิอิ Instagram ดารา @nuikessarin_dc 57

วันนี้เรียนแบบตึงๆ งงๆ มึนๆกับวิชาไม่ถนัด ..ดี๊ดีโชคดีมีพี่ๆเพื่อนๆ #เจ้าสัว1 คอยช่วย เลี้ยงข้าวแถมแจกทุเรียนคนละลูก โชคดีจัง เหี่ยวๆเลยมีแรงมา..มาประชาสัมพันธ์ ชื่นมื่นต่อ#มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี ตอนนี้เสร็จละ แต่ไปหาเด็กๆต่อ กิจกรรมนะไปต่อๆตลอดนะเรานะ #Btu มหาลัยเราดีนะเออ Instagram ดารา @nuikessarin_dc 66

back33 34 35 36 37 38 39 40 41 42


Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.