โพสต์เมื่อ 22 พ.ค. 2558 | 14:49 น.
ภัคจิรา วิศววิสุทธิ์
อะตอม ภัคจิรา ติดต่องาน Line : atom.officialfor work only
ของ อะตอม ภัคจิรา
มี 309 คนชอบรูปนี้
-
เดี๋ยวนี้กินเช้า1มื้อไม่ป่องแล้ว แต่มื้ออื่นๆพุงก็จะมา ทำไปเรื่อยๆจนกว่ากินแล้วพุงจะไม่ยื่นออกมา ไม่ท้อหรอก ถามว่าเห็นหุ่นตัวเองแบบนี้ ใครจะขี้เกียจ พอรู้ว่าออกกำลังกายมันมีแต่สิ่งดีๆทั้งนั้น วันๆในหัวก็มีแต่เรื่องออกกำลังกาย เวลาไปช็อปปิ้งเสื้อผ้าสวยแทบไม่มอง มองทุกอย่างที่เป็นsport เข้าขั้นเสพติดการออกกำลังกาย อย่ารอช้า อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง ไม่ใช่แค่หุ่นสวย แต่เพื่อสุขภาพ อ้อ!!!ออกกำลังกายแล้วไม่ใช่อดนะ ออกแล้วกิน กินแต่อาหารที่มีประโยชน์ กินครบทุกมื้อ ห้ามอดเด็ดขาด; -
คนร้อยคน...ก็มองเราร้อยแบบ คนพันคน...ก็คิดกับเราพันแบบ คนล้านคน...ก็พูดถึงเราล้านแบบ ถ้ามัวแต่เต้นตามความคิด คำพูดใคร เหนื่อยตายกันพอดี !! อย่าสนใจ...คนที่ไม่รู้จักเราดี แคร์แค่คนสำคัญในชีวิตก็พอ...; -
เวลามีความสุข ทุกคนก็อยากให้ความสุขนั้นอยู่กับเรานานๆ หรือตลอดไป แต่ในโลกของความเป็นจริง มันเป็นไปไม่ได้ สุขทุกข์มันพร้อมพัดผ่านเข้ามาในชีวิตเรา ได้แบบเราไม่ทันตั้งตัว สุขอย่าไปเหลิง ทุกข์อย่าไปท้อ วางทุกอย่างให้อยู่เส้นตรงกลาง ที่ให้ชีวิตมันธรรมดาและเรียบง่ายที่สุด และ"ทำให้ชีวิตยิ้มง่ายที่สุด ร้องไห้ ให้ยากที่สุด"; -
#มวยไทย ไอเลิฟยูววววว ช้ำทั้งตัว เหมือคนซาดิสม์มะ เรียนมวยไทยมาข่ะ ถึงตัวช้ำง่ายแต่ใจช้ำยากนะ ง่อววววว😛; -
ขาแขนช้ำ พักต่อยมวยก่อนน๊ออออ;
-
; -
ใครเห็น เข่า แข้ง ศอก แขน เขียวๆม่วงๆเป็นจ้ำๆ อย่าแปลกใจ ไปต่อยมวยมา ตัวลายเป็นตุ๊กแก ต่อยบ่อยๆเดี๋ยวมันจะไม่ช้ำ หราาา; -
ใครสนใจอยากเรียนโทรถามได้ ออกกำลังกายโหดๆ มันส์ๆ 02-8861116 ค่ายมวยเพชรยินดีอคาเดมี่ (วันนี้หน้าแน่นมาเรียนมวย ไปทำงานมา เข่าแข้งเขียวกันต่อ)🏻🏻; -
ความซวยยังเข้ามาเรื่อยๆ มาเหอะ รับได้ ยิ้มสู้ ; -
Those who can ease one's mind will be loved;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
