โพสต์เมื่อ 17 พ.ค. 2558 | 07:09 น.
สมิทธิ์ อารยะสกุล
Contact for work : 0819177717 Dermatologist , American board of Anti-Aging Medicine
ของ หมอโอ๊ค
มี 2,318 คนชอบรูปนี้
-
อรุณสวัสดิ์วันอาทิตย์ครับ พบกันกับพวกเราที่ O's coffee ฟิวเจอร์ปาร์ครังสิต 10 โมงเช้าถึงเที่ยง และที่ซีเอ็ด แฟชั่นไอส์แลนด์ ชั้น 3 บ่ายถึงบ่ายสองนะครับ; -
กลับมาอัพเดต + รื้อฟื้น กายวิภาค Anatomy Masterclass for botulinum toxin กับ อ.ธันวา และ Dr.Hyoung-jin Moon ที่ ศูนย์ฝึกผ่าตัด คณะแพทย์จุฬาถิ่นเก่าครับ :); -
หลังออกกำลังกายเหงื่อซก ภรรยาผมมีทางลัดเพื่อกลิ่นหอมสุดโรแมนติกมาฝากครับ :); -
L shaped hand stand สามารถใช้ฝึกการทรงตัวและความ balance ของลำตัวได้ ลองค่อยๆเริ่มจากมือใกล้กำแพงก่อนนะครับจะง่ายกว่า น้ำหนักควรลงที่กลางฝ่ามือพอดี ถ้าลงที่ปลายนิ้วแปลว่าเอนมาด้านหน้ามากไป ลองค่อยๆทำนะครับ ไม่แน่ใจแนะนำมีผู้ช่วย safe ให้ก่อนเพื่อลดการบาดเจ็บนะครับ; -
ภาพ silhouette ภรรยาถ่ายให้ครับ :);
-
เตรียมพร้อมครับ :) @opalpanisara; -
พักผ่อนจิบชายามบ่ายวันหยุดสบายๆกับกลิ่นหอมๆ กันนะครับ ติดตามคลิปเต็มๆ #ambipur จากพวกเราได้ เร็วๆนี้ครับ :); -
พักผ่อนจิบชายามบ่ายวันหยุดสบายๆกับกลิ่นหอมๆ กันนะครับ ติดตามคลิปเต็มๆ #ambipur จากพวกเราได้ เร็วๆนี้ครับ :); -
สวัสดีวันพืชมงคลนะครับ พระโคกิน งาและหญ้า น้ำอุดมสมบูรณ์ วันนี้ฝนตกถนนลื่นนะครับ; -
สวัสดีวันพืชมงคลนะครับ พระโคกิน งาและหญ้า น้ำอุดมสมบูรณ์ วันนี้ฝนตกถนนลื่นนะครับ;
-
ประชุมวันนี้ Dr.Michael H.Gold บินตรงมาอัพเดตเครื่องมือใหม่ๆกันเต็มที่ครับ #DrGold #venusviva @technicalbiomed; -
May your bonding last forever, and should it ever change, may it change to a firmer and better one. ชีวิตคู่เป็นเรื่องสนุกนะครับ:) ยินดีด้วยครับ น็อต + ชมพู่ @chomismaterialgirl; -
Night !; -
ถ่ายงานวันนี้ครับ; -
Smoothies วันนี้ แอปเปิ้ล + ผักโขม + จิงจูฉ่าย + โยเกิร์ต + น้ำมะนาว ครับ สูตรคือ ผลไม้ 1 ถ้วย ต่อผัก 1 ถ้วย น้ำและโยเกิร์ตรวมกัน 1 ถ้วย ถ้าใส่ส่วนประกอบแห้งอื่นๆเช่น chiaseed หรือผงอื่นๆ ใส่ 1 ช้อนโต๊ะ จะออกมาพอดีครับ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
