@annpawinee : ก้นกลมเด้งดึ๋ง ขาเรียวกระชับ ต้องท่านี้....เมื่อก่อนคิดเหมือนกันว่าเล่นเวทแล้วจะตัวใหญ่ขาใหญ่ แต่พอลองกับตัวเองรู้เลยว่าเล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อดีกว่าเอาแต่คาดิโออดอาหารเยอะ!!!! เพราะคาดิโออดอาหารผอมจริงนน.ลดจริงแต่ไม่ยั่งยืนและแห้งโทรม แต่พอตัวเองมาเล่นเวทนน.คงที่แต่ระบบเผาผลาญดีขึ้น กระชับขึ้นและรูปร่างกระชับขึ้นคนทักว่าไม่อ้วนขึ้นทั้งๆที่นน.ขึ้นด้วยซ้ำ มันจึงยั่งยืนกว่า ฉะนั้นส่วนตัวแนะนำให้ลองหันมาเวท แล้วคาดิโอไปดัวย ทานอาหารที่มีประโยชน์ แล้วชีวิตจะดีมากคอนเฟิร์ม! #นี่ไม่ได้เล่นมา1เดือนกล้ามเนื้อหายหม๊ดดดตูดแฟ่บเลยเล่นเวททีแขนขาสั่นพับๆ5555 #สู้ๆนะคนรักสุขภาพทุกคน #หุ่นดีไม่มีขายถ้าอยากได้ต้องทำเอง #แค่เริ่มก็สำเร็จไป50%แล้ว #healthylandannpo #Gn😴
โพสต์เมื่อ 13 พ.ค. 2558 | 21:28 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @annpawinee
ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink

มี 645 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.