โพสต์เมื่อ 14 เม.ย 2558 | 19:27 น.
ยศสินี ณ นคร
#Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน ดูย้อนหลังได้แล้วทาง YouTube ช่อง Maker_Family คิดเช่นแมร์ มาฟังตัวแม่กาละแมร์กัน
ของ จ๋า ยศสินี
มี 1,996 คนชอบรูปนี้
-
สดมะ!! #NoFilter เมื่อวานป่วยแต่เช้า ยอมร่างหนึ่งวัน เช้านี้มาวิ่งในปาร์ค ดี๊ย์ดี แต่เย๊นเย็น.... #YossieInAcrobatTrip #YmissesN @nattaboon คิดถึงน้าาาา; -
ถ้ายังไม่ได้ไป... เอิ่มมม... นะ... #ไปแล้วไปอีกสิแจ๊ะ #โปรดัดชั่นขนาดนี้ปีละแค่สี่วัน #มันคือมหากาพย์ #s2ofestival #pepsis2ofestival; -
อ่ะ ช่วง #CookingClass ในรายการ #Switch เมื่อเช้านี้ Salmon and Quinoa Salad นะแจ๊ะ รอดูย้อนหลังได้ที่ช่อง Maker_Family ในยูทูปนะยูวววว; -
ดีใจที่ได้มาเทรนกายกรรมที่นี่ มันคือเมืองแห่งกายกรรมจริงๆ ขับรถผ่านสวนสาธารณะก็เห็นคนมาฝึก Hands to Hands บ้าง Juggling บ้าง สตูดิโอให้ฝึกเยอะแยะไปหมด ทุกคนมีอุปกรณ์ของตัวเอง และเวลาเข้ามาในสตูดิโอ ทุกคนรู้หน้าที่และรับผิดชอบตัวเอง ต่างคนต่างเผื่อเวลามาเพื่อวอร์มร่างกายเอง ถึงเวลาเรียนก็ใส่เต็มที่ เสร็จแล้วก็อยู่ซ้อมต่อเอง ในสตูดิโอมีทั้งภาษาฝรั่งเศสและภาษาอังกฤษ ไทยบ้างจากพวกเรา แต่ภาษากายกรรมคือภาษาที่เราสื่อสารกัน เข้าใจกัน เอาใจช่วยกันเงียบๆ มันมีพลังงานที่ผลักให้เราไปต่อให้ได้... ร่างกายเราตอบรับพลังงานนั้นอย่างดุษฎี... #AcrobatIsEverywhere #YourBodyIsTheWonderland #YossieInAcrobatTrip #YmissesN #TrainInsaneOrRemainTheSame; -
Train Insane or Remain the Same.. เทรนวันแรกลมแดรก วันที่สองมือเปิดทุกอณู.. พอเป็นแผลครูถามว่า "You could stop or you could go on like a warrior. Put the chalk on it and come back to the Trapeze." คุณหยุดก็ได้หรือจะสู้ต่อ ถ้าสู้ต่อก็เอาชอล์คกดลงไปแล้วกลับมาขึ้นทราพีส... รู้คำตอบของมณีใช่มั๊ยคะ... เจ็บมั๊ย? เจ็บ คุ้มมั๊ย? ที่สุด!! #YossieInAcrobatTrip #YmissesN;
-
Repost @woodytalk ... You know you are the best!! This is the official confirmation. No more question. I am so proud of you!!! #s2ofestival #pepsis2ofestival; -
อ่ะ!! เอาเข้าไป!! เชื่อยังว่าทริปกายกรรม!! มาถึงก็แยกกันเทรนไป เทรนเช้า เทรนเย็น ค่ำดูโชว์!! มอนทรีออลเป็นไงใครอยากรู้ ขอให้ถามมุมขวาล่าง!! ช่วงรอสามตัวที่เหลือเทรนอย่างบ้าคลั่ง นางเดินชมเมืองจนปรุไปหมดละ ใช่ม้ายยยป๋า?? @beyondthewind @leng_rajanikara @raepjae; -
I can't wait to wake up with the sore tomorrow!!! #AddictedToMusclePain #Yippie #YossieInAcrobatTrip #YmissesN; -
เริ่มแล้วสินะ.. ผ่านไปแล้วสำหรับการเทรนวันแรก สรุปสั้นๆเลยนะ.. เป็นลมจ้ะ!! เป็นลมจริงๆแบบต้องลงมานั่งดมยาดม เคี้ยวน้ำแข็งและเติมน้ำตาล!! แต่มันดีมากกกกจริงๆ โชคดีที่ได้เทรนกับครูที่เคยสอนที่โรงเรียนของ Cirque เลย.. ทุกเทคนิก ทุกรายละเอียดคือน้ำตาไหลอ่ะ!! ชีวิตช่างโชคดี ขอบคุณครูเล้ง @leng_rajanikara ที่ติดต่อครูให้ ขอบคุณพี่ปุ๋ม @raepjae ที่จุดประกายทริปนี้และเป็นผู้ร่วมชะตากรรม ขอบคุณพี่แหม่ม @beyondthewind ที่ดูแลน้องทุกย่างก้าว สุดท้ายขอบคุณสามี @nattaboon ที่อนุญาตให้มานะคะ อาทิตย์นี้จะจัดให้แน่นเลย!!!! #YossieInAcrobatTrip #YmissesN #ILoveMyLife; -
Finally....;
-
ยูวยูว...ไปสงกรานต์กันมา ใครรู้สึกว่าทำไมหน้าท้องชั้นไม่เรียบอย่างคนอื่นบ้าง มณีมาสอนวิธีซิทอัพให้นะจ๊ะ ส่วนน้องโมเมจะมาบอกว่าผู้หญิงเราต้องมีรองเท้าอะไรบ้าง ไม่ต้องเยอะแต่Effectiveนะ!! #พริ้ง #เช้าวันนี้นะ #เก้าโมงครึ่งช่องแฟมิลี่13หรือ23นะคะ; -
Making Lunch Box for My First Day of Training 😎😎 สลัดผักกับไข่ต้ม ชีสและถั่วต่างๆ แซนวิชไก่งวงและพาร์ม่าแฮมทา 3-Cheese Spread และ Truffle Balsamin Glaze ... เตรียมตัวไปดีๆ ได้เทรนเต็มที่!! เอาเว้ย!!! #YossieBistro #YossieInAcrobatTrip #YmissesN; -
เมื่อคืนไปดูโชว์กายกรรมมาค่ะชื่อ "The Prom" ประทับใจนักแสดงกายกรรมคนนี้มากกก ดูดีๆค่ะ สิ่งที่เธอชี้ใส่กล้องคือไม้เท้า.. มองลงมาจะเห็นว่า เธอมีขาเดียวค่ะ และใช่ค่ะ เธอเป็นนักแสดงกายกรรม!! เมื่อคืนเธอคนนี้โชว์ตีลังกา เต้นบีบอยและ.. พร้อมนะคะ.. กระโดดแทรมโปลีนตีลังกา!! และเธอสร้างเสียงหัวเราะ ยิ้มแย้มสนุกสนาน เธอบอกโลกนี้ว่า "ชั้นไม่ได้ขาดอะไรเลย" #ขอบคุณ #ความพิการที่สุดของมนุษย์อยู่ที่จิตใจ #ความแข็งแรงก็เช่นกัน #เลือกที่จะหยุดอ้างแล้วเดินต่อ #ใจคือสิ่งที่จะพาเราไปต่อ #ขอบคุณสำหรับเสื้อหนาวที่ห่มใจให้อุ่น #ขอบคุณแรงบันดาลใจค่ะ #YossieInAcrobatTrip #วันนี้เริ่มเทรนวันแรก #YmissesN #TheProm #CirqueProm; -
สงกรานต์นี้สาดกันจนหนำใจ เช้าวันอังคารมาพักร่างกับเรื่องราวดีๆของชีวิตพี่นก สินจัยในทุกมุมกันนะคะ แถมด้วยความสุขล่าสุดของพี่นกในฐานะยาย่าของน้องเรย์ที่เรียกเสียงกรี๊ดจากทีมงานไปได้ตรึม!!! ขอบคุณน้องกัน @gunplengpanich ที่ช่วยจัดการทุกอย่างน้าาา ขอบพระคุณพี่นกที่สุดค่ะ @noksinjai #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน; -
ขอบคุณป๋าแหม่มสำหรับรูปสวยๆนะงับ... @beyondthewind #มณีและดอกธูป #คือป๋าชอบดอกธูป #กรี๊ดกร๊าดเลยล่ะ #มณีคือของแถมสินะ #ชั้นทำให้ดอกธูปดูสวยขึ้น #ตามรึงดำมากมณี #ถ้าจะเจ็ทแลกขนาดนี้ไปนอนเถอะยูว #YossieInAcrobatTrip #YmissesN;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
