@ningsaraika : วันหยุดยาวใกล้เข้ามาเเล้ววว ฟิตหุ่นถึงไหนเเล้ว อย่าลืมฟิตหน้าท้องรับซัมเมอร์กับ5ท่าที่ฝากไว้ในบล็อกหนิง www.saraichatt.com นะ 1ใน5ท่าก็มีท่านี้ #plank คะ ไม่มีท่ายากเเละไม่ต้องถึงกะเเบนราบเเห้งเป็นกุ้งเสียบนะ เเค่ฟิตเฟิร์มดูสุขภาพดีก็okเเล้วน้าาา สู้ๆ ไปอ่านกันเร้ววว #saraichattdotcom #plank
โพสต์เมื่อ 7 เม.ย 2558 | 06:54 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @ningsaraika
ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
มี 468 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ หนิง ศรัยฉัตร

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.