โพสต์เมื่อ 5 เม.ย 2558 | 12:46 น.
อรุณณภา พาณิชจรูญ
🚴 Keep Cycling & Be Safe Listen to ur heart & body Actress, MC, Cyclist at heart ️ varnorganizer@gmail.com 0864027035 (คุณรัน) #pleasesavecyclists
ของ หวานหวาน อรุณณภา
มี 839 คนชอบรูปนี้
-
Good morning :) ปั่นลองแว่นใหม่ Zerorh+ เบาดีค่ะ ชอบดีไซน์เชี่ยวๆ วันนี้ซ้อม 100กิโลอัพ ลุย!!! #zerorh+ #bike #ride; -
ง่วงฝุดๆ ดูละครจบ อารมณ์ไม่จบ ขอเนิร์ดก่อนนอน Good night คับ เจอกันบนถนนพรุ่งนี้ 🚴 C ya on the road tmr :) #zerorh+; -
ทิชากอดตัวเองทำไมนิ เหงาหรา คืนนี้เรายังมีนัดกันเหมือนเดิมนะคะ หัวใจปฐพี ช่อง3 2ทุ่มครึ่งครัช 🌳 ขอบพระคุณช่างภาพฝีมือเทพ @krit_photo ชอบมากค่ะ Lonely moment in Haujaipattapee Drama .. Cr: Krit Photographer #blackandwhite #lonely; -
มาเร็วค้าบ มางานกาชาดกัน มีจนถึงวันในที่7เมษายนเลยน้าาาา นักแสดงคับคั่ง นักร้องหลายหลายค่าย ของกิน ของเล่น ของลดราคา ของจับสลาก (รายได้ทำบุญแถมลุ้นรถยนต์ทั้งคันด้วย!!) ขอบคุณ @inlovepai สำหรับแชะๆนี้นะคะ #หัวใจปฐพี #เอวา #ทิชา #ตุลย์ #ละครช่อง3 #ch3 #Thailand Red Cross Fair 2015 Start from 2nd - 7th April; -
จุ๊ๆ เรากำลังซุ่มอยู่ในรถปฎิบัติการ ต้องไม่ให้เดวิดรู้ตัว!!! 😎 ขอบพระคุณที่ติดตามหัวใจปฐพีนะครัช พรุ่งนี้สนุกสนานกันต่อ🌳🌳🌳 Good night xoxo Thank you for great support to our drama #haujaipattapee #หัวใจปฐพี #ทุกคืนวันศุกร์เสาร์อาทิตย์นะคะ Cr: @m1keangelo_interfanpage;
-
พาหนุ่มมาเสริมหล่อ ถอดล้างหน่อยค้าบบบบ อาทิตย์นี้ไปซิ่งเส้นพัทยากัน ฟิ้วๆๆๆ 🚴🚴🚴🚴 #รักกันต้องดูแลกันน้า #ilovemyvenge Take my boy to do the check up ; -
ถ่ายสีสันบันเทิงเสร็จเรียบร้อย เย็นนี้ 6โมงเป็นต้นไป หวานกะเพื่อนๆนักแสดงจะไปอยู่บู๊ทช่อง3 งานสภากาชาดค่ะ ชวนไปเดินเล่น ชม ชิม ช้อป แชะ เซลฟี่กัน @krobkruakao3 @f3fanclub; -
😀 สัมภาษณ์ Women's Health Magazine Thailand ฉบับพฤษภาคม เสร็จแล้วค่ะ ป่ะ!! ไปถ่ายสีสันบันเทิงต่อ Start my day with shooting and giving the interview to Women's Health Magazine ;); -
กอด กอด กอด กอดต้นไม้ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่คะ?? ก่อนเที่ยงคืนวันนี้ ออกมากอดต้นไม้ ถวายสมเด็จพระเทพฯเนื่องในมหามงคลเฉลิมพระชนมายุ5รอบ พวกเราตั้งเป้าหมายร่วมทำลายสถิต ิกินเนสเวิลด์ "กอดต้นไม้มากที่สุด" https://www.facebook.com/egatreforest2014/posts/1564060957183843 #treehugรักษ์ป่า #กอดแล้วแท๊กมาให้ดูหน่อยน้าาา #ต้นเล็กต้นใหญ่ได้หมดคับ LET'S HUG THE TREE Project 🌳; -
เค้าให้หวานหวานยิ้มหวาน งานฟรุ้งฟรุ้งคร้าบ ฟรุ้งฟริ้ง #อยู่เป็นลืมป่วย Still shooting :) my long day;
-
MORNING RECOVERY RIDE :) ต่อด้วย... Rolling Foam คลายกล้ามเนื้อและเอ็น ต่อด้วย... มาถ่ายรายการเช้าจรดค่ำ #nsp @iamspecialized @wearespecialized @sport_bicycle; -
ซ้อม ซ้อม ซ้อม!!! เมื่อวานพักขา.. วันนี้ขาสดชื่นมาก🚴 จัด Fast Spinning 3เซต ต่อด้วย Interval 5เซต มัน.. คือ.. ดี เหนื่อยแบบแข็งแรง แฮปปี้ครัช ใครปั่นอะไรยังไงที่ไหนบ้าง แชร์กันได้นะฮะ ขอบพระคุณพี่สาวสารพัดนึกของน้อง @drinkdrunk สำหรับเสื้อเสือสาว lol Thank u my sis, Drink, for this cycling jersey love it!!! #training #bike #ride; -
ซ้อมร้องเพลงกะพี่สาว @mint.tita เสียงป๋มนี่ยังกะเหมียวน้อยเบย พี่สาวเสียงทรงพลังหม๊วก 25เมษายนนี้ พวกเราร้องเปิดงานบอลช่อง3นะคะ เพลงเหล่านี้ .. "คนบ้านเดียวกัน มองตากันก็เข้าใจอยู่ .. ท่านกำลังเข้าสู่บริการรับฝาก หัวใจ.. รักคุณเสียยิ่งกว่าใคร มอบกล่องดวงใจเอาไว้ที่คุณ" มามันส์ มาแดนนนนส์ ด้วยกันนะครัช Singing time with my sis.. Pratice for the Opening show on 25th April Channel3 Birthday Football fes.; -
ขอบพระคุณพี่ช่างภาพมอสสำหรับรูปค้าบ และขอบคุณพี่ชายตั้ม @tumvelocity ที่ส่งให้กระป๋ม แววตามุ่งมั่น!! ใช้สมาธิสูง!! อยากทำสถิติให้ดีกว่าปีที่แล้วค่ะ และปีหน้าต้องดีขึ้นอีก!! >>>'การตั้งเป้าหมายจะทำให้เราพัฒนา และพอผลที่ออกมา...มัน"ใช่" โอ้ววววว เยสๆๆๆ แฮปปี้ฝุดๆฮะ 🚴 (เคล็ดไม่ลับ นอกจากโฟกัส กล้ามเนื้อ จังหวะหัวใจ ให้นึกถึงหน้านักวิ่งไว้ ถ้ายิ่งช้า แดดยิ่งแรง แล้วเพื่อนก็จะยิ่งดำ แหะๆ) อยากขอบคุณทีมอีกครั้ง @honda_c @khimnat รักนะ Thank you to P'Mos for this pic and beloved Bro Tum for sending it to me. @iamspecialized @wearespecialized @sport_bicycle; -
นี่คับ เหรียญFinisher ของสามเหลี่ยมทองคำไตร 😀 ได้ทุกคนที่แข่งจบค่ะ ชวนมาเหงื่อไหลไคลย้อยกันล่วงหน้า มาสะสมเหรียญด้วยกันนะฮะ มาลองแล้วจะติดใจ #วิ่งปั่นว่าย #จะเดี่ยวหรือทีมก็เอาตามความถนัด #เราจะส่งเสริมให้มีรางวัลประเภททีมหญิงล้วนค่ะ #สาวๆมาโชว์พลังหน่อย Isn't so cute!!! Triangle medal for Golden Triangle Triathalon Finisher. C ya again next year guys #triathlon #girlteamrelay #goldentriangleinternationaltriathlon;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
