โพสต์เมื่อ 29 มี.ค. 2558 | 12:15 น.
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare
ของ กาละแมร์ พัชรศรี
มี 1,776 คนชอบรูปนี้
-
#3แซบ #บ่ายนี้ #เตรียมตาร้อนผ่าวววว; -
อยุธยา...งดงามไม่เสื่อมคลาย #ABC3; -
พวกเรา Paris #ABC3 สู้ตาย!! ชัยชนะต้องเป็นของเรา #งดฝากร้าน; -
My snack Hot Green tea และ ถั่วต่างๆ เอ๊ะๆๆๆ กระดาษลอยทำไมคะลูก #HealthyMary; -
Pepsi S2O เทศกาลสงกรานต์สุดยิ่งใหญ่ระดับโลก ที่จะปล่อยน้ำสาดซ่าแบบ360องศา พร้อมดีเจชั้นนำระดับโลก นำโดย #Afrojack #deadmau5 #Krewella และอีกเพียบ!!! 11-14เมษายนนี้ ที่ S2O Factory RCA จำหน่ายบัตรแล้ววันนี้ที่ #Thaiticketmajor ทุกสาขา www.s2ofestival.com @s2ofestival #PepsiS2OFestival #PepsiS2O #S2OFestival #BiggestSongkranParty;
-
My Lunch box ง่ายๆวันนี้ที่ต้องวิ่งขาขวิด ️ Grilled Salmon กับข้าวไรซ์เบอรี่ และ สลัดผักเล็กๆ ก่อนขึ้นเวที #HealthyMary; -
My Breakfast #HealthyMary ️ Toasted Smoke Salmon Avocado and Poached Egg •ปิ้งขนมปัง วันนี้ใช้ขนมปังสเปลท์ธัญพืช •ปาดอะโวคาโดบด ปรุงด้วย เกลือพริกไทย เลม่อน •วาง smoke salmon •poached egg •ตกแต่งด้วย wild rocket/ ผักชีลาว •โรยวอลนัทและแครนเบอรี่อบแห้ง •ขอบคุณเขียงไม้น่ารักจาก @papascraft ; -
ลุกขึ้นมาทำเป้าหมายของเราให้สำเร็จกัน!! ️ ขอบคุณกางเกงสีน่ารักเฟร่อ!! @nella_yoga; -
Paris night with #ABC3; -
" เลิกมโน แล้วลุกขึ้นมาโมตัวเองใหม่ได้แล้ว " ️ และเข้าไปร่วมสนุกที่ www.noteitdoit.com #NoteItDoIt #GalaxyNote4TH;
-
“จากสถิติของสำนักควบคุมการบริโภคยาสูบ กรมควบคุมโรคในปีล่าสุด พบว่า คนไทยมีอัตราผู้เสียชีวิต ที่มีสาเหตุมาจากการสูบบุหรี่มีจำนวนสูงขึ้นทุกปี ปัจจุบันมีผู้สูบบุหรี่ทุกชนิดรวม 13 ล้านคน เป็นผู้ชายมากกว่าผู้หญิง 20 เท่า โดยมีนักสูบหน้าใหม่เกิดขึ้นราว 2-3 แสนคนต่อปี และคนไทยเสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ปีละ 52,000 คน เฉลี่ยวันละ 142 คน” "เมื่อปอดดำส่งสารถึงคนที่ยังสูบบุหรี่... ผ่านหมึกสีดำ" #themessagefromthelungs; -
ทำน้ำ #InfusedWater ให้เพื่อนๆในclass #ABC3 ได้ลองกินกัน #HealthyMary ดีใจที่ชอบกัน ️; -
100พลัส ซ่าอย่างมีคุณค่าจากแร่ธาตุและเกลือแร่ #เพราะชีวิตยังต้องไปต่อ #100plusthailand #yogaeverywhere; -
คืนนี้ได้เรียนรู้ว่า...แค่เราได้เห็นรอยยิ้มของเพื่อน มันก็ทำให้เราสุขใจจนน้ำตาไหลได้ ขอบคุณ @orangedrama ที่จับภาพนี้ได้ #MaryTheMoment; -
เพื่อน...ยังไงก็เป็นเพื่อน เราโชคดีที่มีกันและกัน!;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
