โพสต์เมื่อ 21 มี.ค. 2558 | 21:51 น.
จักรกฤษณ์ อํามะรัตน์
ของ ต้น จักรกฤษณ์
มี 389 คนชอบรูปนี้
-
ทางช่องสามได้จัดพิธีไหว้ครูขึ้นเป็นประจำติดต่อกันมาหลายปี..เพื่อให้ผู้จัดดารานักแสดงและทีมงานได้น้อมระลึกและสักการะบูชาครูนาฏศิลป์ในอาชีพ..; -
ก่อนเริ่มพิธี..; -
ดวงอาทิตย์อยู่ห่างจากของโลกของเรา 150 ล้านกิโลเมตรและการเดินทางของแสงอาทิตย์มายังโลกนั้นใช้เวลา 1 วินาทีต่อ 300,000 กิโลเมตรหรือ 1,080 กิโลเมตรต่อชั่วโมง..ด้วยสปีดขนาดนี้แสงอาทิตย์จึงเดินทางมาถึงโลกด้วยเวลาประมาณ 8.5 นาทีเท่านั้น..โคตรเร็วอ่ะ..; -
คุณแม่ผมคว้านเมล็ดในออกแล้วก็แช่เย็นไว้..รสชาดหวานติดเปรี้ยวเล็กน้อยมันช่วยดับร้อนในช่วงบ่ายได้ดีมาก..ผมทานไปได้สองลูกก็นึกอยากรู้สรรพคุณของมะปรางขึ้นมาก็เลยค้นดูใน google แล้วก็ว่าพบว่า..มะปรางลูกสีเหลืองสวยนี้ไม่ได้มีดีที่รสชาดอร่อยอย่างเดียว..แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย..อาทิเช่น..ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกายเพราะมีวิตามินซีและเบต้าแคโรทีนที่สูงมาก..ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆไม่ว่าจะเป็น มะเร็ง , เบาหวาน , ความดัน..อีกทั้งช่วยบำรุงและรักษาสายตาได้เป็นอย่างดี..แถมยังมีแคลเซียมและฟอสฟอรัสจึงช่วยบำรุงกระดูกและฟัน..ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน..และยังช่วยแก้เสลดทางวัว..ช่วยแก้น้ำลายเหนียว..เป็นต้น..อ้อ..มะปรางยังเป็นผลไม้ที่เหมาะกับคนธาตุดินหรือผู้ที่เกิดในราศีพฤษภ , ราศีกันย์ , ราศีมังกรด้วยครับ..เพราะผู้เกิดตามธาตุอละราศีนี้นี้..ส่วนมากมักจะมีความเสี่ยงในการเกิดโรคความอ้วน , ความดัน , เบาหวาน , โรคทางเดินหายใจ..ซึ่งมะปรางถือเป็นผลไม้ตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่เกิดตามธาตุในราศีนี้นะครับ..; -
ครั้งแรกเลยที่ได้รู้เรื่องราวของเจ้าต้นไม้พันธุ์นี้ผ่านหน้าจอโทรทัศน์..ผมก็อยากได้ไว้มาปลูกที่บ้าน..ผ่านไปหลายปีจนออกดอกออกผล..เห็นอย่างนี้เจ้าดอกขาวนี่ไม่ได้มีดีที่สวยอย่างเดียวนะครับ..เมื่อมันกลายเป็นเม็ดจะมีประโยชน์อย่างมากมาย..ทางการแพทย์แผนไทยและแผนปัจจุบันถือว่า..เป็นยาสมุนไพรซึ่งมีสรรพคุณที่หลากหลายในการช่วยซ่อมแซมร่างกายและช่วยรักษาโรคได้แทบทุกชนิด..ตัวอย่างเช่น..มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอย (ผล) , ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง (แก่น) , แก้อาการอ่อนเพลีย เมื่อยล้า (เนื้อไม้) , เพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้กับร่างกาย (ผล) , ช่วยให้เจริญอาหาร (ราก) , มีส่วนช่วยลดความอ้วน (ผล) , ช่วยขยายหลอดเลือดป้องกันการเกิดโรคหัวใจ (ผล) , มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง (ผล) , ธาตุเหล็กในผลมีส่วนช่วยรักษาโรคเบาหวาน (ผล) , มีส่วนช่วยรักษาโรคโลหิตจาง เป็นต้น..ส่วนข้อมมูลที่เหลือก็ดูเพิ่เติมได้ใน google นะครับ..สำหรับวิธีรับประทานง่ายมาก..แค่นำมาล้างให้สะอาดแล้วรับประทานกันสดได้เลยครับ..คนกรุงเทพส่วนใหญ่จะรู้จักกันในชื่อ"หนามแดง"แต่คนโบราณได้ตั้งชื่อตามรสชาดที่เปลี่ยนจากเปรี้ยวปรึ๊ดมาเป็นหวานเจี๊ยบว่า..มะม่วงหาวมะนาวโห่..;
-
มื้อเที่ยงในคิวแรกของการทำงาน..ทายาทอสูร..; -
รายการโต๊ะข่าวบันเทิง..#รู้ยัง #ลมซ่อนรัก..; -
เป็นลูกนกแล้ว..; -
ตำรวจมาปิดผับ..; -
เอกลักษณ์ของอาหารไทยคือการผสมผสานของเครื่องปรุงสารพัดและยังสามารถปรับเปลี่ยนให้ถูกลิ้นของแต่คนที่ชอบไม่เหมือนกัน..ความไม่ตายตัวนี้คือรสมือที่เป็นความเฉพาะตัวของคนปรุง..นำมาซึ่งความอร่อยที่หลากหลายแม้จะเป็นอาหารประเภทเดียวกัน..รวมทั้งสะตอผัดกะปิกับกุ้งจานนี้ดัวยครับ..;
-
อีกครั้งตามคำเรียกร้อง..; -
ไทม์แลปกับเจ้าพระยา..; -
วันนี้ผมมาอัดรายการ Blind Taste ที่ท่าน้ำตลาดวังหลังครับ..แดดจัดตามประสาหน้าร้อนแต่ก็ได้บรรยากาศดี..; -
พระเจ้านันทบุเรง..เป็นพระราชโอรสพระองค์โตของพระเจ้าบุเรงนองและอัครมเหสีอดุลศรีมหาราชเทวี..มีชื่อที่เรียกในภาษาพม่าว่า "นานเตี๊ยะบาเยง" ขึ้นครองราชย์ในปี พ.ศ. 2124 ภายหลังการสวรรคตของพระเจ้าบุเรงนอง เมื่อขึ้นครองราชย์ มีพระนามว่า "หานตาวดี เซงยูงาซีเชง" แปลว่า "พระเจ้าหงสาวดีช้างเผือกทั้ง 5" มีพระนามที่ชาวไทยจะรู้จักดีในนาม "มังไชยสิงห์" หรือ "มังเอิน" ซึ่งเป็นนามที่ได้รับการตั้งโดยพระเจ้าตะเบ็งชะเวตี้เมื่อสามารถช่วยเหลือบิดาตนเอง คือ มหาอุปราชบุเรงนอง..ระหว่างที่กำลังเพลี่ยพล้ำต่อทหารอยุธยาในสงครามคราวเสียสมเด็จพระสุริโยทัย ในปี พ.ศ. 2091 โดยที่มีอายุเพียง 11 ขวบเท่านั้น ถือได้ว่าเป็นกษัตริย์นักรบที่เก่งกาจอีกพระองค์หนึ่งของพม่า..และพระองค์เองก็เคยทำยุทธหัตถีชนะพระเจ้าแปรได้..แต่ทว่าพระราชโยบายการปกครองของพระองค์เป็นไปอย่างแข็งกร้าวไร้ไมตรี..จึงนำมาสู่การล่มสลายของอาณาจักรหงสาวดีในที่สุด..; -
งานในช่วงเช้าของวันนี้..ผมมาถ่ายรูปกับสัมภาษณ์เบื้องหลังภาพยนต์เรื่อง ตำนานสมเด็จพระนเรศวร ภาค ๖..ทุกอย่างดีหมดเว้นแต่การแต่ง special effect แบบนี้..เมื่อไหร่ก็ไม่ชินซะที..;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
