โพสต์เมื่อ 14 มี.ค. 2558 | 12:55 น.
ณัชพร สายบัว
&🌞 Som=Summer
ของ ส้ม
มี 285 คนชอบรูปนี้
-
เมื่อคืนมีไข้ตำ่ๆแต่ตื่นมาแล้วสดชื่นนะคะ ได้ยามาเพียบเลย วิตามินรวม. Antioxidant นำ้มันปลาบำรุงสมอง (ขอหมอไว้เพราะกลัวโง่ยิ่งกว่ากลัวแก่) วิตามินd ป้องกันกระดูกพรุนที่ชงๆกินก่อนนอนไว้ป้องกันหลอดเลือดหัวใจตีบและควบคุมนำ้ตาลด้วย. เยอะนะ มันคือการใช้ชีวิตแบบไม่สนใจตัวเองดีที่ไหวตัวทันไม่งั้นไม่ถึง50ส้มเป็นผักแน่555555 ช่วงนี้ไปรักษาตัวก่อนพร้อมเมื่อไหร่แรดเต็มที่ขี้เต็มกางเกง!5555; -
ป้ากลับมาแล้ว5555 ได้ยามาตรึมเลย ไม่ต้องห่วงฮ่ะตายยาก อ่ะเข้าเรื่องนิด ส้มไปทำคีเลชั่นมาค่ะ พอดีร่างกายส้มมีสารโลหะหนักเยอะเกินพิกัดเอาว่าหลายสารมีอันตรายในขั้นอันตรายอยู่ด้วยมีอาการหลอดเลือดที่ไหลไม่ค่อยสะดวก และบ้าบอคอแตกอีกเยอะนะเอาเป็นว่าเน่า555 นี่คือสาเหตุที่ป่วยอยู่นั่น อีสารหนักพวกนี้ที่น่ากลัวคือมาจากอาหารผักผลไม้ ดินพวกสารหนู ปลาก็มีสารปรอท เครื่องสำอางคก็มีทั้งตะกั่วและปรอท โชคดีมากที่ส้มป่วยรัวๆรีบเข้าไปโรงบาลเลยได้รู้ว่าใช้ชีวิตแบบนี้ไปตายแน่ตู เอาเป็นว่าไม่ตายยอมตายค่ะสู้กันนะเมิงอีพวกสารพิษรีบๆออกไปจากร่างกายตูเลยไปไป๊ๆๆไปเล่นไกลๆเลยนะ #เพื่อนๆดูแลเรื่องการกินให้ดีนะคะอะไรไม่ดีอย่าเอาใส่ร่างนะชีวิตจะได้เลอค่าไปนานๆ️; -
เมื่อวานซืนเจอหนังสือเล่มนี้ซื้อมาอ่านแล้วสะท้อนใจว่า ที่ผ่านมาเรารักและเป็นห่วงคนทั้งโลก คอยสนใจคนโน้นคนนี้ตั้งใจทำให้เขามีความสุข แต่กับร่างกายของเราที่ถ้าไม่มีเขาเราก็จะไปดูแลใครได้ ทำไมส้มไม่เคยดูแลเขาเลย อยากขอโทษร่างกายตัวเองที่ใช้เขาจนเขาแย่. ขอโทษนะ จากนี้จะดูแลเธอให้ดีที่สุดไม่ต้องเข้าโรงบาลอีกแล้ว ถ้าจะเข้าก็ต้องเข้าแบบไม่เสียใจว่าไม่ได้ดูแลกันเต็มที่จนทำให้เธอพังเร็ว love u my body️; -
การที่คุณรู้สึกทุกข์ตลอดเวลานั้นไม่เป็นความจริงเลย เพียงแต่จิตคุณไม่ได้รับรู้ความจริงชองธรรมชาติจิต มัวแต่ไปคิดเรื่องอดีตไม่ก็เครียดกับอนาคต นิทานเรื่องนี้สอนให้รู้ว่า ปัจจุบันสำคัญมากและทำให้คุณมีความสุขได้ด้วยถ้าคุณโฟกัสไว้ที่ปัจจุบันขณะ. นิทานนี้นำมาจากนิทานที่ท่านว วชิรเมธีได้เขียนไว้ค่ะ; -
ขี้เสร็จแล้วเห็นตัวเองในกระจกรีบเอาโทรศัพท์มาถ่าย556 #เมื่อคืนสลบคาโซฟาไม่ได้อาบนำ้นะคะเลยชุดเดิม555โสโครกมาก;
-
ผู้หญิงที่เป็นโสดแล้วรีบมีแฟนนี่ส้มว่าน่าเสียดายนะ โลกของการเป็นโสดมันเลอค่าตรงที่ คุณมีเวลาเป็นของตัวเอง ได้ดูแลตัวเองทำให้ตัวเองสวยขึ้นดูดีขึ้น ไม่เครียดเพราะไม่ต้องคอยห่วงว่าผัวจะหายไปกับใครไหม555 คุณมีเวลาทำให้ตัวเองมีค่าขึ้น ได้รักตัวเองมากขึ้น สวยแถมโสด ก็คนรุมอ่ะค่ะ555 แต่ต่อให้มีคนรุมก็อย่าเพิ่งรีบมีแฟนนะคะ สนุกกับความโสดแต่อย่าไปมั่วมาก555หรือทำร้ายใครนะคะกรรมมันมีจริง เอ็นจอยกับความโสดโดยการได้รักตัวเองดูแลตัวเองมากขึ้นแล้วค่อยเลือกผู้ชายที่เหมาะกับคุณ อย่ารีบๆเอาเพียงเพราะคุณหิวมากๆเดวจะได้อาหารไม่ดีขี้แตกได้ ของแบบนี้ดูกันนานๆ ถ้าหาคนดีไม่ได้อยู่คนเดียวช่วยตัวเองฟินกว่าค่ะ55555; -
มื้อเย็นแบบทำครัวไม่ไหวนะสี่ประชุม โชคดีที่มี @salmonhouse คือปลาแซลมอนสดๆจากนอรเวยไม่แช่แข็งไม่มีสารปรอท คือเวลาซื้อตามห้างส้มสยองมากว่าจะมีสารปนเปื้อนไหมเพราะตรวจล่าสุดร่างนี้มีสารปรอทเยอะมากๆค่ะสยองมาก ผักผลไม้นี่ถ้าไม่ออแกนิคส้มไม่ทานจริงๆนะคะ ผลเลือดส้มน่ากลัวมาก นาทีนี้ขอกินแต่ของดีๆไม่มำร้ายร่างกายค่ะ ไม่อยากตายเร็ว ️; -
เปลี่ยนลูกค้าก็เปลี่ยนเสื้อ5555 ประชุมที่3!; -
ไม่มีไรมากกกกก อยากบอกว่า ชีวิตดี๊ดีๆๆๆๆๆๆๆๆ มีความสุขๆๆๆๆๆ55555 #cozimhappyyyyyyyyy #อยากรวยก็ขยัน #อยากมีคนรักเยอะก็มีเมตตา #อยากสบายใจก็ละให้เป็น #อยากสวยก็ไปคลีนิค55555; -
ชั้นรักเค้าาาา pepsi! #pepsiS2O ชอบจริงๆลูกค้ากล้ามันส์ๆ เดวไปหาลูกค้าอีกตัวก็เปลี่ยนเสื้อก่อนนะ555555;
-
ไม่เข้าแล้วไง5555 กะเพราะหมูสับกับปู ริมสุดสลัดผักกับส้มนาเวลคาร่าโรยทับทิม นำ้สลัดไม่มีใช้ส้มบีบเอา ถ้วยเล็กๆคือovernight รสชาเขียวเมล็ดเซีย โรยสตอรเบอรี่บลูดเบอรี่กราโนล่าชอคโกแลต! วันนี้3-4ประชุมต้องโด๊บ! Have good working day!; -
Good nite na ka หิวโฮก กินดึกทุกวัน ย่างแซลมอยกับปลากะพงมั่วๆ แปะลงบนขนมปังโฮลวีทที่คิดว่าจะกินแค่ครึ่งเดียวข้างๆผักออแกนิคแช่นำ้แข็งมาโรยด้วยบรูเช็ตต้าที่ทำจากมะเขือเทศพริกหวานพริกไทยเกลือบัลซามิคมั่วนำ้มันมะกอกลงไปราดโปะๆไป หมอสักให้กินผักวันละ4ทัพพีวันนี้น่าจะฟาดไป8ละ เดวกินเสร็จลงไปวิ่งดีกว่าเดวอ้วน!; -
คิดถึงนางเอาคลิปมาดู คือจะบอกว่าเจล่าเป็นเด็กมีพรสวรรค์นะคะ ก้อปเร็วมากส้มชอบเต้นให้เขาดูท่าแบบนี้การเลื้อยหัวแบบนี้ตั้งแต่สองขวบเขาจะมองนิ่งๆก่อนจากนั้นอีกแปปจะมาโชว์ให้แม่เห็นว่า หนูก็ไม่แพ้นะ เจล่าแม่จะบอกว่าแม่ปั้นหนูเป็นดาราได้สบายมาก ของมีอย่าทิ้งให้น่าเสียดาย แม่รออยู่นะคะ; -
เวลาป่วยๆเราจะให้หนังหน้าเราป่วยไปด้วยไม่ได้ ทรงผมก็เช่นกัน55555; -
ทุกเรื่องที่เข้ามาในชีวิตดีหมด บางเรื่องร้ายๆนั่นคือการฝึกจิตและถ้าเห็นเป็นธรรมะจะเห็นความไม่เที่ยงแท้ ทุกอย่างอยู่ใต้กฏทุกขัง อนิจจัง อนัตตา ทั้งสิ้น ไม่มีอะไรอยู่คงทนถาวรสักอย่างแล้วจะยึดติดให้เป็นทุกข์ทำซากอะไร555 ฝึกๆกันไว้นะคะ เวลาตกขึ้นมาตกไม่นานหรอกตกแปปเดียวเดี๋ยวก็จะกลับมามีความร่มเย็นในจิตใจได้ แต่บอกตัวเองอย่าหลงตามกิเลสอีกก็แล้วกัน5555(ย๊ากยากนะ);
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
