โพสต์เมื่อ 9 มี.ค. 2558 | 15:36 น.
ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)
Gmm25 newsanchorTatcha's mommy🏻ashtanga practitioner, a part time yoga teacher but life time student.pls enjoy my life through my pictures
ของ แนน ชลิตา
-

Thank you outfit today from @bichalaishop ka ; -

พูดไม่ออกเมื่อเห็นภาพนี้ อุโมงค์ต้นไม้10กิโล น่าน-ท่าวังผา ที่สวยงามและร่มเย็น เสน่ห์ของจังหวัดน่าน ถูกตัดโล่งไป8กิโลแล้ว เพื่อขยายถนนตามงบประมาณ!!!! ขอรณรงค์การคัดค้านการตัดไม้ใหญ่เพื่อการ "พัฒนา" #Watchnaan🌳🌳🌳🌳; -

Tourist day #ทัวร์ทำบุญ#สุพรรณบุรี @menniphone ; -

Making merit Sunday #ทัวร์ไหว้พระพระ5วัด#สุพรรณบุรี 😇; -

วัยรุ่นสยาม ;
-

Durvasana from advance A.this is the last of five leg behind head poses ท่านี้จะทำได้ต้องพาดคอให้ได้ลึกพอสมควร เวลาขยับไปมาต้องไม่หลุด และเวลาลุกขึ้นยืนพยามยืดขาล่างให้ตรงนะคะ ยืดหลังให้ตรงและต้องเกร็งท้องตลอดเวลาค่ะ #nan_yogapractice #dnpwithnanchalita; -

ติดตามผลงานมานานเพิ่งเจอตัวจริงวันนี้เอง น้องออฟน่ารักมาก อย่าลืมไปให้กำลังใจนางใน concert 10ปี ออฟ ปองศักดิ์ 13-14-15 มีค นี้ ; -

น้านนานจะมีรูปคู่ @menniphone ; -

Ready to mc,thank you @suda_bangkok for my dress today ; -

Make up& hair today by @numakeup #งานปากแดงต้องมา;
-

The heart is a lonely hunter ; -

หลังจากออกกำลังกายอย่างหนักแล้ว อาหารเช้าก็สำคัญนะคะ วันนี้ขอตามใจตัวเองด้วย sausage mac muffin with egg และวันที่ 9 มีค นี้ แมคโดนัลจะมีแจกอาหารเช้าฟรีด้วยนะคะ #freeMcMuffinTH #NBD2015TH ; -

การเข้าท่า Tittibhasana B คือjump จากdownward dog ขาตรง เกี่ยวขาเข้ากับแขน ก้นตำ่ ขาสูงไว้ แล้วยืดขาตรง แล้วเวลาจะเข้าท่า พยามเอาหัวไหล่เข้าไปลึกๆแล้วเกี่ยวแขนแน่น bind มือทั้งสองข้าง ตามองจมูกแล้วพยามยืดขาให้ตรงค่ะ #nan_yogapractice #dnpwithnanchalita; -

สวัสดีวันมาฆบูชาค่ะ 😇; -

วันหยุดเราไม่หยุด ขอบคุณชุดผู้ประกาศจาก @epiphany_bangkok ค่า ️️;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.






