ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink
ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)
มี 910 คนชอบรูปนี้
-
ทำขนมมากินที่ทำงาน สวยไปอีกกกก55555 |คุ้กขี้ เอ้ย! ถูกแล้ว! ไม่ต้องแก้เพราะมันไม่ค่อยเหมือนคุ้กกี้555 ทำง่ายโดยใช้กระทะไฟฟ้า ส่วนผสม โกโก้ 1ชต+ข้าวโอ้ต2ชต+น้ำเปล่า3ชต+วนิลา1/2ชช+อินทผลัม5เม็ด ปั่นให้เข้ากัน แล้วตักไปใส่กระทะแอนรองด้วยกระดาษไขสำหรับรองขนมก่อน แล้วปิดฝากระทะไฟฟ้า รอเวลาอยากได้แห้งอบนานหน่อยแต่ระวังไหม้ ของแอนตั้งอุณหภูมิ200 องศา อบประมาณ 10 นาที #รสชาติหวานๆอินทพลัม #แต่แอนว่าทำเป็นช็อคบอลอร่อยกว่าว่ะแบบไม่ต้องอบอ่ะ5555 #healthymeal #foodlandannpo; -
อรุณสวัสดิ์จริงๆวันนี้ไม่สาย555️😙 ตื่นเช้าไปทำงาน อากาศเย็น ก็จัดเสบียงเป็นข้าวเหนียวไก่ย่างร้อนๆสิครัช |ไก่ย่างหมักไว้เมื่อคืน ใช้สันในไก่2ชิ้น หมักกับ ซีอิ้วls 2ชช+สตีเวีย 1ชช+พริกไทยป่น1ชช ตื่นเช้าเอามาจี่ในกระทะ อร่อยเริ่ดดจริงคอนเฟิร์ม(สำหรับเก๊าคนเดียวรึป่าวแว้555) #รีบถ่ายกล้องเกิ่งไม่ต้องมองกันล่ะตู555 #เสี้ยนข้าวเหนียวไก่ย่างมานานวันนี้ทำกินเองแม่มแฮปปี้ละ #ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดี️ #work #happy #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo; -
Pre Workout!️ #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo #1W1KK; -
ใกล้วันแห่งความรักแล้วก็จัดเมนูหวานๆซักหน่อย อ่ะให้ทุกคนเอาไปคนละคำ️ |ทำง่ายๆ ผสมโกโก้1ชต+นม3ชต+ไข่ขาว2ฟอง ตีให้เข้ากันแล้วเอาขนมปังโฮลวีตไปแช่ไว้ให้ของเหลวซึม แล้วก็เอาไปทอดไฟกลาง และก็กินคู่กับกล้วยหอม สตอเบอรี่ ทับทิม ราดซอสกล้วยชอคที่ทำไว้ กับนมอีกแก้ว อิ่มท้องฟินๆ #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo; -
อยากกินก็ต้องได้กินสิวะแอน! #ขี้งกไม่กินร้านดังมันแพงเดินมาหากินในท็อปแม่ม555 #ตอนวาซาบิมันฮีนขึ้นจมูกนี่สะใจสุดๆนำ้หูน้ำตาไหลกันไปสิคับ5555 #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo;
-
"ป็อปคอร์นคาราเมลแอลมอน" สูตรคลีนๆได้มาจากในเน็ต พร้อมรับทานแล้วค่ะ #เหตุเกิดจากอยากดูหนังแล้วนั่งกินป็อปคอร์นให้มีความสุขแต่กลัวอ้วนจึงต้องดั่นด้นหาทำเองสุดท้ายก็ได้ป็อปคอร์นมาดูหนังอย่างสบายใจ #แล้วถามว่าอันนี้อ้วนมั้ย #ไม่อ้วนมั้ง5555 #happy #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo; -
ทำคาราเมลป็อปคอร์นกินเองครั้งแรก มันก็ไม่ง่ายนะเอาจริงๆ ยิ่งตอนลุ้นว่าข้าวโพดจะแตกมั้ยนี่ที่สุดละ5555 #caramalpopcorn #healthymeal #foodlandannpo; -
ปลื้มมมมคนนี้ ได้เจอซะทีนะพี่ยิป️ @gyp.so #minimarathonmajorrunwithcare #m39; -
ออกกำลังนอกสถานที่ with @mamamark ช่วงนี้อยู่ด้วยกันบ่อยไปนะคะมึง55555 #เทรนเฮลตี้กำลังมารู้ยัง #วิ่งแบบนี้คือดีอ่ะ #minimarathonmajorrunwithcare #m39; -
มอนิ่งง️ เช้านี้มาอยู่กันที่ สวนลุม!!! วิ่งๆๆๆๆ มินิมาราธอน #minimarathonmajorrunwithcare #major #m39;
-
บอกให้ถ่ายแบบอารมณ์หนังสือ cheeze รูปที่ได้คือ..แต่เดี๋ยวนะ กุถามจริงๆมึงพ้อยเท้าทำไม?! @suntose13 แล้วประเด็นคือเป็นทุกรูป555555 #รวมแก๊งโพลิติกนานทีปีหน #สังคมของเรา555 @sattawat21 #GN ; -
มื้อนี้อร่อยโฮกก ไม่น่าเชื่อไก่ที่หมักไว้สามวันคิดว่าเน่าแล้ว5555 เอามาอบกินกับธัญพืชอบกรอบ ฟักทองย่าง บล้อคโคลี่ย่าง แม่มมเข้ากันอย่างไม่น่าเชื่อ ดีดีดีดีดี #มื้อนี้มีความสุข #healthymeal #happy #healthylandannpo #foodlandannpo; -
สวัสดีวันหยุด️"เครปกล้วยชอค"เช้านี้ดีงามมาก! |ตัวเครปใช้ไข่เต็มใบ1 ขาว2 +ข้าวโอ้ต1ชต +นม1ชต ปั่นๆ |ซอสชอคใช้ โกโก้ไม่หวาน3ชต+นม2ชต+กล้วมหอมแช่เย็น1ลูก+สตีเวีย1ชช ปั่นๆๆๆ จบ.#foodlandannpo #healthymeal #healthylandannpo; -
จบแล้ววละคร "ตัวตน ฅน แผ่นดิน" ปีนี้ละครนิเทศฯทำดีค่ะ ปรบมือรัวๆ #ละครสนุกเพลงโจ๊ะเว่ออ5555 #ชอบ #ดูแล้วเต้นตาม#ดีงามอ่ะ #ประทับใจ #รีวิวจริงโนขายของค่ะ #ตัวตนฅนแผ่นดิน #ละครนิเทศฯมีเล่นอีก4รอบนะครัช; -
คุณเคยประสบปัญหานี้หรือไม่ นั่งอยู่ป้ายรถเม อยู่ๆพายุฝุ่นก็เข้า อืมมผมนี่หัวขาวไปเลยครัช555 #การรอคอยนี่ช่าง #สังเกตุจากหน้าว่ารู้สึกยังไง;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.