โพสต์เมื่อ 5 ก.พ. 2558 | 10:39 น.
ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink
ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)
มี 722 คนชอบรูปนี้
-
อาการอยากของหวานกำเริบ จัดบราวนี่ซะก่อนไปเวท...สบายใจหายอยาก #ทำขนมกินเองคือมันดีอ่ะ #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo; -
อรุณสวัสดิ์️ มันเริ่มกลับมาแล้ว เฮ้! #ครึ่งเดือนไม่ได้เล่นทุกวันกินอาหารปกติกินไม่เลือกบางวัน #น้ำหนักลง1โลแต่กล้ามเนื้อแน่นขึ้น #ในรูปพุงยังป่องอยู่เพราะยังไม่ได้ขรี้5555 #รอดูผล1เดือน #healthylandannpo #1W1KK; -
กู้ดไนท์วัยรุ่น😐😟 #ผู้ชายอะไรหล่อเท่สบายๆทำลายข้าวของ55 #หนูรักพี่ #Iloveyou️ #ถ่ายมาฝากแล้วนะ @phonsa_bird; -
นี่พี่ทำอาหารหรือจุดบั้งไฟคะ พี่เรไม่เอาอย่าเผาห้องหนู!!5555 @raymacdonald #แม่สอนไว้อย่าไปห้องผู้ชายก็เลยพาผู้ชายขึ้นห้องเราแทน #ขอลงรัวๆอย่าพึ่งเบื่อนะครัช #แค่อยากให้รู้ว่ารายการนี้สดจริงๆนี่แหละความมัน! #ผมนี่เสียวเลยครับ #ชอบรายการนี้จัง #ออกอากาศ1มีนาเที่ยงตรงช่อง3SDนะครัช #ครัวคริตจานหลัก; -
นี่คือหน้าอยากกินของเราเหรอพี่ พริ้มสุด555 @raymacdonald @shahkrit เสร็จสิ้นภารกิจของวัน "ครัวคริตจานหลัก"มันมากกกก55555 เป็นอะไรที่สดแบบสดจริงๆอ่ะ สคริปไม่ต้องมั่วอย่างเดียว555 #ขอบคุณรายการครัวคริตจานหลักนะคะที่ให้โอกาสแอนได้ร่วมงาน #ดีใจสุดวันนี้ฮาเรรูย่าอ่ะ #ครัวคริตจานหลัก;
-
วันนี้ภาวิณีส่งไอติมวนิลาเข้าตะกวดหนึ่งที่ค่ะ.....ฉดชื่นนน #ไอติมทำไว้เมื่อคืนตื่นมาตักใส่ถ้วยโรยท้อปปิ้งตามใจฉันรับทานโลดด #วิธีทำมั่วๆเอา555ใส่ข้าวโอ้ต2ชต+นมถั่วเหลืองไม่หวาน100ml+กล้วยหอมงอม1ลูก+วนิลา1ชชแล้วก็ปั่นๆๆๆเสร็จเทใส่ถ้วยแช่เย็น#รสชาติหวานกล้วยหอมและหอมกลิ่นวนิลา😙 #healthymeal #healthylandannpo #breakfast #foodlandannpo; -
GN #คิดถึงคนถ่าย️ @phonsa_bird; -
คอนนิจิวะ...พิซซ่าญี่ปุ่น |ใส่ กระหล่ำปีซอย หอมแดงแขก(หอมแดงหัวใหญ่) แครอทหั่นเป็นลูกเต๋า แล้วตอกไข่ใส่เต็มใบ 1 ไข่ขาว2 เติมนมจืด 1ชต คนๆให้เข้ากันแล้วทอด ปิดท้ายราดซอส (ซอสมะเมือเทศ1ชต+ผสมสตีเวีย1ชช+ซีอิ้วls 1 ชต) แทนซอสเทอริยากิเพราะยังไม่ได้ซื้อ555 โรยหน้าด้วยปลาแห้งกับสาหร่าย และก็มายองเนสfatfree เสร็จ #เห้ยรสชาติโอเคเลย #ปลื้มปริ่มอิ่มท้อง️ #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo; -
เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพนะคะเจ้เบิร์ดดดด!!55555 #ขอบคุณที่มาเซอร์ไพรส์และเลี้ยงอะไรมากมายก่ายกอง #อยากได้รองเท้าออกกำลังใหม่ก็หามาให้ #น่ารักเว่อ #ขอบคุณนะคะ #เยิฟยูว️; -
กำจัดของเสียกัน ผักสลัด มะเขือเทศ แฮมไก่งวง วางในแป้งตอกิย่าโฮลวีท ราดมายองเนสfat free และซอสมะเขือเทศ ม้วนๆ แล้วกิน #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo;
-
Good afternoon ️ #เห็นแอนเงียบๆเซลลูไลท์เพียบนะคะ5555 #วันเกิดที่ผมนี่เสพแต่น้ำตาลแป้งไขมันล้วนๆเลยครัช #โอ้ยเครียดดด #ออกกำลังเพียงเล็กน้อยยังดีกว่าไม่ทำอะไรเลยแหละวะเนาะ #healthylandannpo #1W1KK; -
ดูจากท่าคิดว่าใครชนะ?... ก็ต้องแอนสิคะ! แพ้ราบคาบเลยค่าาาาาาเมิงงงง55555 #ครั้งนี้ผมอ่อนให้คุณนะครับคุณเบิร์ดเดี๋ยวครั้งหน้ารู้กัน @phonsa_bird #ตอนนี้ขอไปนวดแขนแป๊ปถึงกะเปรี้ยไปข้างนึ่ง5555 #หลงเข้าไปโซนเกมรู้เรื่องเลยมีทั้งนักรบ #ทหาร #นักเต้น; -
วันเที่ยวโดยมิได้นัดหมาย cr. @phonsa_bird ️ #happy #surprise; -
Good morning ️🍼 #detoxsmoothie #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo; -
HAPPY Birthday To me.... 21ปีที่ผ่านมาแอนเคยทำให้ใครไม่สบายใจหรือรู้สึกไม่ดีทั้งตั้งใจและไม่ต้องใจแอนขอโทษและอโหสิให้แอนด้วยนะคะ ปีนี้ 22 แล้วแค่ขอให้มันเป็นการเริ่มต้นแต่สิ่งดีๆมีแต่สิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต ขอบคุณประสบการณ์ที่สอนให้โตขึ้น ขอบคุณคนที่เกลียดแอนทำให้เข้มแข็ง ขอบคุณคนที่รักแอนทำให้มีแรงเดินต่อ...ขอบคุณ ขอบคุณ #ขอบคุณทุกคำอวยพรด้วยนะครัช #กินเค้กอื่นกลัวอ้วนทำกินเองแม่ม555 #ขอบคุณสูตรจากพี่ตั้กนะคะ @tucktanhealthy #22ปีบริบูรณ์ #30มค58 #healthymeal #healthylandannpo #foodlandannpo;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
