โพสต์เมื่อ 3 ก.พ. 2558 | 12:11 น.
สิทธิโชค เปล่งพานิช
กัน เปล่งพานิช Housekeeping at Metta & Mahaniyom Me, my friends & all the nonsense
ของ กัน สิทธิโชค
มี 80 คนชอบรูปนี้
-
Diet อยู่ หลังออกกำลัง กินไปตั้งแต่เย็นและ - เนื้อ top round ชิ้นกำลังดี หมักโดยทาน้ำมันมะกอกนิดนึง น้ำมันงา น้ำมันหอยนิดๆ โรสแมรี่ พริกไทยดำเยอะๆ ย่างแบบ medium (ชอบ) ส่วนผักก็ผัดกับกระเทียม ซอสปรุงรสนิดนึง เหยาะน้ำมันงาเพิ่มความหอมอีกหน่อย คือมั่วใส่ทุกสิ่ง แต่ไม่คิดว่ารสชาติจะออกมาดีมากขอบอก!!! #healthy #protein #dinnerbyme #HealthyMary โอเคมั้ย??? #อยากกินกับไวน์แดงใจจะขาด!!!!; -
ขอให้ทุกคนมีความสุขกับอีกครึ่งวันที่สวยงามของวันนี้ ข้าพเจ้าก็เพิ่งตื่นได้ไม่นาน ข้าวก็เพิ่งกินไป พร้อมออกไปทำธุระ ออกกำลังกาย แต่ไงล่ะ ยาหลังอาหารเสือกกินผิด วันนี้ดันไปหยิบยาจากกล่องรวมที่ใช้เวลาเดินทาง แก้แพ้ กะนอนหลับ แมร่งเม็ดคล้ายกันสินะ!!! ทำไม ทำไม!!! ทำไงดี สายตรงไอทีวีหาคุณหมอ คุณหมอบอกสายสวรรค์ว่า ห้ามออกไปไหน ห้ามขับรถเด็ดขาด กินน้ำเข้าไปเยอะๆ ดื่มวีต้าพรุนแล้วไปนอนซะ ยาจะออกฤธิ์ 5-6 ชั่วโมง.. ห๊!?!!??!! ตอนนียังไงล่ะหมอ.... ไม่นะะ... ตรูเพิ่งนอนไป 9 ชั่วโมง จะให้นอนต่ออีกหรอ!!!! ตัวกำลังเบาๆ เด้งไปเด้งมา มึนกับความโง่ของตัวเอง เพื่อนๆไม่ต้องโทรตามนะ เรากำลังจะ rest in peace ไว้เจอทีหลัง #มันคงเป็นกรรม; -
Happy belated BD again @kitb เพื่อนรักของกรู #14ปี มีใครนานกว่านี้อีกมั้ย คบกันตั้งแต่หน้าเป็นเต้าหู้ไข่ ตอนนี้ดีขึ้นมาหน่อย เป็นบูลล์เทอร์เรียและ ไม่ต้องอ้าปากพูด แค่ไลน์เด้งมาก็รู้ว่าจะคุยอะไร 55555555 ส่วนเสื้อเนี่ย ไม่อยากซื้อก็โดนบังคับซื้อ นี่มันเมืองไทยนะรู้มั้ย กรูขี้ร้อน!!! แต่เสื้อสวยดีไซน์ดี แถมได้บุญอีก ซื้อเหอะ!!! @kitb_brand รายได้ฯมอบให้มูลนิธิช่วยคนตาบอดแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชินูปถัมภ์ และโรงเรียนสอนคนตาบอดมหาไถ่ พัทยา #ใจบุญสุดๆ มีความสุขเลิกเพ้อและสมหวังทุกประการนะ #bestfriends #birthday #bullterrier; -
โอ๋วๆๆๆๆๆ ตกเตียงหัวโนเลย @linrayplengpanich #videocall #nephew #rayplengpanich Uncle misses youuuuu; -
Lastnight with the Kwais 🐃🐂 #KWP #ไม่ค่อยสนุก #โดนเบียด;
-
Celebrating an #HMKT Birthday We love you!!!!; -
Testing the X-Drive Experience! @bmw_amornprestige #BMW #XSeries #เจ๋งมาก #อยากได้ ; -
แตงโมแตงโมแตงโม แตงโมลูกโตรสหวาน ใครรับประทาน ถูกอกถูกใจ แตงโมจินตหรามาใหม่ แตงโมจินตหรามาใหม่ ผ่าดูข้างใน เนื้อแดงจ่ายหวาย วันนี้มาขายราคาไม่แพง วันนี้มาขายราคาไม่แพง #watermelon #afternoonsnack #refreshing #อยู่ในป่าแล้วเพี้ยน; -
ความสุขของตตตตรู #อาหารก่องถ่าย ตำใหม่สดๆทุกจาน ไข่ก็เจียวใหม่ทุกจานนน รสชาติไม่ต้องพูดถึง เบิ้ลไปสองแล้ว #onset #ชาติพยัคฆ์; -
เจอกันอีกแล้ว ขาก๊อย ขาแว๊น ขาซึ่งทั้งหลาย Bangkok Motorbike Festival 2015 เริ่มแล้วพรุ่งนี้ CentralWorld แห่งเดิม วันที่ 28 ม.ค. - 1 ก.พ. 2015 #bmf2015 ของพ่อเปิ้ล @nattaboon poster สวยมากกกก!!!;
-
ประกาศขายเมีย @sutimajunko สวย หน้าตาดี มีรถขับ โทรศัพท์ถ่ายรูปได้ มาพร้อมกับความสามารถในการเดินตกร่องหิน แล้วแคะรองเท้าไม่ออก #mysillywife #onsale How many percent d @ommy02 @kitb @tanggguaaa ????; -
Missing the cold weather... and skiing #sushihead; -
Back to work #ชาติพยัคฆ์; -
Happy Birthday @noksinjai 😙😙😙😙 ขอบคุณ @balloonpop_pop ด้วยนะครับ #happy50 #mommy; -
อยากกินอีกว้อยยย!!!!! Thank you all for recommending this place @vickyonthira @kkib I love it ร้านนี้กิวทั้งร้าน จะเกรดต่ำเกรดสูงก็วากิวหมด ตั้งแต่ลิ้นจนถึงไส้ ส่วนข้าวผัดกระเทียมก็สุดๆ คุ้มละ ทั้งฟินทั้งพัง #yakinikujumbo #wagyu;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
