@gunplengpanich : Diet อยู่ หลังออกกำลัง กินไปตั้งแต่เย็นและ - เนื้อ top round ชิ้นกำลังดี หมักโดยทาน้ำมันมะกอกนิดนึง น้ำมันงา น้ำมันหอยนิดๆ โรสแมรี่ พริกไทยดำเยอะๆ ย่างแบบ medium (ชอบ) ส่วนผักก็ผัดกับกระเทียม ซอสปรุงรสนิดนึง เหยาะน้ำมันงาเพิ่มความหอมอีกหน่อย คือมั่วใส่ทุกสิ่ง แต่ไม่คิดว่ารสชาติจะออกมาดีมากขอบอก!!! #healthy #protein #dinnerbyme #HealthyMary โอเคมั้ย??? #อยากกินกับไวน์แดงใจจะขาด!!!!
โพสต์เมื่อ 2 ก.พ. 2558 | 21:05 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @gunplengpanich
สิทธิโชค เปล่งพานิช
กัน เปล่งพานิช Housekeeping at Metta & Mahaniyom Me, my friends & all the nonsense

มี 452 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ กัน สิทธิโชค

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.