โพสต์เมื่อ 27 ม.ค. 2558 | 00:47 น.
อรุณณภา พาณิชจรูญ
🚴 Keep Cycling & Be Safe Listen to ur heart & body Actress, MC, Cyclist at heart ️ varnorganizer@gmail.com 0864027035 (คุณรัน) #pleasesavecyclists
ของ หวานหวาน อรุณณภา
มี 232 คนชอบรูปนี้
-
หงาาาา ไม่อยากกลับเลย.. ขอบคุณพี่ๆที่น่ารักทุกท่านนะคะ เจอกันอีกทีที่อินทนนย์นะครัช เลิฟยูออล #เส้นนี้แนะนำสำหรับคนชอบชิลๆหรือฟรุ้งฟริ้งแบบธรรมชาติ #ห้วยตึงเฒ่าคับป๋ม #ถ้างงก็มาถามร้านพี่ตั้มเวโลซิตี้ล่ะกันครัช Thank you can not wait to come back. Love you all.; -
ก่อนกลับ เบาๆฟรุ้งฟริ้ง ขอบพระคุณคุณเพื่อนทุกท่าน ... happy ride with my beloved Chiangmai gang. #ilovechiangmai #ilovecycling #specialized; -
มาเดินดูงานฝีมือ งานไม้ เจอร้านอาหารที่ไม่เคยทาน สนุกกันของเล่นชิ้นใหม่ Chill chill day.. Enjoy my salad and new toy #ilovechiangmai; -
ฟิน2!! เยสสสสส ขุ่นช่างเคี่ยน ดอยปุย 11องศากับดอกนางพญาเสือโคร่ง ทางมันทรมานใจเสือหมอบเหลือเกิน!! ทราย ดินแดง หลุม บ่อ ร่อง เลนเดียว รถสวน แต่เราก็มาได้ ขอกราบขอบพระคุณงามๆพี่ๆทั้ง3ท่านที่พามาจุดนี้ เจ้าถิ่นพี่ตั้มเวโล พี่เอก และพี่จุ๋ยจุ๋ยส์ @tumvelocity @natthewwl @juijuis รวมทั้งพี่สาวดริ้งๆ @drinkdrunk มาด้วยกัน รักที่สุด!!!. Couldn't be more happy that we make it!!! Next time I better bring mountain bike !! Big Thank you to all my beloved :) great weather and beautiful That Sakura #sweetsweetride #ilovechiangmai #ilovecycling #thailand; -
ฟินครั้งที่1.. ไปต่อลุย!!! Arrive first happy face ok let's go;
-
หน้าฟินๆของเราที่สะพานประวัติศาสตร์ 100ปีที่ปาย ตัดสินใจแล้ว!!! >>> วันนี้จะไปฟินที่ภูพิงค์ ไปดูซากุระเมืองไทยคริๆ เจอกันทักกันได้นะครัช.. awwww I'm gonna miss this moment in Pai for sure! But for now get ready to cycle uphill to Phu - Phing. #ilovechiangmai #ilovecycling #sweetsweetride; -
เมื่อคืนนอนยาวสะใจดีจริงๆ ถ้าวันไหนเราออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาหนักๆ จำเป็นมากๆที่ต้องนอนให้ถึง8ชม. หรือมากว่านี้ ไม่งั้นร่างกายจะไม่มีเวชาซ่อมแซ่มส่วนที่สึกหรอนะครัช 😀และตื่นมาหม่ำอาหารที่มีประโยชน์ ง่ายๆเลยโปรตีนจาก"น้องไข่" #วันนี้บ่ายจะไปปั่นชิล #ไปหนายดีน้าาาาา.. I love having long sleep and great breakfast after hard working cycling day.. Alright!! Where should we go this afternoon #healthy #yummy #ilovechiangmai; -
ก่อนนอนฝากภาพหมู่มวลกู้ดไนท์ทุกท่าน😀 ผลการแข่งจะรายงานพรุ่งนี้นะคะ ยังไงก็ตามเราเน้นรวมเงินรวมใจกันมาบริจาคจักรยานให้เด็กๆที่นี่ จัดทุกปี ใครอยากแจมสมทบทุนเชิญปีหน้านะคะ พรุ่งนี้ก็ปั่นอีก ต้องขอรีบไปงีบแบ๋ว ราตรีสวัสดิ์ครัช last shot at the finish point.. Do not have to tell that how much we did have :) tmr I'm gonna go riding again so better go to bed now. Good night.; -
ฟื้นปุ๊ป!!! ท้องร้องโครกครากกกก เพราะความว่างเปล่า ขอจัดอาหารที่อยากหม่ำมานาน street dinner time! Soooo good ;); -
เมื่อกี้ที่เงียบหายเพราะข้าพเจ้าเมารถอย่างแรงงงง โค้งปายโหดจริง ครั้งต่อไปถ้าปั่นมาปายจะเลือกปั่นกลับ ขอสลบต่อแฟร้บ เด๋วได้รูปจากกล้องพี่ๆเพื่อนๆจะอัพเดตต่อครัช... I hate going uphill and downhill by car. Already throwup :( next time cycling only!!;
-
ลงเขามาเพิ่งมีสัญญาณสักพัก มอบจักรยานให้น้องๆ100คันจาก40โรงเรียนที่โรงเรียนบ้านแม่ปิง อ.ปาย ขอบคุณพี่ๆซอยตันที่ชวนน้องมาจอยนะคะ แฮปปี้มากกกก... อบอุ่นใจ arrive the destination and we were donated 100 bikes for kids from 40schools in the hill. What a great moment #120โลกว่าๆ #ครั้งแรกในชีวิตที่มาปาย #ปั่นมาปาย; -
เหลืออีกราวๆ50กิโลจะถึงปาย เพื่อความปลอดภัย😀 เซฟๆอาการบาดเจ็บ ขอประคบน้ำแข็งไว้ก่อง อีก5นาทีปล่อยตัว.. มันจะชันกว่านี้อีก!!! 50more km to go..; -
Stage 2 done อยู่กับน้องใบเตย เยาวชนทีมชาติ ดีกรีล่าสุดที่1ดอยสุเทพ 41นาที with talented sis; -
40 40 40!!! พี่ๆซอยตันออกตัวกันที่ความเร็ว 40กิโลเมตรต่อชั่วโมง ไหนบอกน้องว่าไหลๆวอร์มๆอ่ะคับ แต่ก็หนุกหนานได้ขี่กับขาโหด จบสเตท Team Time Trial ม่อนระมิงค์ เอาลุยลุยต่อ.. Done my first stage!!; -
ทีมสีเขียว หนาวววและพร้อม!!! 15 c อากาศดีไปครัช... Go go green team.. Ready to race;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
