โพสต์เมื่อ 23 ม.ค. 2558 | 15:00 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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No one Knows what he can do until he tries. 시도해보기 전까지는 무엇을 할 수 있는지 모르는 법이다. - 푸블릴리우스 시루스, Publilius Syrus; -
홍대 싸비 주짓수 흰띠 모임 "예방"~ 안전하게 주짓수을 즐기자~! #홍대싸비주짓수; -
Boxing Day~!^^ #아디다스복싱; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^; -
Set your goals high and don't stop until you get there. 목표를 높게 잡아라. 그리고 거기 도달할 때까지 멈추지 말라. - 보 잭슨, Bo Jackson;
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팔씨름은 힘으로 하는 것이 아니다~! 힘을 컨트롤 해서 집중적으로 쓰는 스포츠다~! 또 다른 세계다~ 재밌다~!^^; -
Got it!!!?!!^^; -
Everybody upload special "Hwangssabu-Rules" about your Life! gogogo~ #hwangssaburules; -
A good listener is not only popular everywhere, but after a while he gets to know something. 남의 말을 경청하는 사람은 어디서나 사랑받을 뿐 아니라 시간이 흐르면 지식을 얻게 된다. - 윌슨 마이즈너, Wilson Mizner; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 590편! On the gymball~^^*;
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Boxing Day~ #아디다스복싱#제우스포츠; -
No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^< #hwangssaburules; -
Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail. 길이 이끄는 곳으로 가지 말고, 길이 없는 곳에 가서 흔적을 남겨라. - 랄프 월도 에머슨, Ralph Waldo Emerson; -
출출할 때도 몸 생각해서~^^* #꼬꼬빌; -
Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~;
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