โพสต์เมื่อ 17 ม.ค. 2558 | 22:34 น.
ณัชพร สายบัว
&🌞 Som=Summer
ของ ส้ม
มี 233 คนชอบรูปนี้
-
นอนหายใจทิ้งฟังเสียงน้ำ นอนดูต้นไม้ ความสุขสงบที่ทุกคนควรมี️️; -
นางมาพาไปซุปเปอรพาไปซื้ออาหารเช้ากินเองที่บ้าน พร้อมสอนวิธีการกินพร้อมความรู้ที่ไม่เคยมี รักนางอ่ะ กูรูจริงๆ น่าจะทำทัวร์healthy1day by Mary นีนะขอจองคนแรกเลย ของคุณมากๆนะ @kalamare ️️️️️️️; -
จากกนี้ก็กินได้แต่แบบนี้สินะคะ; -
นางสงสารเพื่อน นางพาเพื่อนมาslow life กินอาหารht ได้เจอก็มีความสุขละขอบคุณนะ healthymary️️ @kalamare ช่วยกูให้มีชีวิตที่แข็งแรงทีๆๆๆๆๆๆ; -
พยายามลืมตาแต่ลืมได้นิดนึงหนังตามันก็ปิดลงมา. นี่พิมพไปตาปิดไป ไปนอนต่ดีกว่า ยังเหนื่อยๆนิดๆแต่น้อยกว่าเมื่อวานละ. กราบขอบพระคุณทุกๆท่านที่ปรารถนาดีเป็นห่วงและมีความรักให้แก่กัน ภาพนี้ลงเพื่อจะบอกแก๊งว่ากูยังไม่ตาย5555ไม่ต้องห่วง️️;
-
ส้มอยากจะบอกทุกคนว่า ดูแลสุขภาพกันให้ดีๆนะคะ กินให้ดีออกกำลังกายให้ดี คนบางคนถ้าไม่ป่วยแบบส้มจะไม่มีวันรู้ความสำคัญในการดูแลชีวิตตัวเอง. อย่าให้สายจนเกินไปนะคะไม่คุ้มกันหรอกค่ะ ส้มน่าจะอาการดีขึ้นเร็วๆนี้ขอบคุณที่เป็นห่วงกันนะคะ ️ไปกินข้าวก่อนเดวคงนอนยาวๆละค่ะ; -
บังเอิญเจอพ่อกับพี่ชาย55555555 #abcspu2 #loveabcfamily ️️️; -
เจอความเลอค่าใกล้ๆคอนโด... บะหมี่เพื่อสุขภาพ ซุปมะเขือเทศ อร่อยว่ะถูกด้วย️; -
เดี้ยง...............ถึงบ้านสลบนำ้ท่าหน้าไม่ได้ล้าง ตื่นมางง. นอนมองเพดานหยิบโทรศัพท์มาดูเออหน้ายังเด้ง. ถ่ายลงไอจีละกัน5555 เฮ้อออ ขอไปหายใจก่อนนะคะเมื่อวานที่หัวใจรัวๆนี่คือตั้งสติสมาธิตรงหัวใจเลยค่อยๆหายใจสังเกตุอาการเต้นจากเร็วมากๆจนค่อยๆช้างลง มีสติมันก็ค่อยๆหายใจ แล้วก็ดีขึ้นแต่นี่ยังเหนื่อยๆอยู่เลย เป็นอะไรเดวมาบอกนะ มีตรวจร่างกายเร็วๆนี้; -
วันนี้เป็นวันที่ได้ทำให้รู้สึกว่าคนใกล้ตายเป็นยังไงนะคะ หัวใจจะระเบิดออกมาเลยสงสัยความดันขึ้นสุดๆ. อย่าเพิ่งตายนะอีกไม่กี่วันก้อจะวันเกิดแล้ว โคตรเหนื่อยเลยแต่นอนไม่หลับช่วยด้วยยยยยยยยยยยย หัวใจจะระเบิดนมก็จะแตกแล้วววปวดดดด;
-
หลังๆโพสต์ธรรมะมีคนเข้ามาถามปัญหาเยอะเชียวเลยเปิดให้ถามตรงนี้ อันไหนที่ส้มเคยผ่านอารมณ์นั้นมาจะบอกวิธีการผ่านตรงนั้นให้แต่ถ้าอันไหนไม่เคยผ่านคุณก็จะได้เพื่อนคุยเพิ่มค่ะ อุส่าห์กดไลค์ตามไอจีกันมา โพสต์นี้ขอรับใช้เพื่อนๆทุกคนนะคะ #ตอบอาจช้าเพราะวันนี้งานยุ่งมากแต่ตอบทุกคนค่ะ; -
ใครเครียดแดกอยู่ถ้าอ่านไอจีส้มแล้วไม่ดีขึ้นให้ไปตามนี่เลย @ferriderbubu แฟนคุณตุ๊กกี้ เข้าไปดูทีไรแหกปากหัวเราะตลอดชอบมาก5555555555 จังไรดีแท้ค่ะ; -
จำไว้เลยนะคำนี้คิดถูกมันจะเย็นคิดผิดมันจะร้อน จิตมันชอบหลอกว่าเราน่ะคิดถูกแล้ว สารพัดจะเข้าข้างตัวเอง วิธีเช็คง่ายๆความคิดนั้นถูกหรือไม่ดูใจเราว่ามันร้อนไหม ถ้ามันร้อนมันผิด จงหาคำตอบให้ได้ว่าทำไมเราคิดผิดแล้วก็คิดให้มันถูกก็ดับมันได้ เช้านี้พูดเรื่องอริยสัจ4อยู่นะมีใครรู้บ้างเนี่ยทุกข์สมุทัย มรรค นิโรธสุดๆ555 #เจอแนวของตัวเองแล้วสอนแบบง่ายๆ; -
Nite nite xoxo #ช่วงนี้คนชอบชมว่าสวยขึ้นเพราะอะไรน้าอิอิ #แกล้งชมกันป่าววะ; -
สิงที่อิชั้นต้องการมานาน ...หิ้งพระในคอนโด ที่นี่ก็ได้สวดมนต์นั่งสมาธิสมใจอยากละ ฉลองหิ้งใหม่โดยการนั่งสมาธิแน่นๆไป1ชั่วโมง พลังงานมาทันที ไม่ต้องแปลกใจว่าปีนี้จะรุ่งกว่าทุกๆปีนะคะ️ #ฟิน #นั่งสมาธิแล้วทำให้หลับสบายด้วย #ง่วงละ #ไปนอนก่อนละกัน #ฝึกสติไว้อย่าประมาท #ประมาทปุ๊ปก็ทุกข์มา #ทุกข์มาจากไหน? #มาจากใจที่ไม่มีสติน่ะสิ #ไม่อยากทุกข์ก็ฝึกๆกันไว้นะคะ #หายใจเป็นด้วยแล้วจะใจเย็น;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
