โพสต์เมื่อ 16 ม.ค. 2558 | 15:21 น.
ณัชพร สายบัว
&🌞 Som=Summer
ของ ส้ม
มี 172 คนชอบรูปนี้
-
เจอความเลอค่าใกล้ๆคอนโด... บะหมี่เพื่อสุขภาพ ซุปมะเขือเทศ อร่อยว่ะถูกด้วย️; -
เดี้ยง...............ถึงบ้านสลบนำ้ท่าหน้าไม่ได้ล้าง ตื่นมางง. นอนมองเพดานหยิบโทรศัพท์มาดูเออหน้ายังเด้ง. ถ่ายลงไอจีละกัน5555 เฮ้อออ ขอไปหายใจก่อนนะคะเมื่อวานที่หัวใจรัวๆนี่คือตั้งสติสมาธิตรงหัวใจเลยค่อยๆหายใจสังเกตุอาการเต้นจากเร็วมากๆจนค่อยๆช้างลง มีสติมันก็ค่อยๆหายใจ แล้วก็ดีขึ้นแต่นี่ยังเหนื่อยๆอยู่เลย เป็นอะไรเดวมาบอกนะ มีตรวจร่างกายเร็วๆนี้; -
วันนี้เป็นวันที่ได้ทำให้รู้สึกว่าคนใกล้ตายเป็นยังไงนะคะ หัวใจจะระเบิดออกมาเลยสงสัยความดันขึ้นสุดๆ. อย่าเพิ่งตายนะอีกไม่กี่วันก้อจะวันเกิดแล้ว โคตรเหนื่อยเลยแต่นอนไม่หลับช่วยด้วยยยยยยยยยยยย หัวใจจะระเบิดนมก็จะแตกแล้วววปวดดดด; -
หลังๆโพสต์ธรรมะมีคนเข้ามาถามปัญหาเยอะเชียวเลยเปิดให้ถามตรงนี้ อันไหนที่ส้มเคยผ่านอารมณ์นั้นมาจะบอกวิธีการผ่านตรงนั้นให้แต่ถ้าอันไหนไม่เคยผ่านคุณก็จะได้เพื่อนคุยเพิ่มค่ะ อุส่าห์กดไลค์ตามไอจีกันมา โพสต์นี้ขอรับใช้เพื่อนๆทุกคนนะคะ #ตอบอาจช้าเพราะวันนี้งานยุ่งมากแต่ตอบทุกคนค่ะ; -
ใครเครียดแดกอยู่ถ้าอ่านไอจีส้มแล้วไม่ดีขึ้นให้ไปตามนี่เลย @ferriderbubu แฟนคุณตุ๊กกี้ เข้าไปดูทีไรแหกปากหัวเราะตลอดชอบมาก5555555555 จังไรดีแท้ค่ะ;
-
จำไว้เลยนะคำนี้คิดถูกมันจะเย็นคิดผิดมันจะร้อน จิตมันชอบหลอกว่าเราน่ะคิดถูกแล้ว สารพัดจะเข้าข้างตัวเอง วิธีเช็คง่ายๆความคิดนั้นถูกหรือไม่ดูใจเราว่ามันร้อนไหม ถ้ามันร้อนมันผิด จงหาคำตอบให้ได้ว่าทำไมเราคิดผิดแล้วก็คิดให้มันถูกก็ดับมันได้ เช้านี้พูดเรื่องอริยสัจ4อยู่นะมีใครรู้บ้างเนี่ยทุกข์สมุทัย มรรค นิโรธสุดๆ555 #เจอแนวของตัวเองแล้วสอนแบบง่ายๆ; -
Nite nite xoxo #ช่วงนี้คนชอบชมว่าสวยขึ้นเพราะอะไรน้าอิอิ #แกล้งชมกันป่าววะ; -
สิงที่อิชั้นต้องการมานาน ...หิ้งพระในคอนโด ที่นี่ก็ได้สวดมนต์นั่งสมาธิสมใจอยากละ ฉลองหิ้งใหม่โดยการนั่งสมาธิแน่นๆไป1ชั่วโมง พลังงานมาทันที ไม่ต้องแปลกใจว่าปีนี้จะรุ่งกว่าทุกๆปีนะคะ️ #ฟิน #นั่งสมาธิแล้วทำให้หลับสบายด้วย #ง่วงละ #ไปนอนก่อนละกัน #ฝึกสติไว้อย่าประมาท #ประมาทปุ๊ปก็ทุกข์มา #ทุกข์มาจากไหน? #มาจากใจที่ไม่มีสติน่ะสิ #ไม่อยากทุกข์ก็ฝึกๆกันไว้นะคะ #หายใจเป็นด้วยแล้วจะใจเย็น; -
ตามไอจีแล้วรีบๆไปกินนะคะ ไม่อร่อยให้ตบเลย! @pizzacafebysikrintarn อร่อยทุกอย่างเจ้าของก็เซ็กซ์แตกอัธยาศัยดีคุยถูกใจมีเบิ้ลให้ไม่คิดตัง55 @noksikrin; -
แค่อยากบอกว่า "คิดถึง" miss my girls️️;
-
ทายสิทำไรอยู่!?; -
หน้าซ้ายคือหน้าก่อนทำหน้าขวาคือหน้าหลังทำ hifu ที่ร้าน @healthavenueclinic โดยคุณหมอ แสนสวยที่หนีไปเที่ยวทำให้คนไข้กลัวหน้าแก่ตอนนี้กลับมาแล้ว @dr_vanda คือไม่เจ็บหน้ายกเล็กเรียวขึ้นมาหมดทันทีหลังทำเลอค่าที่สุด อย่าไปฟังคลีนิคที่ออกมาโจมตีhifuนะคะ ที่โจมตีเพราะไม่มีเครื่องมากกว่าและhifuที่นี่ได้ผลดีมากคุณหมอเป็นเจ้าของเองใส่ใจเคสทุกเคสเองไม่ได้ทำเอายอด เพราะคุณหมอนางรวยอยู่แล้วค่ะ และอย่าไปหาหมอกันเยอะนะเดวมาบังเวลาของส้ม5555 @i_tingky; -
เจอรูปสมัย8-9ปีที่แล้ว ไว้ผมสั้นดีกว่าเนอะ. Short hair is better.️; -
I restore myself when I'm alone :Marilyn Monroe ️ one fine day in Budapest . การได้มีโอกาสให้ชีวิตได้มีเวลาเป็นตัวของตัวเองทำอะไรให้ตัวเอง หายใจเพื่อตัวเอง สังเกตุไหมว่าเวลาหายใจให้คนอื่นมันเหนื่อย มันหายใจรีบๆเพราะสติไม่มี แต่เวลาอยู่กับตัวเองกลับนิ่งและมีสมาธิมากขึ้น. ไปหาเวลาอยู่กับตัวเองคนเดียววันละชั่วโมงนึงก็ยังดีนั่งเงียบหายใจลึกๆหยุดคิด หยุดทำเพื่อคนอื่น ทำเพื่อตัวเองที่เหนื่อยมาเพื่อคนอื่นสักที ให้รางวัลกับตัวเองเพิ่มพลังกันบ้างนะคะผู้ให้ทั้งหลายจากนั้นค่อยลุกจากเก้าอี้แล้ววิ่งไปช่วยคนต่อ เราอิ่มเราถึงแบ่งได้นะคะจำไว้️ ช่วยจนตัวเองไม่มีแรงหรือไม่แม้กระท้่งรักตัวเองให้เป็นแถวบ้านเรียกโง่นะคะ; -
แม่คิดถึงหนูจังเลย;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
