โพสต์เมื่อ 14 ธ.ค. 2557 | 16:02 น.
ณัชพร สายบัว
&🌞 Som=Summer
ของ ส้ม
มี 206 คนชอบรูปนี้
-
I fucking love my life n my fucking room lol enjoy the day ppl! Let's dance!! #กูอยากเปิดเพลงดังๆแล้วเต้นๆร่อนๆแบบไม่กลัวข้างห้องด่าแบบนี้มานานแล้วสวววสวววว 5555 B to da A to da N to da G!; -
ทุกครั้งที่เราเจอเรื่องแย่ๆแบบไม่คาดฝัน เรามักอยากจะมีอารมณ์อยากตอบโต้ความรู้สึกแย่ๆกลับไปยังคู่กรณี ด่าทอกัน ว่ากัน ตำหนิกันประจานกันไม่ใช่เพื่ออะไร เพื่อจะได้เยียวยาความรู้สึกทุกข์ของตัวเอง แต่คนที่ฝึกปฏิบัติและรู้ความต้องการในชีวิตที่อยากไปตามคำสอนของพระพุทธเจ้า แม้จะโกรธแค่ไหน แต่เขาจะหยุดได้เร็วและสติจะฉุกคิดว่าเรากำลังสูญเสียสติ เมื่อสติมาปัญญาเกิด พอสติเตลิดเราก็ไปตามมันกลับมา มันจะผลัดกันมีสติและเสียสติสลับไปตรงนี้แก้ได้ด้วยคำว่าเมตตา ซึ่งถ้าฝึกเมตตาให้เกิดมาประจำจะทำได้ง่ายมากๆและคำว่าเมตตานี่แหละจะทำให้คุณเย็นลง เศร้าน้อยลง พื้นที่ใจจะมีความสุขเพิ่มทีละนิดเพราะคุณเริ่มให้คำว่าเมตตากับคู่กรณีไปทีละน้อย แย่อีกก็เมตตาอีก ทำไปเรื่อยๆ แล้วทุกข์มันจะไม่อยู่กับเรานานกว่าคนที่ไม่เคยฝึกปฏิบัติพวกนั้นความทุกข์อยู่เป็นปี บางคนนี่ฝังใจไปตลอดชีวืตเพราะไม่ปล่อยทุกข์ทำให้ตัวเองตกนรกทั้งที่ยังไม่ตาย นี่แหละธรรมะอันประเสริฐของพระพุทธเจ้า ทำให้ได้นะคะจะได้โชว์ให้คนเห็นว่า ของดีจริงเป็นอย่างไร #วินาทีที่แล้วก็คืออดีต ณเวลานี้คือปัจจุบันอย่าเอาเรื่องแม้วินาทีที่แล้วมาทำให้คุณไม่มีความสุขค่ะ; -
Shopping x'mas stuffs for X'mas dinner at my duplex️ Santa I don't want anything from you but peace of mind .; -
ถ้ารู้ว่าปีหน้าจะได้ไปคงร้องกรี้ดสลบ️️️ #cantwait️️️; -
เทียบหนังหน้าคนที่กินvvaกับไม่ได้กินนะคะ อายุต่างหันเป็น10ปีแต่ชั้ลลลสวยกว่าเทอวเห็นๆๆๆๆๆๆๆๆ. โฮะๆๆๆๆๆๆๆ @orwatta;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
