![](http://scontent-b.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/10724807_1522016508015856_1807850138_n.jpg)
โพสต์เมื่อ 25 ต.ค. 2557 | 10:45 น.
![](https://igcdn-photos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xat1/t51.2885-19/s150x150/12976306_880426555436749_811168452_a.jpg)
ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
ของ หนิง ศรัยฉัตร
![](http://instagram.kapook.com/images/like_icon2.png)
-
ขอบคุณ #celebonline ที่เลือกหนิงเป็น 1 ใน 10 most celebrity influencers ด้าน #healthinfluencer (สุขภาพ) นะคะ จริงๆหนิงออกกำลังกายทุกวัน ส่วนหนึ่งก็เเค่อยากมีสุขภาพที่ดี ได้อยู่กับลูกไปนานๆ อีกส่วนนั้น อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคนรักสุขภาพของตัวเองเพราะกีฬาคือยาวิเศษจริงๆค่ะ #blog #blogger #saraichattdotcom @celebonstagram @mistymynx; -
thk u @celebonstagram @mistymynx; -
เเบรนด์เสื้อผ้า #nicolette ของเพื่อนรัก @ju_nakwan เขิญหนิงมาร่วมออกเเบบเสื้อผ้าคอลเล็คชั่นใหม่ ขอบคุณนะคะ ติดตามได้เดือนหน้ากับ #saraichattfornicolette ประชุมกันหนักมากกกกกกกกก งาน10% เม้ามอย 90% ค่า ! ; -
ice cream time #emackandbolio @ju_nakwan; -
ซ้อมปั้นเเบบจับเวลาค่าาา เบลล่าปั้นเเจ็ค จาก #nightmarebeforechristmas #claywork @bellajirapaet;
-
เตรียมเจอ @bellajirapaet กับ @lilwanmai ในงาน #okawards2014 วันที่29 นี้นะคะ เบลล่า กับวันใหม่จะไปทำอะไร ต้องรอติดตามค่า #bellajirapaet #lilwanmai #wanmaifc #wanmai #okmagazinethailand; -
RULE #3 ; never miss a rainy day ️️วันนี้ออก เบต้า เบิร์นไป300กว่าเเคลอรี่ ภายใน 25นาที ใครออกบ้างคะ ? หรือเเอบขี้เกียจ อิอิ; -
monkey bar with monkey bella @bellajirapaet; -
วันนี้ทำงานให้กับ #weddingisme ของ @kengnaruemityarn ค่า lovely wedding kaaa ; -
with nong aun kon suay congratz to ur new #jubileeofsiam;
-
thank you #makeup by @numakeup; -
เป็นช่างหน้าศรัย วันหยุดไม่ได้หยุดนะจ้ะบอกเลย @numakeup; -
มาซ้อมๆๆ ปั้น ๆๆ ใกล้ถึงวันเเข่ง #claywork เเล้ว ! วันนี้หนิงจะมาบอกประโยชน์ของการปั้นค่ะ การปั้นเเป้งโดว์ฝึกสมาธิ เสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์ เเละจินตนาการ ทำให้สายตาเเละมือทำงานประสานกัน ส่งเสริมพัฒนาการด้าน มิติสัมพันธ์ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อมือ (กล้ามเนื้อมัดเล็ก) ทำให้หยิบจับคล่อง เขียนหนังสือได้ดี เพราะเด็กสมัยนี้ มักเล่นเกมส์คอม คลิ้กเม้าส์ ก็ขาดพัฒนาการด้านนี้ไปค่ะ เชื่อไหมว่า ความเเข็งเเรงของกล้ามเนื้อมือ สัมพันธ์กับความคิด สติปัญญาเเละทักษะทางภาษา นอกจากนี้ การเสริมมิติสัมพันธ์ด้วยการปั้น ช่วยทำให้เด็กมองภาพ3มิติได้ชัดเจน ช่วยในกระบวนการคิดให้เเตกฉานนั่นเอง รู้เเบบนี้สนับสนุนให้ลูกๆปั้นกันนะคะ ส่วนพ่อเเม่ก็ปั้นได้เหมือนกัน เพื่อเสริมสมาธิเเละผ่อนคลายค่ะ @bellajirapaet #bellajirapaet #dough #clay; -
rule #2 : Never Skip a National Holiday #saraichattdotcom #blog #blogger @boatjamorn; -
วันหยุดเเบบนี้ หากิจกรรมงานศิลปะสนุกๆง่ายๆทำกับลูกกันสิคะ เบลล่าขอเเนะนำ ให้ไปเก็บหินในสวน มาทำตุ๊กตาหินกันนะ ไปอ่านวิธีทำกันที่บล็อกเบลล่านะคะ bella.saraichatt.com ค่า @bellajirapaet #bellajirapaet #bellasblog #blog #blogger #kidsblog #kidsblogger;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.