โพสต์เมื่อ 23 ต.ค. 2557 | 22:23 น.
พงศ์เทพ อนุรัตน์
ของ เทพ พงศ์เทพ
มี 772 คนชอบรูปนี้
-
มื้อเย็นง่ายๆ กับอาหารไทยรสดั้งเดิม ปลาดุกฟูฝอยผัดพริกขิง ผัดวุ้นเส้น หมูจ๋า ต้มข่าไก่ ของดีศรีย่าน #แหล่มม!!! #GoEverywhereDoEverything #OpenYourCity #OpenYourWorld #LunlaPachim #อูมาหมิ #EatThai #StreetFood #Bangkok #Thailand ; -
ด้วยพระมหากรุณาธิคุณอันยิ่งใหญ่ของพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 5 คือ การประกาศเลิกทาส ทำให้ปวงชนชาวไทยได้เป็นไทมาจวบจนทุกวันนี้ ในรัชสมัยของพระองค์ สยามประเทศได้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สร้างความวัฒนาให้กับชาติเป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็น การไฟฟ้า การไปรษณีย์ โทรเลข โทรศัพท์ ฯลฯ ด้วยพระราชกรณียกิจที่ยังความผาสุกให้เกิดแก่ประชาชน ทวยราษฎร์ทั้งปวงจึงน้อมใจแสดงความจงรักภักดี ด้วยการถวายพระนามว่า "พระปิยมหาราช" หรือพระพุทธเจ้าหลวง และกำหนดให้ทุกวันที่ 23 ตุลาคม เป็น วันปิยมหาราช ️; -
ข้าวหน้าปลาดิบรวมง่ายๆ กับร้าน ฮายาน่า ที่เปิดมาตั้งแต่ปี 1939!!! ️ #ก็แค่ร้านญี่ปุ่นร้านแรกของสยามประเทศ!!! #GoEverywhereDoEverything #OpenYourCity #Bangkok #OpenYourWorld; -
เธอช่างเป็นผู้หญิงที่น่าค้นหาจริงๆ 555+ #ผมก็เป็นผู้ชายน่าค้นหานะครับ #ไม่เชื่อลองเอาตังมาให้ยืมดิ!!! 555+ #เฮฮาบ้าบอ!!!; -
"Playboy's Gothic Halloween" Friday, 31 October 2014 Grand Postal Building By invitation only! #ฮาโลวีนนี้เป็นผีอะไรดีน๊าาา!!! 555+ ... #แล้วเจอกันแม่กระต่ายน้อยยย ️ #PlayboyThailand;
-
ก็ไม่ใหญ่เท่าไหร่!!! เล็กกว่ามือนิสนึง!!! 555+ #มันใช่เวลามั้ย! #เมื่อกี้กินอยู่มือมันส์ #ซักคำมั้ยครัช #LunlaPachim #อูมาหมิ #StreetFood #Bangkok #Thailand ; -
เสร็จงานแล้ว ขับรถเปิดประทุนสีส้มสุดหรู ไปหาอะไรอร่อยๆกินดีกว่า 555+ #กวนตีน; -
The Best Crispy Pork rice in Bangkok!!! #มื้อกลางวัรง่ายๆตามสไตล์ฟรุ้งฟริ้ง #แจ่มแมววว!!! #LunlaPachim #อูมาหมิ #StreetFood #Bangkok #Thailand ; -
ยิ้มวันละนิดจิตแจ่มใส!!! 555+ ; -
“แซลมอน” ได้ชื่อว่าเป็นปลาจากแหล่งบริสุทธิ์ที่ไร้มลพิษและมีคุณค่ามากมาย เพราะระหว่างที่อยู่ในทะเล แซลมอนจะสะสมไขมันจากการกินแพลงตอนและสาหร่ายทะเล ซึ่งเป็นไขมันจำเป็นที่ร่างกายมนุษย์ต้องการแต่สร้างขึ้นเองไม่ได้ นั่นคือกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่เรียกว่า โอเมกา-3 ซึ่งมีประโยชน์มากมายต่อมนุษย์ การ รับประทานปลาแซลมอนจึงมีคุณค่าทางโปรตีนสูง ส่วนไขมันและคอเรสเตอรอลนั้นต่ำมาก และยังสามารถทดแทนสารอาหารที่ได้จากเนื้อวัว เนื้อหมู และสัตว์อื่นๆ นอกจากนี้นักวิจัยชาวออสเตรเลียยืนยันมาว่าหากรับประทานบ่อยครั้ง จะช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย ;
-
#นิสัยดี #มีเวลาให้ #หิวเมื่อไหร่ #ก็แวะมา!!! 555+ ; -
วันจันทร์ที่ออฟฟิสผมต้องเอากับข้าวมากินร่วมกัน วันนี้เรยเอากระเพราปลาหมึก เผ็ดๆๆในตำนานมาให้ลิ้มลองกัน #สุดซอยย!!! 555+ #อร่อยดีมีมิตรภาพ; -
555+ #มันใช่ #GoodMorningMonday #อรุณสวัสดิ์ครับพี่น้องชาวไทย #สู้โว้ยยย!!! ️; -
ถ่ายกับน้องชาย ที่หน้าไม่คล้ายกัน 555+ (หล่อมักนก ตลกมักได้) Fit and Full ️️ Tud Yord (ตุจยอดดด!!!) 555+ #ราตรีสวัสดิ์ครับพี่นองชาวไทย; -
I'm Parisien #ผมเป็นชาวฝรั่งเศส #บอกไว้ #เผื่อใครยังไม่รู้ 555+ #ดั้งก็โด้งโด่ง 555+ #กวนตีน #Kitsuné;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
