โพสต์เมื่อ 22 ต.ค. 2557 | 22:26 น.
ยศสินี ณ นคร
#Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน ดูย้อนหลังได้แล้วทาง YouTube ช่อง Maker_Family คิดเช่นแมร์ มาฟังตัวแม่กาละแมร์กัน
ของ จ๋า ยศสินี
มี 2,352 คนชอบรูปนี้
-
เอาล่ะสาวๆทั้งหลาย ถามตัวเองนิดนึง อยากผอมด้วยทางลัดภายในหนึ่งเดือนเพื่องานแต่งเพื่อนสาวเดือนหน้า แล้วหลังจากนั้นโยโย่กระหน่ำ!! หรืออยากผอมสวยอย่างถาวร?? #Switch ขอเคลียร์ทุกประเด็นและความเชื่อสุกๆดิบๆของการลดน้ำหนัก อังคารหน้ากับหมอผิง @thidakarn #ทานแต่ผลไม้นะคะ #งดแป้งทานแต่โปรตีนนะคะ #ไส้กรอกแฮมกุนเชียงก็โปรตีนมั๊ยคะ #ทานแต่อาหารไขมันต่ำนะคะ #ไม่ทานเย็นนะคะ #ทานน้อยมากทำไมยังไม่ผอมคะ #สารพัดอ่ะยูว #อยากผอมต้องดู #SwitchForBetter #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน; -
ทำไมคะ?? หนูแปลกประหลาดตรงไหนคะ?? @tonicholumpi @kanchai @toni_nattavich; -
เจอกันนะพรุ่งนี้เช้าเก้าโมง!!! @chomismaterialgirl; -
Ready to Jump???; -
ถ่ายรายการครึ้มๆในวันฝนเท... ทางโรงแรมส่งสิ่งนี้มาให้!!! น้ำตาจะไหล ขอบคุณ #adlibbkk นะคะ #ชีวิตดี #สังคมดี #รายการดี #ขนมดี;
-
พริ้งวันนี้ เหลือสามคน!!! คิดถึงอีกสองคนที่ลันดั้นและบาหลีนะคิ!!! ขอบคุณสถานที่สวยๆ @adlibbangkok #adlibbkk #ครูเงาะและหนูดีจ๊ะอยากให้ระวังช่างหน้าไว้นิด #นางเปลี่ยนสร้อยทุกเทปยืนรอหน้าเซ็ท #ซอยขาพร้อมเสียบพูดเลย @nudi_vanessa @krungor @j_makeup; -
ดูรายการ "Prink" ย้อนหลังได้ที่ YouTube ช่อง Maker_Family นะคะ มาสวยพริ้งไปด้วยความพอดีไปด้วยกันนะคะ!! @prinktv3; -
This dress introduced me to Oscar De La Renta. The dress is pure poetry, the designer was a pure genius!! Rest in Peace, Oscar De La Renta... We will keep singing through your designs.; -
แฟนใหม่พี่ก๊อยอ้วนเป็นหมู #เอ๊ะ #ไม่ใช่ #เป็นหมูแต่ไม่อ้วน #อวบถูกใจพี่ก๊อย #นางเลือกเอง #ไม่ให้ห่างตัวเลยน้าาา; -
ขอบคุณ Lips Magazine นะคะ ขอบคุณพี่ศักดิ์ค่ะ @sakchaiguy;
-
อ่ะ.. รูปดีๆมีอย่าลงมันเลย!! เอารูปนี้แหละ!! คำถาม "พี่แมร์ค้นพบเจอตัวเองว่าอยากเป็นนักข่าวตอนอยู่ ป. อะไร??" สามท่านแรกที่ตอบถูก รับหนังสือไปคนละเล่มโลด พร้อมลายเซ็นต์นะจ๊ะ!!; -
อย่าลืมดูรายการกันน้า จะมาแล้วค่า ช่อง Family 13/ True 23 เพื่อนรักเก๊า @kalamare มาเม้าท์กันเรื่องความสุขในการทำงาน มีคำถามด้วย หลังรายการใครตอบถูกได้หนังสือนาง แถมด้วยเมนูสำหรับคนต้องรีบเร่งในตอนเช้า เตรียมตัวนิดนึงรับรองมีอาหารเช้าดีๆทานแน่นอน!!! #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #SwitchForBetter; -
อ่ะ อาหารเย็น!! ไม่ใช่อาหารสุขภาพโลกสวยหากินยากแสนแพงใดๆ!! ปลานึ่ง ผัก ข้าวกล้อง น้ำจิ้มแซ่บ!! ของไทยแท้ๆ ไม่แพง ดีต่อร่าง กินแล้วผอม ฉลาด อิ่ม อารมณ์เจิด ไม่โช๊กน้ำตาล ไม่หิวโฮกกลางดึก!! #เปลี่ยนความคิดว่าอาหารสุขภาพของแพงและไม่อิ่ม #มันไม่จริง #เมนูดีต้องเป็นเมนูที่เราใช้ชีวิตประจำวันด้วยได้ #ผอมยาวนานตลอดกาลไม่โยโย่ #เนอะ #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #SwitchForBetter; -
Monday Shopping Day...; -
ใครบ่นว่าไม่มีเวลาทานอาหารเช้า พรุ่งนี้เปิดดู #Switch นะคะ เก้าโมงครึ่ง ช่อง Family 13/23 มณีมีไอเดียมาให้ #ให้แล้วต้องทำนะยูว #มันดีกับร่างจีจี #ไม่ยากกินดีได้มันอยู่ที่เตรียมตัว #เตรียมใจก่อน #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #SwitchForBetter;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
